EP358|創業難關,其實是心理關卡?——成功者都懂的11個自我檢視 ft. 點拾教練培訓 創辦人 石罡宇

EP358|創業難關,其實是心理關卡?——成功者都懂的11個自我檢視 ft. 點拾教練培訓 創辦人 石罡宇

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine March 6, 2025 Duration: 39:35
有夢想就能成功嗎?許多懷抱創業夢的人,最常卡住的問題,往往不是缺乏資金、技術或關係,而是「沒有認識自己」,因此一開始就走上了不適合的路。 本集節目邀請到點拾教練培訓的創辦人石罡宇,他長期輔導創業者,總學員超過4600位,參與綠洲計畫的創業者超過450位。親眼見證了那些能夠突破難關的人,和一直原地踏步的人,究竟有什麼關鍵差異。 石罡宇提出了一個 11 個面向的人生系統,幫助創業者釐清自己的價值觀、行動力、熱情來源,甚至是最容易被忽略的健康管理。 我們也討論了許多年輕人嚮往的「開咖啡店夢」,以及為什麼 「開店」和「開一間能存活的店」是兩回事。此外,石罡宇還分享了成功案例與失敗案例,帶我們看到那些曾經懷抱浪漫創業夢的人,如何在現實中調整方向,找到真正適合自己的事業。 💡本集重點: 為什麼「找到正確答案」的迷思可能阻礙我們成長? 如何重新連結自己的感覺,而非被外界期望牽著走? 人生系統的11個關鍵面向——從內在價值到外在影響力 真實案例分享:創業迷思與成功的關鍵差異 「知道自己為何而活」的人才是最幸福的也最自由的 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟【綠洲計畫系列】點拾成金・創人生的業——實體工作坊 📅 日期:4月8日(星期二) 📍 地點:台南高鐵站旁ICC大展會中心 🎟️ 超早鳥優惠期:即日起至3月16日,直接享折扣2500元的最優惠票價! 🎁《劉軒的How to人生學》聽眾專屬折扣:結帳時輸入「XUAN150」再享150元優惠 📖課程完整資訊:https://point10coach.tw/VIOrA 無論你是想創業、轉換跑道,或是尋找人生方向,這場工作坊將幫助你建立完整的人生系統,找到真正的熱忱與方向。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2025年登場的第七屆超男訓練營,現即可享早鳥優惠,名額有限👉https://chaoman.org/resource/workshop/182 🌟前往「超男」官網,瞭解更多資訊:https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢:https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🫶 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP44|【心情Studio】自律,不能單靠你的意志力 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:46
「要多有意志力,才能自律?」 「自律的生活會不會很無聊?」 前陣子台灣YouTube也有些風波,撇開其他爭議,裡面有一部分關於「自律」的討論其實很有意思。而在我們這集Podcast中就要來回應一些關於自律的疑問。 在這集節目中,我們就要來思考「自律的定義是什麼?」,還要突破「自律=意志力」的迷思。劉軒老師也要來分享阻礙一個人自律的兩大重要因子——「惰性」和「慣性」。 到底該如何自律?這集都聊給你! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ♪ 假如您想要…
EP43|冒險不是忽略風險,而是計算好安全邊界,然後放手闖蕩 ft. 職業撲克選手 吳紹綱 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:40
一堂學費要價300萬,而且沒有保證會上多久的課,你會願意付錢嗎? 一瓶要價新台幣30元的可樂,為什麼會漲了100倍,變成3,000塊? 今天我們的來賓知名德州撲克選手 Raymond Wu(吳紹綱)就是這樣一個有著獨特人生觀的人,或許這也是為什麼他能在廝殺的牌桌上生存,並且拿下亮眼的戰績。 但其實他的人生哲學裡面有非常多寶藏,從牌局中悟出的道理通用於生活大小層面。 乍看之下他像是不斷在冒險、每分每秒讓自己的心懸在那。但其實他內心是比誰都…
【SP】憂鬱亂入,精神科醫師給大人的青少年陪伴指南 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:51
本集來賓為憂鬱症防治協會理事長 / 林口長庚醫院精神科主治醫師 張家銘醫師 根據董氏基金會,台灣高中生中每7個就有1個有明顯憂鬱症狀;大學生每5個就有1個有憂鬱傾向。但有憂鬱症狀的學生,10個裡面只有1位會尋求協助。 或許,很多家長會不解:「為什麼現在的孩子資源比過去多,還會有憂鬱症狀?」、「遇到問題為什麼不跟我們求助呢?」、「到底該怎麼在青少年傷害自己之前,察覺到孩子需要幫助?」 事實上,憂鬱與物質富足程度並沒有直接的關係。 青少年有…
EP42 | 命理不該侷限你,而是讓人清楚努力的方向 ft. 星星王子 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:09
「命運是被個性影響的」——華人占星學先鋒 星星王子 在這集節目中,我們邀請到資深占星學 / 命理學家 星星王子(閻永恆),來談談到底該如何看待命運這件事,而當心理學碰上占星學又會碰出什麼火花? 他說:命運中我們總會碰上些坑坑洞洞,但好的命理師,會讓你看見還以哪些部分是你能史上力的,「當你知道你有努力過後,也就更能接受生命中不同的發生」。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ♪ 《我的運氣,我決定》課程,早鳥優惠中 ♪ 即日起至 7/31 (六),購…
EP41 |【心情Studio】打造能迎接幸運的身心環境 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:33
幸運,可以被創造。 幸運其實分為好幾種,很多時候我們以為幸運只是外界突如其來的運氣,但其實「如何創造一個能培養好運的環境」,就是可以被培養的能力。 哪些幸運是可以透我我們努力、及時把握的?要把握這些幸運需要培養哪些心態跟能力?英文有句常用詞彙是“Good vibe”,指的是一種好氛圍,怎麼時常讓自己的身心、環境都處在這種good vibes之中?這集劉軒老師都講解給你聽! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ♪ 《我的運氣,我決定》課程,早鳥優惠中…
EP40 | 馬力歐:想展現恆毅力,要先找到樂趣和方法,才能樂此不疲 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:34
當有人問馬力歐為什麼能他只要鑽研一項東西,都可以進化到玩家等級? 無論是他的Podcast【馬力歐陪你喝一杯】,成為華語訪談類型Podcast最久的節目之一; 或者身為關鍵評論網的內容長,他必須保持每天消化大量新聞資訊的習慣; 又或者,玩攝影他可以玩到成為朋友的婚攝,練吉他乾脆順便玩個band⋯⋯等等。 他說:「因為學習本身對我來說就是樂趣」 怎麼經營一個讓自己樂此不疲的「業餘人生」,或者身為一個資深Podcaster、趨勢觀察家,他怎…
EP39 | 明知該振作,卻老提不起勁?你會不會耗竭(Burnout)了? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:31
以下這個狀態你是否曾經歷過? 「明知道該振作、再撐一下,卻感覺內心再也榨不出一點幹勁」。 現代人每天都有很多問題要解決,但當內心動力不再,就會感受到一股非常深的無力與空虛感。 當我們心裡越來越空虛,也就更沒幹勁去大翻修自己現在的生活。這時候,我們可能就會陷入更深的泥淖裡,甚至內心開始責備自己,但事實上,我們可以試著自我檢視看看,是不是burnout(倦怠、精疲力竭)了? 心理學Burnout心理學跡象: 1) 情緒耗竭 2) 工作上心理…
EP38 | 艾莉:硬撐出來的堅強,背後都有顆渴望被理解的心 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:39
「無時無刻的堅強,是不是一種逞強呢?」 每個人都有渴望被理解的脆弱。 現代社會有非常多人會用堅強、忙碌讓自己麻木,讓自己感受不到那些脆弱。 ⠀⠀ 直到有人拿著一把鑰匙出現。 那把鑰匙可能是一段暖心話、一本書、一部電影,讓我們意識到自己內心渴望被理解的那一塊,意識到其實自己不必硬撐著。 這次的Podcast來賓——暢銷作家 艾莉 她的文字就是一把鑰匙。 很多人說她的文字很療癒,但事實上不僅如此,她的文字還很「精準」。 她精準地寫出很多人內…
EP37 | 你是自己人生的編劇——迎向下一個階段的人生智慧 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:21
◢ 每個人都在用自己行動與選擇,寫出自己人生的腳本 ◤ 英文 “Commencement” 這個字,不僅是「畢業典禮」的意思,它還有另一個含義:「開始」 就像William Bridges的暢銷經典《轉變之書》所說:「結束,是重生的開始」 一個階段的結束,代表迎向下一個階段的開端。 有哪些人生智慧,我們可以放在內心,在人生路上成為內心的指南針? 這次節目,精選了過往經典的演說,從賈伯斯到J.K.羅琳,主持人劉軒又有哪些話想要送給即將迎向…
EP36 | 徐嘉凱 Jack:人要有願景,願景之下富足自己、無私給予 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:00:03
◢ 要先有個願景(vision),有了願景才能一步一步設立目標、里程碑 ◤ 現在越來越多人不敢畫出夢想藍圖,因為會先看到阻礙、不可行性。這集節目的來賓——徐嘉凱 Jack,是名新生代導演,也是Self Group(旗下有Self Pick、Self Space、Self Token三個品牌)的創辦人。 他說:「其實每個人都有自己想做的事,只是在過程中,會因為教育、社會的問題而放棄。我也只是在做自己想做的事,只是遇到問題,我唯一想的是『怎…