EP415-1|你所不知道的中醫奧秘(上集):用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠

EP415-1|你所不知道的中醫奧秘(上集):用工程系統思維破解千年智慧 ft. 陳紹誠

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine September 29, 2025 Duration: 31:07
你是不是也曾覺得,中醫總是帶著一層神秘感?滿是難懂的術語,好像只會「頭痛醫頭、腳痛醫腳」? 其實,中醫是一套細緻而完整的古老智慧,它關注的不是單一症狀,而是人與天地萬物之間的連結。 在這一集《How to人生學》,劉軒邀請到多年好友——陳紹誠 Victor Chen,立夫醫藥研究文教基金會的董事兼副執行長。 陳紹誠原本在美國普渡大學(Purdue University)主修工業工程,卻毅然走進中醫的世界,到湖南中醫藥大學攻讀博士。成長於中醫與國學世家的他,不只承襲傳統,更善於運用工程師的精準邏輯和生活化的比喻,幫我們建立一個全新的視角,理解中醫背後的整體觀。 你會聽到:原來「氣」不只是能量,更像是身體的「訊息系統」;陰陽失衡,就如同爐火與水之間的消長;而把脈,則像是在讀取全身系統運作的數據。 聽完這一集,你將會重新認識自己的身體:它不只是零件的集合,而是一個與天地呼應、運作精密的生態系統。 💡 重點段落: (02:34) 從工業工程到中醫博士:陳紹誠的跨領域學習之路 (06:30) 中醫 vs. 西醫 有哪些核心差異? (11:20) 「氣」到底是什麼?它如何跟著四季變化影響你的身體 (15:59) 陰陽失調很難懂?用「爐子與水」秒懂體內的火旺與虛寒 (19:47) 把脈的科學:醫師的三根手指,如何讀懂身體系統的訊號? (26:39) 為什麼腸道的問題會影響到肺?認識「五臟六腑」的表裡關係 👉 下一集將在明天播出,我們會繼續和陳紹誠聊聊,如何將這些養生智慧,實際運用在現代人的日常生活中。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🧑🏻‍🔬立夫醫藥研究文教基金會 Facebook:https://www.facebook.com/lifufoundation 👨‍🏫陳紹誠談儒學 有聲書《談笑自儒-人生,原來儒此》 博客來連結:https://rebrand.ly/cvwlhvz 愛播聽書FM連結:https://rebrand.ly/o4ftta4 ▶️TEDxNeihu 12/14/2019 陳紹誠 學習發問,問中學習 https://youtu.be/7S-Kg_hBIt4 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP434-1|AI能夠取代心理師嗎?(上集):當AI比人類更懂同理 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:59
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與…
EP433-2|讀者太太的跨文化工作攻略(下集):擁有歸零的勇氣!如何在高失業率與 AI 時代重新定義自我價值? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:27
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP433-1|讀者太太的跨文化工作攻略(上集):為什麼在英國,履歷放照片是大忌? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:16
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aa…
EP432|每天只要一分鐘?新研究發現:最能讓大腦平靜的感恩練習 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:38
📒【AM:PM 早安:晚安筆記本】 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3hpIYwF ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們常聽到:「要感恩」、「要寫感恩日記」。但在這集單口節目裡,劉軒想談的不是習慣本身,而是——感恩在大腦裡究竟發生了什麼? 最新的神經科學發現,單純說「謝謝」,確實能帶來愉悅,但效果往往短…
EP431|AI 時代,人類還剩下什麼?一場關於靈魂的思辨 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:19
🚀 Be a person of action! 加入【進步空間 Better Life Lab】社群,領取專屬禮物! 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🎁 加入社群並填寫完表單後,你就能收到劉軒別撰寫的《在後 AI 時代脫穎而出的五項關鍵能力》。希望這份指南能在快速變動的浪潮中,陪你釐清方向,建立更穩定的內在力量。 🌏 海外朋友的…
EP430-2|【劉軒 x Cardin】跨城市生活(下集):家不是地方,而是推著彼此往前的力量 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:44
上集,劉軒與Cardin在分隔兩地之後,再度回到同一屋簷下,聊到「兩人節奏如何對上」, 這一集,夫妻倆再更近一步談談「一家人的節奏如何對上」,揭露身為青少年的父母所面臨的全新課題。 當孩子開始把注意力轉向朋友、沉浸在自己的世界時,父母該如何調整心態? Cardin 分享了她從台灣的「主要照顧者」到紐約的「支持角色」的心路歷程,體會到對孩子放手的難度,以及放下控制權後所獲得的成長與輕鬆。 💡重點段落 (01:06) 青春期的家庭變革 (0…
EP430-1|【劉軒 x Cardin】跨城市生活(上集):我們如何重新找回家的步調? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:43
Cardin 重磅回歸紐約,讓劉軒直呼「生活有了一個很大的 upgrade」! 但從台灣到紐約的「兩棲生活」,跨城市、跨文化,如何才能重新抓回家的感覺? 在這一集的How to人生學,劉軒邀請太太 Cardin 對談,從兩人日常的生活習慣、維持規律的秘訣,到在文化差異中學習的溝通藝術,揭露他們如何從「執念」中解脫,學會接受與彼此「Go with the flow」 的心路歷程。 💡重點段落 (03:08) 維持 routine 如何讓人…
EP429|加密貨幣到底是什麼?一聽就懂的入門指南 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:49
加密貨幣到底是什麼? 為什麼它會被稱為「未來的黃金」? 又該怎麼開始第一步? 你是否也對加密貨幣、比特幣感到好奇,卻又覺得它太複雜,像一座進不去的森林? 身邊朋友都在討論,但你總是一知半解,不知道該從哪裡問起? 別擔心!這一集的《How to人生學》,劉軒把複雜的Crypto世界,用最生活化的方式講給你聽。 從錢的歷史講起,帶你走過以物易物、法幣誕生與信任演化的歷程,拆解這場金融革命的底層邏輯,並分享一套專為「加密小白」設計的入門手冊。…
EP428|【解鎖青春情緒2】我們以為在教孩子長大,其實是孩子在教我們怎麼愛 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:35
青春期的孩子在找方向,而我們這些大人,也在學著放下方向盤。 【解鎖青春情緒2】系列來到最後一集。 在這一季中,我們從網路霸凌、重度憂鬱、親子衝突,一路談到自我價值。 每一個故事都讓我們更理解—— 心理健康,不只是狀態,而是一段關係; 是我們和家人、和世界、和自己的連結。 「我值得被愛嗎?」這不只是孩子的叩問,也是我們所有大人的。 在這個系列的尾聲,劉軒將回顧這趟旅程,從九集珍貴的訪談中,整理出他所學到的五個最重要的收穫。 這不是一場回顧…
EP427|一封理工男的來信:寫出所有異鄉人的心聲 ft. 朱芯儀 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:11
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