EP433-1|讀者太太的跨文化工作攻略(上集):為什麼在英國,履歷放照片是大忌?

EP433-1|讀者太太的跨文化工作攻略(上集):為什麼在英國,履歷放照片是大忌?

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 1, 2025 Duration: 36:16
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🚀 Be a person of action! 歡迎加入【進步空間 Better Life Lab】社群! 這裡是我們把節目裡的想法變成日常小練習的地方。 只要願意踏出最小的一步,你會發現改變其實比想像中更容易。 🏃 現在就到 LINE 搜尋「進步空間 Better Life Lab」,或直接點連結加入: 👉 https://bit.ly/4aaeaJy 🌏 海外朋友加入方式 由於 LINE 社群目前僅開放台灣帳號,海外地區暫時無法加入。 你可以改加入劉軒在 Facebook 或 Instagram 的廣播頻道(Broadcast Channel), 我們會同步更新所有重要資訊,也能一起參與每週的小任務。 • Facebook 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4oWTARt • Instagram 廣播頻道 👉 https://bit.ly/4okR4Ua ✨ 【進步空間】本週任務 如果你已經加入進步空間,記得去看看本週的小任務! 每週我們都會從節目延伸出一個「最小可行練習」, 讓你把靈感變成行動,把行動慢慢累積成更靠近理想的生活。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否曾夢想到海外工作,卻擔心文化隔閡或不知道從何開始? 本集邀請到旅居英國的自媒體經營者、職涯教練——讀者太太(Mrs. Reader)。 她從台灣的平面媒體記者出身,28 歲那年毅然決然轉換跑道,轉戰公關產業,隨後為了進修英文前往英國,並在那裡落地生根 。 在這集訪談中,讀者太太不僅分享了她如何從零開始適應異國生活,更深入解析英國與台灣在職場文化、溝通方式上的巨大差異 。 為什麼在台灣求職必備的「大頭照」,在英國卻是履歷被刪除的元兇 ? 英國人的 "Banter"(調侃)文化究竟代表什麼 ? 如果你正處於職涯卡關期,或者嚮往海外生活,這集充滿實戰經驗與文化洞察的訪談絕對不能錯過! 💡重點段落 (02:37) 讀者太太如何向英國人介紹自己? (07:12) 對英國求職的迷思 (13:26) 給卡關者的建議:20 年後的願景板(Vision Board) (17:51) 英國公關產業的真實樣貌 (26:20) 為什麼英國人都能準時下班? (28:22) 瑞典客戶帶來的職場震撼 (31:16) 英國求職最常出的「陷阱題」 🚩下一集,我們會談到她今年遇到的巨大轉折——被裁員。 想知道她如何把未知變成新的起點?記得接著收聽下集。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🇬🇧 讀者太太在英國 Facebook粉專👉 https://facebook.com/duzhetaitai Instagram👉 https://www.instagram.com/mojareader 🎧Podcast《讀者太太的讀家故事》👉 https://rebrand.ly/d38td8w 👩🏻‍💻如果你想與讀者太太進一步交流、邀約合作, 或正在考慮職涯諮詢、職涯教練課程, 歡迎直接 email 聯繫👉 mrsreadercoaching@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP152|【精彩回顧】劉軒 x Cardin 的第一次 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:18
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 在EP26這集,是Cardin第一次光臨《How to人生學》的現場, 透過網友們的提問,主持人劉軒與Cardin談談他們近20年來的夫妻相處之道。 雖然他們一路上也是跌跌撞撞,甚至到錄音的前一天還出現了一點小磨擦, 但經過一晚的沈澱,以及對彼此相互的諒解,而最終有了這集充滿歡笑的節目! 一起來聽聽伴侶之間最真實的溝通和磨合過程! ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️《我想聽你說 Popcorn Talks…
EP151|「去醫院,決定自己要怎麼走」——《如果還有明天》ft. 楊玉欣委員 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:49
插上鼻胃管,到底是為了誰? 華人社會,常因為忌諱談論死亡的話題,而不敢跟身邊家人好好地談論自己對生命盡頭的想像,以至於最終得被迫接受不必要、違反自己意願的醫療措施。 生命本無常,但有些事我們可以儘早準備,以確保自己的自主權。 《病人自主權利法》至今已經上路了3年多,用法律確實保障病人的自主權利,然而社會文化的改變,還有很長的一段路要走。 當初推動《病主法》立法的前立委楊玉欣,目前也是病人自主研究中心的執行長,她帶著病主中心所企劃的新書《…
EP150|我們每一個人都能成為「帶傷的療癒者」——《悲欣交集》ft. 雪力 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:44
你看電影時容易熱淚盈眶嗎?你特別喜歡聽悲傷的音樂嗎? 又或者,身邊的人常說你有一副「老靈魂」? 在這一集裡,我們要一起來談談「悲欣交集」。 那些你以為的「脆弱」、「低潮」的時刻,其實能為你帶來意想不到的巨大力量。 獻給所有多愁善感、帶著傷痛但持續向前走的人們。 🌦《悲欣交集:人生溫柔安靜的力量》 蘇珊・坎恩 Susan Cain 著 https://www.books.com.tw/products/0010930500 -- Host…
EP149|【劉軒 x Cardin】如何與孩子聊天 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:20
不知道該如何和孩子聊天,是許多父母的困擾。 當孩子還小時、雖無話不談但話也都說不太好,光是聽懂他們的意思就已經很吃力。 當孩子大了,伶牙俐齒了,卻開始整天待在房間裡,或是一說話就與你一言不合。 左思右想,真的也不懂為何與孩子聊天就是這麼難? 在這集節目中,劉軒與Cardin就要跟大家分享,他們與孩子們從小到現在的互動和溝通, 透過這些經驗,他們學到了,「參與孩子的世界」是拉近彼此距離的關鍵。 兩人討論到當孩子童言童語時,如何進入他們的幻…
EP148|認識自己,是一道道的練習題 ft. 【哇賽心理學】心理師 Nana [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:55
終於在這一集中見到Podcast《哇賽心理學》的主持人之一:Nana心理師了!兩位目前最熱門的心理成長Podcast節目主持人,會激盪出怎樣的對話呢? 蔡佳璇Nana不僅是資深的臨床心理師,也是《哇賽心理學》的執行編輯。她與葉品希心理師共同策劃推出新書《你需要的是休息,而不是放棄:哇賽療心室,19道練習陪你解鎖人生難題》。在這本書裡,她們分享了許多實用易懂的方式,教人透過簡單的練習,一步步解開人生的難題。 在這集訪談中,Nana分享了自…
EP147|孩子的情緒有時就像一場風暴,但不是沒有預兆 ft. 陳品皓 心理師 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:40
高大開朗的陳品皓心理師擁有十多年臨床輔導青少年的經驗。他最近推出的新書《暫停情緒風暴》,集結了上百場學校輔導與特教研習的演講經驗。這本書以明確的理論架構為基礎,聚焦在孩子的對立暴衝行為與情緒的介入,獻給每一位心累氣餒的老師和家長,幫助大家一起陪孩子度過情緒風暴。 陳心理師在節目中提出了一個有趣的比喻:「一個人生氣時,他的大腦就變成保齡球」,並進一步解釋了沒有人會無緣無故暴怒的情緒行為曲線。 接著,我們探討了如何引導孩子處理情緒,以及情緒…
EP146|賴佩霞:「情緒勒索常常是出自於委屈」——母女之間複雜的情感糾葛 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:59
我們聽眾最喜愛的身心靈導師賴佩霞,又再次來到節目現場與我們分享她的人生智慧。 這次她不是來宣傳她的新書,而是來宣傳她參演的音樂劇《倒垃圾》。她在劇中的角色「應老師」是一位無法與女兒和睦相處的單親媽媽,然而在現實生活中,她又是如何與自己女兒相處的呢?重拾演員身份的她,對於舞台表演又有什麼新的體悟和心得? 人生就像拼圖,每一個人都需要花一輩子摸索。賴佩霞在訪談中分享,她因《倒垃圾》重回劇場,並從表演中獲得了許多感動。在戲劇之外,賴佩霞也分享…
EP145|火星爺爺:「讓一個人走不遠的,不是雙腳,而是對這世界不夠好奇」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:27
火星爺爺自小罹患小兒麻痺,七歲時還不能走路, 雖然起跑點跟一般人不同,但他從來沒有因此侷限自己, 甚至比任何人更勇於踏出舒適圈,也熱愛旅行,還到過北極圈外的聖誕老人村。 火星爺爺更是一位說故事的專家, 出過好幾本故事書的他,這次推出個人自傳《我在地球的奇異旅程》, 書中揭露了他這一生的精彩歷程, 他想讓大家知道,限制並不是人生的枷鎖,而是精彩故事的開始。 (01:42)「火星爺爺」的誕生以及童年的經歷 (05:15)火星爺爺為何從來不怕…
EP144|【心情Studio】如何說再見——「好好道別,才能好好開始」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:13
當一件事有了開始,也就注定有結束、需要說再見的時刻。 而心理學家也發現,如果能好好說再見,其實不只能讓一個人好好收尾上個階段,對於迎向下個階段也會有所幫助。 在這集的【心情Studio】中,就想和大家來分享我們可以如何練習不懼怕道別的時刻、好好說再見: (0:18) 開場 / 本集主題:如何好好說再見 (2:21) 一段美好的道別:劉軒一家美國之旅的ending (5:18) 一段突如其來的再見:童年離開台灣前往美國的回憶 (8:10)…
EP143|空心的狀態,來自內心「覺得自己什麼都做不了」的無力 ft. 許皓宜&凌柏瑋 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:37
著名的詩人T.S. Eliot 在1925年寫了一首詩《空心人》,描繪當時一戰過後人們內心虛無、焦慮而且空洞的精神狀態。 而在Covid席捲全球已經將近三年的2022,諮商心理師許皓宜和新銳導演凌柏瑋,則試圖用文字和影像去探討一個現代難以忽略的狀況:許多人內心越來越空洞、感受不到生活的意義,失去了活力和創造力,也就是書中稱為「空心人」的狀態。 在這集節目中,就要和皓宜和柏瑋就要來和大家具體談談,「空心」從何而來,以及面對空心,現代人該如…