5 Simples pasos para crear Tiempo de Calidad para Tí. - #13 - El club de las 5am - Hábitos para tu vida con Pol y Romi.

5 Simples pasos para crear Tiempo de Calidad para Tí. - #13 - El club de las 5am - Hábitos para tu vida con Pol y Romi.

Author: con Pol Nadaya y Romi Schneider @PolyRomi_ February 16, 2022 Duration: 18:30

En este episodio hablaremos a cerca de como crear tu rutina matutuina para disponer de ese valioso tiempo para ti, sacarle todo el jugo a tu hora de la victoria y disfrutar de tu formula 20/20/20.

Te daremos tips para despertar a las 5am  o a la hora que tu  elijas.

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Te gustaría tener tiempo para ti?

Te gustaría dejar la pereza y la procrastinación y todos los días dar un paso para cumplir tus metas?

Y lograr sentirte productiv@, enérgic@, disciplinad@?

Que me dices si te digo que puedes lograr todo esto a través de un proceso que te invita a enfocarte en el disfrute, en la alegría y en la calma?

Hoy y aquí te contamos más acerca de la Formación MADRUGA. Una FORMACIÓN del CLUB DE LAS 5AM GLOBAL que te acompañará a obtener TIEMPO PARA TI y a diseñar una RUTINA MATUTINA A TU MEDIDA para que puedas LOGRAR TUS METAS y sostenerla en el tiempo.

¿Te imaginas el cambio positivo que crearás en tu vida? No solo hoy, también de aquí a 1 o 5 años…

Date un tiempo para imaginarlo y cuéntanos cómo te sientes con esas metas logradas.

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En Hábitos para Tu Vida, Pol Nadaya y Romi Schneider parten de una idea simple: los días están hechos de pequeñas decisiones repetidas. Este podcast no es una cátedra teórica, sino una conversación práctica sobre cómo esas repeticiones, buenas o malas, moldean nuestra realidad. Escucharás a Pol y Romi, conocidos en redes como @PolyRomi_, desmenuzar el arte de construir rutinas que realmente se queden, aquellas que liberan tiempo y espacio mental para lo que importa. Cada episodio se adentra en los mecanismos detrás del cambio personal, explorando cómo pasar de la intención a la acción consistente. La meta no es una productividad vacía, sino un proceso consciente de superación donde disfrutar del camino es tan crucial como llegar. Aquí, acelerar tus resultados y expresar tus capacidades va de la mano con el bienestar y el impacto positivo en tu entorno. Es un diálogo sincero sobre la transformación, lleno de reflexiones y estrategias que Pol y Romi aplican y comparten. Si buscas un acompañamiento sonoro para rediseñar tu día a día sin presiones irreales, este espacio es para ti. La conversación continúa más allá del audio, y siempre puedes encontrarlos para profundizar en Instagram. Hábitos para Tu Vida es un refugio de sentido común y avance personal, creado para quienes creen que mejorar es un hábito en sí mismo.
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