EP422-2|【超越心理學】#1(下集):邀請你放下「為什麼」,打開心去感受

EP422-2|【超越心理學】#1(下集):邀請你放下「為什麼」,打開心去感受

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine October 24, 2025 Duration: 14:39
📢沒聽上集的朋友,建議先回去聽【超越心理學】(上集): CC 分享了她如何放下事業與財富,重新找到內在的平靜與愛。 這一集,則是系列正式的開場。 劉軒與 CC 聊到為什麼要做這個節目、「超越心理學」代表什麼、以及未來將觸及的主題。 他們也談到: 當理性解釋不了,我們能否學會相信直覺? 如果不再執著於「為什麼」, 也許就能打開另一扇理解生命的門。 💡重點段落 (02:08) CC 對節目的願景與期待 (03:56) 關於直覺:當理性解釋不了的時候 (07:21) 看不見的95%:從暗物質到信念 (09:28) 接納結果、放下「為什麼」 這集為整個系列定下基調—— 帶著開放的心,一起走進那些科學尚未解釋、但你始終能感受到的真實。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms 📘 《我活著我的人生嗎?:實踐人生最高版本》(三采出版) 由 CC 擔任策劃人,並與 Janet 謝怡芬、王俊凱、江振誠、劉軒共同合著,真誠分享他們是如何走過人生的轉捩點,活出更高版本的自己,也提供每一位讀者一個內在提問的起點——當我們掌握內心語言,就能掌握人生方向。 |三采👉 https://tinyurl.com/2yuypu83 |博客來👉 https://tinyurl.com/2cohk39d |誠品線上👉 https://tinyurl.com/2awv8u2h ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP362|【How to改變習慣】你不是不自律,你只是白天活得太委屈 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:37
你是不是也曾經在深夜,明明累得要命,卻硬是不睡,滑手機、追劇、吃宵夜到凌晨? 明知道隔天會後悔,卻總是停不下來。 這一集,劉軒從心理學的角度,解析現代人常見的「報復性睡前拖延」行為。 這不是懶惰,也不是自制力差,而是在白天失去掌控感後,對自由的深夜報復。 本集內容包含: ✔ 報復性行為背後的心理機制 ✔ 三種「心理飢餓」如何偷走睡眠 ✔ 三個實用策略,幫助聽眾從白天開始找回自由與主控感 這集節目是《How to人生學》全新系列【How…
EP361|男人的困境,沒人想談?從《男性廢退》看見隱藏的全球危機 ft. 陳柏偉 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:34
當我們談論性別不平等,往往聚焦在女性的困境,但男性在這個快速變遷的社會裡,真的還是「優勢族群」嗎? 美國學者 Richard Reeves 在《男性廢退》(Of Boy and Men)這本書中透過大量數據揭示,低教育程度與勞工階級的男性,正在學業、職場與家庭中逐漸被拋下,成為社會變遷中的「適應不良者」。這不是個別男性的失敗,而是一場全球性的結構性問題。那麼,台灣的現況又是如何? 在本集節目,我們邀請到 臺灣男性協會常務理事 陳柏偉博士…
EP360|通靈的世界——當現實不再只有一種解釋(下集) ft. 大寶 & 分多奇 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:15
🌟2025 全台最大身心靈活動:SOL靈性生活節 3月29-30日在淡水將捷金鬱金香酒店舉行,由大寶與知名YouTuber 米鹿團隊共同策劃, 融合 音樂、藝術、冥想與身心靈探索,打造一場無需勉強、不用比較的沉浸式體驗。 特別設計的 「度假村式體驗」,讓每位參與者無論新手或進階探索者,都能自在找到屬於自己的成長方式。 🧚 購票連結👉 https://spiritoutloud.oen.tw/ 🙌即日起至2025年3月21日 結帳時輸入【…
EP359|通靈的世界——當現實不再只有一種解釋(上集) ft. 大寶 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 59:09
如果有一天,你開始聽見來自「另一個世界」的聲音,你會怎麼辦? 這一集How to人生學來賓:大寶,是一位資深紀錄片攝影師,長期關注社會與文化議題,習慣透過鏡頭觀察世界。然而,幾年前,她拍攝紀錄片時,意外開啟了一段超乎理性理解的旅程——她開始聽見靈的聲音。 從最初的懷疑、抗拒,到最終接受自己成為「通靈者」的事實,這個過程如何顛覆她的世界觀?這段旅程又如何影響她對信仰、意識,以及「相信」這件事的看法? 這一集,我們從心理學聊到靈性觀點,並探…
EP358|創業難關,其實是心理關卡?——成功者都懂的11個自我檢視 ft. 點拾教練培訓 創辦人 石罡宇 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:35
有夢想就能成功嗎?許多懷抱創業夢的人,最常卡住的問題,往往不是缺乏資金、技術或關係,而是「沒有認識自己」,因此一開始就走上了不適合的路。 本集節目邀請到點拾教練培訓的創辦人石罡宇,他長期輔導創業者,總學員超過4600位,參與綠洲計畫的創業者超過450位。親眼見證了那些能夠突破難關的人,和一直原地踏步的人,究竟有什麼關鍵差異。 石罡宇提出了一個 11 個面向的人生系統,幫助創業者釐清自己的價值觀、行動力、熱情來源,甚至是最容易被忽略的健康…
EP357|【劉軒 x Cardin】中年移民記:人生轉彎後,如何找到自己的節奏? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:40
移民不僅是換個居住地,更是一場身心適應的過程,充滿對新環境的挑戰與內心的拉扯。當初,劉軒與 Cardin 因孩子決定留在美國就學,意外展開了一段中年移民的旅程。ㄧ年半過去了,孩子們逐漸融入當地生活,而大人卻面臨截然不同的適應挑戰。美國的環境與台灣截然不同,無論是生活便利性還是文化氛圍,都讓人不禁思考:「這裡,真的能成為自己的家嗎?」 在本集節目中,Cardin 久違地回到麥克風前,分享她近期的心境變化。今年年節期間,她獨自返回台灣度過農…
EP356|賴佩霞的非暴力溝通:當衝突來臨時,我們還有更多選擇 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 52:56
溝通,是我們每天都在做的事,但真正能讓人「聽見」的對話,卻往往難以實現。當爭執發生,我們是否總是不自覺地指責、辯解、試圖說服對方?又或者,因為害怕衝突,選擇沈默,讓話語成為一座座無法跨越的高牆? 在本集《How to人生學》,賴佩霞博士與我們分享她多年來學習、實踐、推廣的「非暴力溝通」。這不僅是一種語言技巧,更是一種幫助我們理解自己、與他人建立真正連結的方法。 在這個充滿對立與衝突的時代,賴佩霞分享了如何在各種場合——從停車場爭執到家庭…
EP355|【解鎖青春情緒】他們不是叛逆,而是太在乎 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:58
一代的年輕人,真的迷失了嗎?還是他們只是在這個變動太快的世界裡,努力尋找自己的方向? 從去年 9 月開始,《How to 人生學》 與 保瑞盛維恩基金會 合作推出 【解鎖青春情緒】系列,深入探討青少年心理健康議題。本集作為系列最終章,劉軒總結 10 集內容,分享他在訪談專家、閱讀研究,以及與兩個青春期孩子對話後的關鍵體悟。 重點內容包括: ✔ 青少年看似叛逆,卻是因為太在乎? ✔ 「成功」如何成為孩子過早成熟的壓力? ✔ 男孩與女孩在表…
EP354|【心情Studio】當偶像離世,我們是在懷念他,還是在懷念自己? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:21
上週,大S徐熙媛因病離世,消息來得突然,讓許多人震驚又錯愕,甚至一時難以接受。社群媒體上湧現無數悼念貼文,許多人說:「明明素未謀面,卻哭了好多天。」 為什麼某些名人的離世,會讓我們如此震撼?我們的悲傷,真的只是因為失去了他們,還是喚起了內心更深層的情感? 在這集【心情Studio】,劉軒與Keira、還有《How to 人生學》的製作人 Li,一起聊聊這種「集體哀悼」的心理現象。 而這份哀傷,是不是能讓我們重新看見自己在意的人、珍惜的事…
EP353|為什麼有些夢想,我們永遠停留在「想」?ft. 褚士瑩 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:06
在這集How to 人生學中,劉軒邀請到夢想實踐家褚士瑩,分享他最新著作《不知道自己以後要做什麼的請舉手:褚士瑩的21個人生提案》。 不知道自己以後要做什麼,很糟糕嗎?非主流人生代表褚士瑩,想對迷茫年輕人說:走向未來世界的能力,考試和成績真的不重要。 從17歲就開始環遊世界、參與國際NGO工作到推廣哲學思考,褚士瑩用自身經驗告訴我們:真正的人生不是建立在成績單和願望清單上,而是由每一個扎實的腳步累積而成。 如何在迷惘中找到方向?如何在現…