Health – GEEK_12

Health – GEEK_12

Author: Health – GEEK_12 Language: Japanese Episodes: 15
Health-GEEK_12は、一見すると交わらないように思える二つの世界、つまり健康と先端技術の交差点を探求する音声の旅です。ランニングやスポーツ全般に情熱を持つ人々、そして日々のニュースを通じて社会の動向を追う人々に向けて、身体のメカニズムとデジタル革新がどのように融合し、私たちのウェルビーイングを再定義しているのかを深掘りします。このポッドキャストでは、最新のガジェットがランナーのパフォーマンスをどう分析し、記録を更新する手助けをするのか、あるいはスポーツ界のニュースがテクノロジーの開発にどのような影響を与えているのかといった、具体的で実用的な話題を取り上げます。エピソードを聴くたびに、単なるトレンドの紹介を超えて、データが語る身体の声や、スマートウォッチから得られる洞察の本当の活用法、そしてスポーツ科学とITが織りなす未来像について、掘り下げた議論を耳にすることになるでしょう。専門用語ばかりになりがちなテーマを、好奇心旺盛な「ギーク」の視点で解きほぐし、より良い健康を求める日常にすぐに応用できる発見を届けることを目指しています。
Episodes
2163_2026/04/15 if rain then 歯医者・chocoZAP [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:10
夕方まで雨。歯医者とchocoZAPに歩いて行っただけの一日。 歯の調子は良いらしく、「もうちょっと間隔開けてもいいですよ」と言われた。3ヶ月間隔は短過ぎるか。というか、悪くはないやろけど。 DJIのティーザー2本とGo … 続きを読む 2163_2026/04/15 if rain then 歯医者・chocoZAP
2162_2026/04/14 五社ルートで暑熱順化 10.3km [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:44
五社でボタンを空振りしていたらしい。電車の音が大きくてガーミンの動作音が聞こえなかった。 フィッシング詐欺DMが届いた危なかった。 Youtube :Runcas180 twitter:@runcas180 instag … 続きを読む 2162_2026/04/14 五社ルートで暑熱順化 10.3km
2161_2026/04/13 散髪、筋トレ、配当金 7.7km [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:05
午前中に雑用を済ませて、午後に走った。が、曇っていたので、思っていたほど暑くなかった。 chocoZAPでトレッドミル乗った方が汗かきそう。 Youtube :Runcas180 twitter:@runcas180 i … 続きを読む 2161_2026/04/13 散髪、筋トレ、配当金 7.7km
2160_2026/04/12 流通センターで暑熱順化ジョグ 12.0km [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:28
天気は良かったが、気温が思ったより低く弱く乾いた風が吹いて快適だった。 もちろん、終盤にはシャワーが必要なくらいの汗をかいた。 今日はパリ・ルーベ。 Youtube :Runcas180 twitter:@runcas1 … 続きを読む 2160_2026/04/12 流通センターで暑熱順化ジョグ 12.0km
2159_2026/04/11 五社ルートで汗だっくだく 10.1km [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:05
11時頃に五社ルートを走ってきたが、冬場のペースで走る事は全く出来なかった。 今日でも20度にはなってないのにこの調子では厳しいなぁ。 Youtube :Runcas180 twitter:@runcas180 inst … 続きを読む 2159_2026/04/11 五社ルートで汗だっくだく 10.1km