Von negativen Glaubenssätzen zum starken Selbst: GFK-Rollenspiele durch alle drei Autonomiephasen

Von negativen Glaubenssätzen zum starken Selbst: GFK-Rollenspiele durch alle drei Autonomiephasen

Author: Kathy Weber October 6, 2025 Duration: 45:10
Fühlst du dich hilflos, wenn dein Kind sagt: „Ich bin dumm!“ oder „Keiner mag mich!“? Genau solche Momente entscheiden darüber, ob dein Kind negative Glaubenssätze festigt oder Selbstvertrauen aufbaut. In dieser Folge mit Rollenspielen feile ich gemeinsam mit Jane aus meinem #TeamHerzenssache an konkreten Reaktionen: Wir zeigen Wolfssprache (Macht) und Giraffensprache (empathisch, Gewaltfreie Kommunikation) in drei Alltagssituationen: vom „Ich kann das nicht“ beim Schuhe anziehen über „Ich bin dumm“ bei den Hausaufgaben bis hin zu „Keiner mag mich“ in der Teenie-Zeit. So wird hörbar, wie sich Ton und Haltung in den Autonomiephasen verändern und was das für den Selbstwert deines Kindes, eure Verbindung und euer Miteinander bedeutet. Du erfährst: 💜 Wie du auf abwertende Sätze empathisch reagieren kannst, ohne sie kleinzureden oder sofort Lösungen vorzuschlagen. 💜 Welche Bedürfnisse in der 1., 2. und 3. Autonomiephase besonders wichtig sind und wie du sie im Alltag erfüllst. 💜 Wie Sprache Glaubenssätze prägt und welche Formulierungen deinem Kind Sicherheit und Selbstwert schenken. 💜 Welche Rituale das Selbst deines Kindes wirklich stärken. 💜 Wie du mit Elterlicher Fürsorge, Führung, Liebe und Achtung eine stabile Basis für Vertrauen und Verbindung schaffst. Hol dir meinen brandneuen Audiokurs: “Aus Kind mach Teenie” https://kw-herzenssache.de/aus-kind-wird-teenie/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast E-Book für 0 €: „Ohne-Wenn-Dann-Kompass“ https://kw-herzenssache.de/e-book-wenn-dann-kompass/?utm_source=streaming&utm_medium=&utm_campaign=podcast Herzkarten-Set für Kinder: “Ich bin wichtig”: https://shop.kw-herzenssache.de/products/herzkartenset Den Podcast-Flyer kannst du dir hier direkt runterladen: https://kw-herzenssache.de/wp-content/uploads/2022/02/FamilieVerstehen-Podcastflyer-Aushang.pdf ____ Hallo, ich bin Kathy! Ich bin ausgebildete Trainerin der Gewaltfreien Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg, Familien- und Elternberaterin, Moderatorin, SPIEGEL-Bestseller-Autorin, Gründerin der Kathy Weber Herzenssache – und zweifache Mama. Meine Vision: „Lass uns gemeinsam die Welt ein wenig freundlicher gestalten!“ Ich helfe dir, zu verstehen was dein Kind mit seinem Verhalten sagen möchte, Ich unterstütze dich dabei, die Bedürfnisse deines Kindes zu erkennen, sie empathisch zu begleiten und dadurch Konflikte so aufzulösen, dass alle bekommen, was sie brauchen. In Verbindung statt im Machtkampf. Miteinander statt Gegeneinander. 🔗 Hier erfährst du mehr über mich und meine Produkte: https://kw-herzenssache.de/ 📸 Instagram - Für noch mehr Impulse & Geschichten aus meinem Leben: https://www.instagram.com/_kathy.weber_/ 🎙️Produziert von Manifestation Media GmbH

In Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern geht es nicht um perfekte Erziehungsmethoden, sondern um echte Verbindung im Chaos des Alltags. Kathy Weber, die diesen Podcast gestaltet, nimmt sich all jener Situationen an, die den Familienfrieden auf die Probe stellen: vom morgendlichen Kampf ums Anziehen über hitzige Diskussionen um Bildschirmzeiten bis zum ewigen Geschwistergezanke beim Abendessen. Statt auf Strafen oder Belohnungen zurückzugreifen, erforscht sie mit ihren Gästen und aus ihrer eigenen Erfahrung heraus, wie man hinter das störende Verhalten blicken kann. Es geht darum, die eigenen Bedürfnisse und die des Kindes zu erkennen und einen Weg zu finden, auf dem sich alle gehört fühlen. In den Gesprächen dieses Podcasts wird deutlich, dass gewaltfreie Kommunikation kein theoretisches Konzept bleibt, sondern ein praktisches Werkzeug für mehr Verständnis und weniger Machtkämpfe. Man hört konkrete Beispiele, ehrliche Rückblicke auf schwierige Momente und immer wieder die einfühlsame Frage: Was braucht jeder von uns gerade wirklich? Dieser Podcast ist eine Einladung, den Familienalltag mit mehr Gelassenheit und Klarheit zu gestalten, indem man lernt, zuzuhören und die eigenen Worte bewusster zu wählen. Kathy Weber schafft einen Raum, in dem Eltern ohne Druck erforschen können, wie aus Konfrontation Kooperation werden kann.
Author: Language: German Episodes: 100

Familie Verstehen: Gewaltfreie Kommunikation für Eltern
Podcast Episodes
Selbstwert stärken: Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:09
In dieser Podcast-Folge teilt Mama Dani voller Stolz, wie ihre Tochter Ella (6) einem anderen Kind aus der Kita dabei geholfen hat, seinen Mut zu rufen, um dann etwas zu schaffen, das sich dieses Kind vorher nicht getrau…
Vorbereitung auf die Schule - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:16
Der Schulstart ist ein großer Schritt für Kinder und Eltern, begleitet von vielen neuen Erfahrungen und Herausforderungen. Vor allem für Eltern ist der Übergang von der Kita in die Schule aufgrund eigener Erlebnisse, Äng…
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Der weibliche Zyklus besteht aus vier Phasen, die von verschiedenen Gefühlen und Bedürfnissen geprägt sind. Gewaltfreie Kommunikation in Verbindung mit deinem Zyklus kann dir dabei helfen, dich so um dich zu kümmern, das…
Umgang mit Medien - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Der Umgang mit Medien ist für Familien ein zentrales Thema im Alltag. Ob Videospiele, Handy, Fernsehen oder Tablet - hier lauert großes Konfliktpotenzial. Und viele Eltern fragen sich, wie sie die Balance zwischen Autono…
Alte Glaubenssätze und Müssen - Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:04
Kennst du das? Dein Kind erzählt dir etwas und dir kommen alte Glaubenssätze wie “Das macht man doch nicht!” in den Kopf? So erging es mir mit meiner Tochter Waltraud (7 Jahre), als sie mir vom Sportunterricht erzählte,…
Keine Lust aufs Hobby: Herzensmomente mit Kindern [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Dein Kind hat keine Lust auf sein Hobby und du hast keine Ahnung, wie du damit umgehen kannst? So ging es auch Mama Dani (37 Jahre) aus der #gfkmitkathy-Community mit ihrer Tochter Ella (6 Jahre), die plötzlich nicht meh…

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