EP434-2|AI能夠取代心理師嗎?(下集):真正的成長需要「被挑戰」,而非AI無止盡的溫柔附和 ft. 朱芯儀

EP434-2|AI能夠取代心理師嗎?(下集):真正的成長需要「被挑戰」,而非AI無止盡的溫柔附和 ft. 朱芯儀

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 5, 2025 Duration: 22:49
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》👉 https://bit.ly/49QH8MT 《我想聽你說 1+ 2 》👉 https://bit.ly/4qHKs4k ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在上集節目中,我們聊到了諮商室裡的驚人現象:越來越多個案在尋求專業協助前,已經先習慣向 AI 傾訴孤單。但這份「隨傳隨到」的陪伴,究竟是解藥還是另一種成癮的開端? 下集,劉軒與朱芯儀心理師,將話題推向更深層的心理學研究與未來預測。 當數據顯示 AI 的「同理心」可能已超越人類時,諮商師該感到威脅嗎? 兩人從震撼的 "When ELIZA meets therapist" 研究出發,一路探討到「人機協作」的可能性。在演算法日益精準的時代,我們將重新定義——人類心理師無可取代的價值究竟是什麼? 📄節目中提及研究與報導: When ELIZA meets therapists: A Turing test for the heart and mind https://journals.plos.org/mentalhealth/article?id=10.1371/journal.pmen.0000145 A flirty Meta AI bot invited a retiree to meet. He never made it home. https://www.reuters.com/investigates/special-report/meta-ai-chatbot-death/ Silicon Minds versus Human Hearts: The Wisdom of Crowds Beats the Wisdom of AI in Emotion Recognition https://arxiv.org/pdf/2508.08830 Patient confronts therapist over ChatGPT use in sessions, exposing a growing trust crisis in mental health care - The Economic Times https://economictimes.indiatimes.com/magazines/panache/patient-confronts-therapist-over-chatgpt-use-in-sessions-exposing-a-growing-trust-crisis-in-mental-health-care/articleshow/123721566.cms 💡 重點段落 (02:39) PLOS期刊驚人研究的三大結論 (04:24) AI 的危險溫柔:它不只附和你,還會陪你進入深度幻想 (05:47) 一個愛上Meta Chatbot 的悲劇 (10:09) 大型研究實測:光看眼睛分辨情緒,AI 與真人誰更勝一籌? (15:32) 未來的心理師會長怎樣?關鍵在於「更深」與「更真」 (19:41) 真正的自我成長,始於面對挑戰,而非沈溺於 AI 的討好 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 👩🏻‍⚕️朱芯儀心理師 官網:https://juliavc.com Facebook:http://juliavc.tw/FB Instagram:https://juliavc.tw/IG 看見心理諮商所:https://rebrand.ly/jws8frx 🎧Podcast《朱芯儀說心理話》👉 https://open.firstory.me/user/chuchu/platforms 📗新書推薦: 《人生好難,怎麼笑著走下去?:16則諮商室裡的復原練習,讓心理師陪你走到「我可以」》朱芯儀 著/ 麥浩斯 出版 👉 https://www.books.com.tw/products/0011039139 -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP84|【劉軒 x Cardin】家人、伴侶間,如何成為彼此的神隊友 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:48
很多人說結婚之後才是兩個人考驗的開始。 面對到的議題已經不只是兩人的生活圈,而是一起攜手面對整個世界。 甚至在有了小孩之後,要為另一個生命負責。 主持人劉軒和妻子Cardin就要在這集節目中,和大家聊聊:「結婚之後,伴侶間如何繼續成為彼此的神隊友?」 -- Hosting provided by SoundOn
EP83|【心情Studio】如何好好為一年收尾——療癒內心、啟動轉變 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:25
如果要為2021打個分數,你會打幾分? 在這集【心情Studio】中,我們要來談談「自我接納」的概念可以如何幫助我們自己更好地邁向新的一年,而在回顧2021時,可以怎樣運用“Travel light(輕便旅行)”的概念,讓自己萃取出真正對自己有幫助的事情。 也歡迎關注由軒言文創和劉軒老師共同發起的《2022全新生活特輯——療癒內心,啟動轉變》,只要持續追蹤軒言文創的Facebook / Instagram,就能持續看見每週的反思問題與職…
EP82|把街舞推上奧運舞台,B-boy Bojin陳柏均:「Breaking是一種生活態度,不斷突破自我」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:12
在你的心中,街舞是怎樣的印象? 或許是來自電影、網路影片?又或者是來自街頭表演者? Bojin 陳柏均,HRC 舞蹈工作室創辦人,同時也是線上舞蹈教學 App 【Swipe】 共同創辦人/執行長,這次來到節目中,就是要來和我們聊聊他從小練到大的Breaking (Breakin’)背後蘊藏的是怎樣的態度和底蘊。 他說:「Breaking,這之中的Break,就代表的突破」。 而今年甫獲得總統文化獎的他,又會如何帶著他的思想、理念和夥伴繼…
EP81|面對不同人生與身份,【做工的人】作者林立青:「保持真誠和透明,透明才是真正的中立」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:30
林立青,從2017年出版【做工的人】這本暢銷書之後,他緊接著出版了【如此人生】。他的書寫不僅是在描摹勞動階級的日常故事,也側寫許多了更生人、特種行業從業人員⋯⋯等等鮮為人知的人生故事。 穿梭在工地、學校講台,平常也不停歇地在個人社群平台持續書寫他所看見的台灣人物故事,林立青不只書寫的人物身份五花八門,他自己的身份也不斷在工地監工、作家、講師間不斷轉換。面對不同的人生故事、個人身份,他如何保持文字中的真實?有些人稱讚他有同理心、才寫得出這…
EP80|王文華:盤點自己的缺點,逆轉創造人生新局 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 48:42
「想要造局,要先看清楚自己的本質,別被外部規則侷限,而且我們隨時可以改變自己人生的職」—— 創新拿鐵 / 夢想學校創辦人 王文華 王文華,身為一個創業家、暢銷作者、資深主持人,曾經他是MTV電視台總經理,但他在37歲毅然決然離開這個許多人欽羨的職位,因為他意識到自己是個平庸的經理人。但,這不是喪氣話,而是自我覺察,他意識到自己是個很好的啟發者,所以他投入新的志業,開創人生新局面、投入啟發他人的事業中。 身為【2022造局者知識跨年饗宴】…
EP79|【心情Studio】面對喜歡的人,如何好好把握時機? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:00
當我們遇到一個很有吸引力的對象,卻苦於生活中沒有太多交集,難道就只能眼睜睜錯過機會嗎? 在這集【心情Studio】中,我們從一個寄錯E-mail的故事出發,想跟大家聊聊到底面對喜歡的對象,到底該如何好好開口?如何好好把握能夠交流的時機? -- Hosting provided by SoundOn
EP78|質感人生背後的執著,林志玲:「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:08
「寧願傻,也不願失去愛與被愛的機會」——林志玲 在現實生活中生活,總有面對挫折、失敗與脆弱的時候,但在這之中依然能保有內心的溫柔、願意相信、願意去愛,或許這才是真正內心強大的一種表現。 而在這集訪談中,總是帶著溫柔微笑面對世界、大家口中的的「志玲姊姊」,來到節目中就要和大家分享她內心豐富的人生學。透過她的話語,我們或許能拼湊出為何林志玲總能在每個時刻,堅持對於愛與善良的信念,並且持續帶給大家清新而宜人的感受。 🌟志玲姊姊慈善基金會 ht…
EP77|【心情Studio】面對抉擇,該聽心?還是聽腦? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:38
從小到大,不時會聽到有人說:“Follow your heart!” (跟隨你的心) 但聽「心」真的靠譜嗎?那個心的聲音又是什麼? 面對抉擇的時候,該聽心的直覺,還是該好好拿出一張紙分析利弊? 在這集【心情Studio】,我們就一起來談談這個沒有完全正解的問題:「面對抉擇,該聽心,還是聽腦?!」 -- Hosting provided by SoundOn
EP76|賴佩霞:「轉念,學習轉化帶給我們痛苦、壓力的念頭」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:56
「事實往往遠比我們以為的仁慈」——賴佩霞 賴佩霞,不僅是位知名歌手、演員,同時也是非常多人尊敬的心靈導師。她不僅積極學習各種心理學、非暴力溝通,更重要的是這些學問、心法她都一一落實在個人生活,從她的談話中,你能聽到生命中柔韌的力量,以及如何去「愛」的途徑。 她之前的著作,包括:談論非暴力溝通的書籍《我想跟你好好說話》,都非常暢銷,之前來到節目中談與父母和解,也觸動非常多人。而這次她帶著最新力作——《轉念的力量》,回到節目中要來和大家分享…
EP75|【心情Studio】講得口沫橫飛也無法說動他?問題可能出在「心理摩擦力」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:47
無論是說服他人或說服自己採取某個行動,很多時候我們以為只要把提案弄得夠吸引人即可,但問題可能不是出在提案不夠吸引人,而是心理摩擦力(Friction)。 在這集【心情Studio】中,我們就要來談談這個讓人難以推動改變的一個關鍵(卻有很多人忽略)的心理因素,以及我們可以如何在生活中察覺心理摩擦力、巧用摩擦力成為助力。 🌟劉軒How to選書🌟 《The Human Element: Overcoming the Resistance T…