EP405|亞裔的造山之路:從護國群山到矽谷新時代 ft. National ACE總裁 董繼玲、陳潤吾博士、胡立民博士

EP405|亞裔的造山之路:從護國群山到矽谷新時代 ft. National ACE總裁 董繼玲、陳潤吾博士、胡立民博士

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine August 29, 2025 Duration: 42:39
這一集《How to人生學》是與 全美亞太裔總商會(National ACE) 共同策劃的特別節目。 在台灣,紀錄片《造山者》熱映,講述一群年輕工程師如何奮力築起護國群山。 在美國,亞裔的奮鬥史,也是一段段「造山」的歷程——第一代移民帶著夢想與勇氣闖入陌生環境,在教育、科技、創業與公共服務中逐步打下根基。如今,他們不僅成就斐然,更將視野轉向培養下一代,期待有更多亞裔在美國發聲、影響世界。 本集邀請到 National ACE 總裁兼CEO 董繼玲,以及兩位重量級嘉賓:陳潤吾博士與胡立民博士,分享他們在美國的奮鬥與貢獻:亞裔如何從移民到創業、從教育到科技,持續創造影響力?又能給下一代什麼啟發? 🎙️ 本集來賓: 👩‍💼董繼玲總裁 曾任布希、歐巴馬、拜登、川普四任美國總統任內的聯邦政府高級官員 與丈夫共同創辦「國際領袖基金會」(ILF),26年來致力於培養亞裔青年領袖 現任全美亞太裔總商會(National ACE)總裁兼CEO,長期推動AAPI企業、資源與政策影響力,至今已協助發放逾千萬美元資金,支持全美300萬亞裔中小企業 👨‍🔬陳潤吾博士 全球玉山科技協會榮譽理事長 加州聖荷西州立大學榮譽教授,30多歲即成為該校最年輕電機系主任 曾創立軟體公司,並與富士通等國際大廠合作 投入教育與創業結合,對矽谷教育與科技貢獻重大 加州聖塔克拉拉郡將1998年9月10日命名為「陳潤吾博士日」(Dr. Ray Chen Day) 👨‍💻胡立民博士 全球玉山科技協會榮譽理事長、矽谷美華科技商會前會長 台大電機系畢業,UC Berkeley 電機與電腦博士 曾任 IBM Research 研究員 1998年創辦 Ellie Mae,後續上市並在併購交易中市值突破100億美元,成為矽谷華裔創業典範 集資成立首個華人「特殊兒童之友中心」 💡重點段落 (05:21) 《造山者》的啟發:台灣與美國能否打造新的護國群山 (09:00) 胡立民博士:從台大到IBM,再到百億美元創業的轉折 (11:07) 陳潤吾博士:被母親送去美國,意外開啟的矽谷教育與創業之路 (17:19) 融入主流社會:語言、common sense 與跨文化連結 (28:33) 為何2025年的今天,赴美求學與創業依然值得 (32:34) National ACE 年度大會:協助亞裔中小企業在資金與市場競爭中持續壯大 這一集節目不只是回顧移民奮鬥的故事,更是對未來的呼籲:如何讓亞裔在美國持續「造山」,從個人成功到群體影響,為下一代打造更寬廣的舞台。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎧延伸收聽:EP330|打開機會之門,全美亞裔總商會總裁 董繼玲:「即使害怕,也要勇敢去做 」 👉 https://solink.soundon.fm/episode/d0616f47-5fe1-4904-abad-2e21b5c02677 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📌 National ACE 2025 年度大會 將於 2025年9月19日 在 紐約市時代廣場萬豪侯爵酒店(New York Marriott Marquis, 1535 Broadway, NY 10036) 舉行。 主題為「卓越行動:推動商業、創新與影響力」,白天為會議(9 AM–5 PM),晚上則舉辦晚宴(6–8 PM)。 這場盛會是全美最大的 AAPI 企業家與中小企業領袖聚會之一,聚焦商業、創新與影響力。更多資訊請見 nationalace.org。 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP35 | 如何把自己準備好,面對重要的那一刻 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:05
「你不能等到生活不再艱難時,才選擇快樂」-Nightbirde 在今年的America’s Got Talent裡,一個名叫Nightbirde的女生,以一首歌 “It’s Okay” 在舞台上大放異彩,不僅因為她的精彩表演,還因為她臉上燦爛美好的微笑,和微笑背後正在經歷的癌症的故事,這一切都讓許多人為之動容。 感動了,然後呢? 我們能從中帶走什麼,放進自己人生呢? 或許就從在生命重要時刻,當命運給我們一個重要的舞台,我們能不能挺胸好好…
EP34 | 把話說好了,我才能準備好說再見 ft. 《一年的告白》Mish & Doreen [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:04
如果有一天你摯愛的親人,告訴你:「醫生說我只剩一年的時間」,你想過你當下會有什麼反應嗎? 在這一集節目來賓是一對坦率而真摯的母女Mish和Doreen,她們同時也是Podcast節目《一年的告白》的主角。在她們的Podcast中紀錄的就是在媽媽Mish癌症確診、被醫生告知只剩一年時間後,女兒Doreen為了把握和媽媽對話時間,而錄製下最私密也最坦白、真誠的母女對話。 在這集節目裡,她們則將非常坦然地與我們聊聊,面對癌症時的心情,以及與彼…
EP33 | 【Clubhouse】哈佛最受歡迎的幸福課 ft. 作家王文華 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:36
◢ 本集討論書籍:《更快樂:哈佛最受歡迎的一堂課》 ◤ 💡快樂的定義到底是什麼? 💡關於快樂的四象限——享樂主義、拼命三郎、虛無主義、快樂開朗 💡快樂跑步機 (Hedonic treadmill) / 享樂適應性(Hedonic adaptation) 💡厭世、無力感可以被習得;希望、積極感也可以被學習 💡如果我們改變思考,絕對可以改變我們的大腦 💡MPS:Happiness (幸福) =Meaning (意義) / Pleasure…
EP32 | 佐編茶水間 Zoey:你是自己人生的負責人,要過得有錢、有愛、有意義 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 52:02
◢ 會迷惘,是因為嘗試的不夠多、不夠深 ◤ 挖掘自己的價值,說起來可以複雜,但道理其實也可以很簡單。本集來賓——Zoey,不僅身體力行、靠著自己的力量一路摸索個人價值,進而成功打造自媒體品牌「理想生活設計」,她同時也是 Podcast 《佐編茶水間》的主持人。 在這次節目中,她就要分享淺顯易懂、但極富新意的方法,帶我們從另一個角度思考人生,想想自己到底可以如把生活過得有錢、有愛,又有意義! 💡什麼時候你才要為你的人生負責? 💡離開安全港…
EP31 | 三個練習,轉化焦慮、找回平靜 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:31
焦慮有時就像一記海浪,突然把你拍下岸、令人措手不及。 面對焦慮,有些人會強迫自己不要想那件讓自己焦慮的事。但這就像是有人跟你說:「不要想那隻藍色的大象」,越這樣說,那個人肯定越容易去看房間裡的大象。 所以焦慮不是用壓抑就可以消除的,焦慮要用緩解的,緩解的原理:「拉開『刺激焦慮的來源』和『我們反應』之間的間距」。 在這集節目中劉軒老師就要教你三個R的練習,教你如何緩解焦慮。在外界刺激,與我們立即性的焦慮反應間,找到一片喘息的空間,讓平靜得…
EP30 | 黃山料:溫柔,是選擇照顧自己,不讓自己委屈太久 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:35
◢ 每個年紀都有每個年紀的迷惘,要學會與它共處 ◤ 30歲,是一個很有趣的年紀,在現代社會的框架下,很多人在邁入30之前會開始檢視自己各方面的成績。而這次的來賓黃山料,他年紀輕輕就創辦了新媒體品牌《一件襯衫:你揮灑的城市日常風景》、成為一個年輕KOL。 一路以來,大大小小的風波他沒少遇過。這次他就要來談談,在年滿30歲的前夕,開始整理、沈澱他的過往。暫時離開繽紛的台北、回到寧靜的金門,他回望這近30歲的人生,得出的生活哲學,都在這集節目…
EP29 | 治療拖延症的6個心理學方法 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:02
拖延症,procrastination,是許多人內心隱隱作痛的一塊。 因為拖延,而錯過了一次大好機會、來不及完成一個夢想、甚至打亂生活步調。 曾經也是拖延症患者的劉軒老師,這次就要來分享拖延背後的心理原因,以及六個真正能擺脫拖延症的心理學tips! 給拖延症患者的6個心理學tips: 1) 萬事起頭難,「難事起頭做」 2) 10分鐘法則(The 10-min rule) 3) 一個待辦清單裡不超過7項事情 4) 把大目標,分解成小目標…
EP28 | 在以色列學會:「慢,有時也是一種快」ft. 以色列旅人 / 創業家 波阿斯Boaz [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:51
「你要面對過去、面對過去的失敗和痛苦,才會有未來」 在這集訪談中,以色列旅人 / 創業家波阿斯告訴我們在以色列這片土地上,他獲得了許多養分,讓他能發現不同的自己、挖掘出自己內心的資源。而關於面對過去的這件事,就是一個以色列酒莊主人對他說的。 過往我們對於以色列的印象,可能大都來自於中東的衝突,以及耶路撒冷這座乘載許多古老記憶與動盪的城市。但在這集節目中,波阿斯的故事就要帶來以色列人更多深度的面向,比如:他們對於安息日傳統的執著,當天甚至…
EP27 | 居家工作必聽!工作 / 生活平衡的10個訣竅 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:11
防疫升級,許多人都必須改為在家工作、上課。 每天處在同一個屋簷下,Work-life balance變成大家一個新的挑戰和議題。 怎麼樣讓自己居家工作依然高效率?又該怎樣避免個人時間被工作佔據?這集劉軒老師都聊給你聽! 居家工作,work-life balance十點建議: 1) 早晨儀式的重要性 2) 打造工作的專屬角落 3) 嚴格區隔你的工作時間 4) 使用蕃茄鐘工作法 5) 工作前後都需要一個儀式 6) 適度接收外界信息 7) 溝…
EP26 | 【伴侶對談特輯】劉軒xCardin:「溝通磨合要找對時機」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 37:59
一段關係中,很難的一點是彼此相愛,卻磨合到雙方疲憊不堪。 18年的生活中,個性大不相同又彼此相愛的伴侶,到底是如何磨合,才能讓關係越來越緊密? 所以,這集節目Cardin卡登媽咪來啦! 劉軒和Cardin夫婦就要大方分享他們最近一次的爭執,以及沈澱後的相處智慧。 💡最近一次爭執與和解(居然就在錄這集Podcast的前一天晚上!) 💡溝通時,避免用否定話語開頭 💡懂得如何說,也要懂得找對時機 💡在關係中磨合,要放下輸贏心態 💡爭執後,該怎…