在上集節目裡，我們《How to人生學》的常客——
林萃芬心理師，第一次放下專業的角色，不談個案，而是談起了自己的故事。
她談到過往那段戛然而止的戀情，父親的創傷與教養方式，以及人生中感情、親人、工作同時崩解的失落。
▶️如果你還沒聽昨天上線的上集，請先從那裡開始。
在下集裡，萃芬繼續與我們分享她如何從人生的挫折中，重新找到方向，走上成為心理師的路——
從大學時代為了夢想不斷叩門，到後來在人生歷練中累積出「理解人心」的力量，萃芬談她如何靠著一股熱血與「內在勇氣」，一次次把自己放到命運的舞台上。
這一集不只是心理師的成長故事，也是一堂關於「如何找回熱情、穿越恐懼」的生命課。
在理解他人的路上，她也學會了相信自己。
💡 重點段落
(02:16) 為什麼熱忱能打動人？從記者夢到改變命運的契機
(04:53) 熱忱之外，更重要的是行動——勇於開口、爭取機會
(13:11) 吳淡如一句話改變她的人生，開啟寫作與出版之路
(17:56) 「內在勇氣」——當恐懼成為勇氣的起點
▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬
💝 10月份是心理健康月，「新北市衛生局」為市民打造「減壓心生活指南」，希望給忙碌的市民更健康的心靈。
🎧特別邀請林萃芬心理師在Podcast上推出「特別企劃」三部曲，陪你一步步建立健康的人際與內心力量👉
https://open.firstory.me/user/ckmfte4ux1ktd0915nr56wbig/platforms
👩🏻⚕️另外，林萃芬心理師還為大家設計「沈浸式放鬆之旅」課程，立即學會一套隨時可運用的舒壓放鬆方法，釋放累積的情緒與壓力，重新找回身心的平衡。
歡迎你來參加，名額有限，要把握機會，立馬報名👉
https://www.accupass.com/eflow/ticket/2509150213101852477770
🎁參與本次體驗活動，完成指定條件即可參與抽獎活動，總共超過300個獎項等你帶回家！
更多114年新北市心理健康月系列活動資訊及抽獎辦法，歡迎至新北市政府衛生局官方網站「114年心理健康月」專區查詢👉
https://www.health.ntpc.gov.tw/basic/?node=205314
--
Hosting provided by
SoundOn
