„Mein Partner hilft mir nicht!“ – Wege zu einer fairen Arbeitsaufteilung im Familienalltag

„Mein Partner hilft mir nicht!“ – Wege zu einer fairen Arbeitsaufteilung im Familienalltag

Author: Kathy Weber December 8, 2025 Duration: 43:58
Fühlst du dich im Familienalltag manchmal wie der „Depp vom Dienst“, weil ein Großteil der To-dos bei dir landet und dein:e Partner:in keine Unterstützung ist? Oder eskaliert jedes Gespräch über Haushalt, Mental Load oder kranke Kinder in Vorwürfen und Rechtfertigungen statt in einer fairen Arbeitsaufteilung? In dieser Folge tauche ich gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache in drei typische Alltagssituationen ein, die in vielen Familien für Streit sorgen: von „Ich mache hier alles alleine“ im Haushalt über den morgendlichen Stress beim Fertigmachen der Kinder bis hin zur Frage, wer sich um das kranke Kind kümmert. Mit unseren Rollenspielen machen wir hörbar, wie Wolfssprache (Macht, Vorwurf) Konflikte verschärft und wie Giraffensprache (Empathie, Gewaltfreie Kommunikation) echte Verbindung schafft. Du bekommst alltagstaugliche Impulse, wie faire Arbeitsaufteilung im Familienalltag gelingen kann und wie ihr aus Machtkämpfen wieder in die Verbindung und Zusammenarbeit kommt. Du erfährst: 💜 Wie du deine:n Partner:in um Unterstützung bittest, ohne Vorwürfe und Erwartungen zu platzieren. 💜 Welche Sätze sofort Druck rausnehmen und euch zurück in Verbindung bringen. 💜 Wie ihr Zuständigkeiten klar und fair verteilt, sodass beide Seiten Entlastung bekommen. 💜 Warum eine gerechte Aufteilung weniger mit 50/50, sondern mit Empathie, Selbstverantwortung und echter Kooperation zu tun hat. Schenke dir meinen neuen Online-Kurs “Familie 2026 leicht gemacht”: https://kw-herzenssache.de/rauhnaechte/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

In Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern geht es nicht um perfekte Erziehungsmethoden, sondern um echte Verbindung im Chaos des Alltags. Kathy Weber, die diesen Podcast gestaltet, nimmt sich all jener Situationen an, die den Familienfrieden auf die Probe stellen: vom morgendlichen Kampf ums Anziehen über hitzige Diskussionen um Bildschirmzeiten bis zum ewigen Geschwistergezanke beim Abendessen. Statt auf Strafen oder Belohnungen zurückzugreifen, erforscht sie mit ihren Gästen und aus ihrer eigenen Erfahrung heraus, wie man hinter das störende Verhalten blicken kann. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse und die des Kindes zu erkennen und einen Weg zu finden, auf dem sich alle gehört fühlen. In den Gesprächen dieses Podcasts wird deutlich, dass gewaltfreie Kommunikation kein theoretisches Konzept bleibt, sondern ein praktisches Werkzeug für mehr Verständnis und weniger Machtkämpfe. Man hört konkrete Beispiele, ehrliche Rückblicke auf schwierige Momente und immer wieder die einfühlsame Frage: Was braucht jeder von uns gerade wirklich? Dieser Podcast ist eine Einladung, den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Klarheit zu gestalten, indem man lernt, zuzuhören und die eigenen Worte bewusster zu wählen. Kathy Weber schafft einen Raum, in dem Eltern ohne Druck erforschen können, wie aus Konfrontation Kooperation werden kann.
Author: Language: German Episodes: 100

Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Podcast Episodes
Selbstwert stärken: Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

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In dieser Podcast-Folge teilt Mama Dani voller Stolz, wie ihre Tochter Ella (6) einem anderen Kind aus der Kita dabei geholfen hat, seinen Mut zu rufen, um dann etwas zu schaffen, das sich dieses Kind vorher nicht getrau…
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Der Schulstart ist ein großer Schritt für Kinder und Eltern, begleitet von vielen neuen Erfahrungen und Herausforderungen. Vor allem für Eltern ist der Übergang von der Kita in die Schule aufgrund eigener Erlebnisse, Äng…
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Der weibliche Zyklus besteht aus vier Phasen, die von verschiedenen Gefühlen und Bedürfnissen geprägt sind. Gewaltfreie Kommunikation in Verbindung mit deinem Zyklus kann dir dabei helfen, dich so um dich zu kümmern, das…
Umgang mit Medien - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:04
Kennst du das? Dein Kind erzählt dir etwas und dir kommen alte Glaubenssätze wie “Das macht man doch nicht!” in den Kopf? So erging es mir mit meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), als sie mir vom Sportunterricht erzählte,…
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Dein Kind hat keine Lust auf sein Hobby und du hast keine Ahnung, wie du damit umgehen kannst? So ging es auch Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community mit ihrer Tochter Ella (6 Jahre), die plötzlich nicht meh…

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