837| Dentro gli INCUBI: perché li facciamo e cosa significano

837| Dentro gli INCUBI: perché li facciamo e cosa significano

Author: Guglielmo Pezzillo - Hypercast September 2, 2026 Duration: 14:04

Un incubo è un sogno così intenso da interrompere il sonno e lasciare nel corpo una paura che continua anche dopo il risveglio. Ma perché la mente costruisce esperienze tanto realistiche proprio mentre siamo al sicuro nel nostro letto?

In questo nuovo episodio di Fatti di Mente, lo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo ci accompagna dentro il funzionamento degli incubi: cosa accade nel cervello durante il sonno REM, perché alcuni sogni sembrano reali e quale rapporto possono avere con stress, ansia, traumi ed emozioni non ancora elaborate.

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Ogni giorno, la nostra esperienza è fatta di pensieri che si accavallano, reazioni emotive improvvise e decisioni che a volte ci sorprendono. Fatti di Mente-La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni esplora proprio questo territorio comune, portando chiarezza nei meccanismi spesso invisibili che guidano il nostro comportamento. Condotto dallo psicologo clinico Guglielmo Pezzillo, questo daily podcast si è ritagliato uno spazio unico nel panorama italiano, diventando un punto di riferimento per chi cerca risposte concrete e fondate sulla scienza. L’approccio è pratico e diretto: non si tratta di lezioni astratte, ma di strumenti utili per interpretare le dinamiche delle relazioni, il funzionamento delle emozioni o i processi alla base delle nostre scelte. Ascoltando il podcast, si entra in contatto con le ricerche più recenti della psicologia e delle neuroscienze, presentate in un linguaggio accessibile e calate nel contesto della routine quotidiana. È un invito a osservare con curiosità il proprio mondo interiore e quello degli altri, trasformando nozioni scientifiche in spunti di riflessione immediatamente applicabili. La forza di questa produzione di Hypercast sta nella sua regolarità e nella capacità di trattare temi complessi senza banalizzarli, offrendo un accompagnamento costante a chi vuole comprendere di più se stesso. Ogni episodio è un tassello per costruire una mappa più chiara della mente umana, partendo sempre dalle domande e dalle sfide che incontriamo nella realtà di tutti i giorni.
Author: Language: Italian Episodes: 50

Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni
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L’idea che in una coppia ci si debba dire tutto sembra la prova di un legame profondo e sincero. Eppure una relazione può diventare soffocante quando l’intimità viene confusa con il diritto di conoscere ogni pensiero del…
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