Inneres Kind heilen: Wie ich den Glaubenssatz „Ich bin nicht liebenswert" hinter mir lasse | Quicky mit Kathy

Inneres Kind heilen: Wie ich den Glaubenssatz „Ich bin nicht liebenswert" hinter mir lasse | Quicky mit Kathy

Author: Kathy Weber January 12, 2026 Duration: 23:34
Dein inneres Kind heilt nicht im Kopf, sondern mitten im Familienalltag. Vielleicht kennst du diesen leisen Glaubenssatz: "Mit mir stimmt etwas nicht" oder "Ich bin nicht liebenswert". Du hast so viel reflektiert, so viel verstanden. Und dennoch sind sie da, diese alten Gefühle. Wenn dein Partner schweigt und du dich bestraft fühlst. Wenn dein Kind nicht mitmacht und du innerlich hochgehst. Wenn Konflikte kommen und du dich am liebsten verkriechen würdest. In dieser Folge nehme ich dich wieder mit in meine eigene Geschichte. Ich spreche offen darüber, wie Bestrafung durch Liebesentzug, fehlender Schutz und das tagelange Schweigen meines Vaters meine Kindheit geprägt haben. Und wie daraus über Jahrzehnte dieser tiefe Glaubenssatz entstanden ist: “Ich bin nicht liebenswert.” Ich mache meinem Vater keinen Vorwurf. Ich sehe heute sein Leid, seine Verzweiflung. Und gleichzeitig schaue ich hin, was diese Erfahrungen mit mir gemacht haben. Ich erzähle dir, warum erst meine Kinder mich dazu gebracht haben, wirklich hinzuschauen. Wie ihre Wut meine eigene Wut sichtbar gemacht hat. Und wie der Weg aus Zorn, Scham und Selbstverurteilung nicht über Funktionieren führt, sondern über Selbstverantwortung, Schutz und echte Empathie für mich selbst. Diese Folge ist eine Einladung. Zum Innehalten, zum Wiederverbinden und dazu, dein inneres Kind nicht länger allein zu lassen. Du erfährst: 💜 Warum alte Glaubenssätze wie "Ich bin nicht liebenswert" oft aus früher Bestrafung und emotionalem Liebesentzug entstehen. 💜 Wie dein inneres Kind heute noch dein Erleben in Beziehungen und Konflikten beeinflusst. 💜 Warum Wut, Rückzug oder Anpassung kein Versagen sind, sondern Schutzstrategien deines Nervensystems. 💜 Wie Heilung möglich wird, wenn du dir selbst Schutz, Empathie und Grenzen gibst. 💜 Wie die LilaLiebe® dir hilft, Innere-Kind-Arbeit alltagstauglich und wirksam zu leben, ohne dich weiter zu überfordern. E-Book für 0 €: „Ohne-Wenn-Dann-Kompass“ ⁠https://kw-herzenssache.de/e-book-wenn-dann-kompass/ ?utm_source=streaming&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_owd⁠⁠ Hol dir hier alle Infos zu mir und meinen Produkten: ⁠https://kw-herzenssache.de/?utm_source=streaming&utm_medium=podcast&utm_campaign=podcast_hs⁠ ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

In Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern geht es nicht um perfekte Erziehungsmethoden, sondern um echte Verbindung im Chaos des Alltags. Kathy Weber, die diesen Podcast gestaltet, nimmt sich all jener Situationen an, die den Familienfrieden auf die Probe stellen: vom morgendlichen Kampf ums Anziehen über hitzige Diskussionen um Bildschirmzeiten bis zum ewigen Geschwistergezanke beim Abendessen. Statt auf Strafen oder Belohnungen zurückzugreifen, erforscht sie mit ihren Gästen und aus ihrer eigenen Erfahrung heraus, wie man hinter das störende Verhalten blicken kann. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse und die des Kindes zu erkennen und einen Weg zu finden, auf dem sich alle gehört fühlen. In den Gesprächen dieses Podcasts wird deutlich, dass gewaltfreie Kommunikation kein theoretisches Konzept bleibt, sondern ein praktisches Werkzeug für mehr Verständnis und weniger Machtkämpfe. Man hört konkrete Beispiele, ehrliche Rückblicke auf schwierige Momente und immer wieder die einfühlsame Frage: Was braucht jeder von uns gerade wirklich? Dieser Podcast ist eine Einladung, den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Klarheit zu gestalten, indem man lernt, zuzuhören und die eigenen Worte bewusster zu wählen. Kathy Weber schafft einen Raum, in dem Eltern ohne Druck erforschen können, wie aus Konfrontation Kooperation werden kann.
Author: Language: German Episodes: 100

Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Podcast Episodes
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In dieser Podcast-Folge teilt Mama Dani voller Stolz, wie ihre Tochter Ella (6) einem anderen Kind aus der Kita dabei geholfen hat, seinen Mut zu rufen, um dann etwas zu schaffen, das sich dieses Kind vorher nicht getrau…
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Der Schulstart ist ein großer Schritt für Kinder und Eltern, begleitet von vielen neuen Erfahrungen und Herausforderungen. Vor allem für Eltern ist der Übergang von der Kita in die Schule aufgrund eigener Erlebnisse, Äng…
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Der weibliche Zyklus besteht aus vier Phasen, die von verschiedenen Gefühlen und Bedürfnissen geprägt sind. Gewaltfreie Kommunikation in Verbindung mit deinem Zyklus kann dir dabei helfen, dich so um dich zu kümmern, das…
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Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Dein Kind hat keine Lust auf sein Hobby und du hast keine Ahnung, wie du damit umgehen kannst? So ging es auch Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community mit ihrer Tochter Ella (6 Jahre), die plötzlich nicht meh…

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