EP24 | 親子的解憂雜貨店,楊俐容:「沒有孩子不能容許父母犯錯」

EP24 | 親子的解憂雜貨店,楊俐容:「沒有孩子不能容許父母犯錯」

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine May 13, 2021 Duration: 41:35
◢ 親職教育專家:「父母不必非得當孩子的朋友」 ◤ 青春期,或許是許多大人覺得相處起來非常困難的一段時間。 不僅家長會訝異於曾經親暱的小孩,突然變得陌生; 很多大人面對青春期少年的情緒,也常會手足無措。 面對青春期,就像解一塊魔術方塊: 不知道規則的人轉了半天依然轉不出個所以然; 懂得要領的人,一下子就把一切安頓到對的位子上。 而本集來賓:楊俐容老師,就是一個握有這把鑰匙的親職專家,經營給孩子和青少年的Q&A專欄逾十年,她充滿洞見的建議,或許會給你我一個契機、讀懂青少年刺蝟外表下柔軟的心。 💡如何疏通和青春期孩子的溝通 💡想要了解青少年想法前,先問自己兩個問題:「為什麼我需要知道?」&「我需要知道到哪裡?」 💡想了解青少年,最好靠觀察 💡對待青少年不要管他說什麼、不要管他的臉色,只要去看他最後做了什麼 💡身為大人,情緒上來時,記得先默數1-5,然後「打包走開」 💡沒有一個青少年,不會不允許父母犯錯的 💡親子專家:「我不贊成父母當小孩的朋友」?! 💡完美主義背後的抑鬱,該怎麼面對? ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟劉軒How to選書🌟 《歡迎光臨心情聊天室:給少年的74個情緒解方(家庭篇)》 楊俐容 著 https://www.books.com.tw/products/0010887273?sloc=main 🌟《劉軒How to人生學》嚴選傳送門:https://linktr.ee/SoundShine -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP222|「A+B也可能等於W?就看你敢不敢突破框架」ft. Hahow 好學校 執行長 江前緯 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:40
今天來到How to人生學節目上的,是台灣最大的線上課程平台:Hahow好學校的執行長,也是創辦人之一 江前緯(阿諾)。 阿諾在很年輕的時候,就深深感受到,被台灣教育體制,限制住了對學習的想像:學生被分成文組生、理組生、以及醫生,被剝奪了自我探索的可能性。 甚至,在上了台大之後,他還是震驚的發現,跨領域的學習資源,一樣非常難取得。 不僅如此,他看著身邊無數同學都陷入一樣的困境——自己所的科系並不是自己想要的。法律系第一名只想著去法國學甜…
EP221|【精彩回顧】畢業季How to特輯:人生沒有永遠的成功或失敗,那就一直往前跑吧! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:39
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 在去年畢業季的這個時刻,劉軒和當時的製作人Keira,為畢業生和社會新鮮人,特別在【心情Studio】做兩集「職涯迷惘特輯」EP133、EP134,透過回答聽眾的來信,來為職涯迷惘者以及對未來焦慮的人提供一些解方和心法。 對於2023年的應屆畢業生們,大家所感受到的焦慮和壓力,或許是前所未有的龐大吧! 大學四年來,大部分的時間,都在疫情所帶來的巨大變動中度過,從適應著上課模式的改變、到目睹整個全球職…
EP220|陳志恆心理師:只要你不放棄孩子,孩子就不會放棄自己 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:59
陳志恆心理師,多年來在校園第一線輔導青少年孩子,對青少年教養議題有非常細緻的洞察,也寫過多本關於親子教養及青少年心理的暢銷著作。 今天,他再度來到How to人生學的節目上,與我們分享他剛出爐的重量級著作《陪伴孩子高效學習》,從各面向探討孩子的教育議題、也提供了很多陪伴孩子學習的有效方法。 「陪伴」和「信任」能帶給孩子很強大的力量,陳志恆心理師強調,許多放棄學習的孩子,往往是先被師長或父母放棄了,才放棄自己。 考試是一時的,親子間的情感…
EP219|【讀書會】想要杜絕分心?為自己定下一個無法違背的契約吧! ——《專注力協定》 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 54:27
分心,是現代人的一大痛點。而在這一集的讀書會系列中,劉軒為大家所導讀的書就是《專注力協定:史丹佛教授教你消除逃避心理》。 作者Neil Eyal過去曾在許多企業服務過,他專攻一種設計消費者體驗的商業理論,思考如何去設計能夠影響消費者行為的產品。後來他成了這方面的專家,不但是史丹佛大學商學院和設計學院的講師,還出了一本暢銷書叫做《Hooked》,就是在講如何做出那些讓消費者目不轉睛的分心商品。 有趣的是,在《專注力協定》裡,Eyal反其道…
EP218|【聯合播出】劉軒 x CC:放下自己,才能活出真正的自己 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:22
📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 「我活著我的人生嗎?」這或許是世上每個人都曾問過自己的疑問。 尤其在現代人的生活中,大家越來越重視於意義感的追求。因為唯有找到「人生來到這世界上的意義」,才能獲得真正的「幸福感」。 當然,…
EP217|【好好說頓飯】強者,你的名字叫母親 ft. 軒媽 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:58
為慶祝母親節,這一集節目特別提前至禮拜天播岀,給聽眾朋友一個驚喜。 而最大的驚喜是,這集來賓,不是別人,正是劉軒的母親。 這麼多年來,軒媽鮮少接受公開的採訪,但這次卻破例答應來到How to人生學,越洋接受訪談,真的是非常難得又珍貴的機會。 雖說是「訪談」,其實真的就像是平時劉軒與軒媽通電話、話家常的那樣真情流露。 軒媽在訪談中分享了她對一家人相處的時光、餐桌文化、母親角色等看法,也獨家透露了不少有趣的往事。 劉軒也提到,軒媽就是家中的…
EP216|DJ,是用音樂說故事的療癒者 ft. DJ Cookie [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:10
今天來到How to人生學的來賓,是劉軒認識20年的老朋友DJ Cookie。 20年前,DJ Cookie當時還是一位夜店兼職的燈光師。那時候,DJ這個職業還不太被社會所了解,也被貼上了不少負面的標籤。 但DJ Cookie卻深深對DJ這件事所著迷,她深知,其實真正的DJ,就是一位用音樂說故事的人。DJ不但能感應現場聽眾的心,更能懂得如何音樂療癒大家。 也是因為出自於對DJ的熱愛和信念,DJ Cookie靠著自己努力,跨過重重門檻,打…
EP215|黃豪平:從悲劇中找到笑點,你就不會被打敗了 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:31
幽默大師Mark Twain曾說:「幽默的源頭不是快樂而是悲傷。」 這句話聽起來很弔詭,難道好笑的事,與快樂無關嗎? 但事實上,如果我們仔細想想,就會發現,那些讓我們爆出笑聲的事,往往好像都帶著一些狼狽、荒誕、甚至是悲慘的成分。 換個角度來說,如果我們懂得幽默,那是不是就有了把悲傷轉為笑聲的超能力了呢? 這一集How to人生學的來賓,是台灣數一數二的喜劇演員——黃豪平,他帶著生平的第一部著作,也是個人的自傳《不只是喜劇演員:黃豪平的諧…
EP214|【聯合播出】劉軒 x 迷誠品:從18歲那年的探索,找到了人生的北極星 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:04
在這一集中,劉軒受到《迷誠品》的邀約,一起來為慶祝信義誠品的18週年里程碑,在節目上分享自己的18歲回憶。 在《迷誠品》主持人李承軒的對談中,劉軒分享了少年時代的旅行與書寫,更回憶了那些影響他的書籍和電影。 18歲那年,已確定錄取哈佛的劉軒,提前從高中畢業,隨著父親走遍中國大江南北,而當時所記錄下的遊歷和心情,更成就了劉軒生平第一本的出版著作《顫抖的大地》。 那年對世界的探索,是如何影響未來的劉軒呢? 而你呢?是否也還記得自己18歲時,…
EP213|【讀書會】 掌握秘訣,就能做大事 ——《How Big Things Get Done》 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:43
在這集讀書會的分享中,劉軒分享了今年2月才剛出版, 熱騰騰的"How Big Things Get Done",目前還沒有中譯版。 相信很多朋友,或許都曾有過類似的經驗,原本信心滿滿、興高采烈投入一個大規模的工程或專案,結果最後所有能出錯的地方都出錯,成為一場沒完沒了的惡夢。 不過,你知道嗎?其實,歷史上有名的建築物,包括澳洲的雪梨國家歌劇院、美國的五角大廈,也都曾在建造過程中歷經了不順和亂流。 事實上,無論是舉辦大型活動、或是裝修一棟…