EP435-1|鐘穎的榮格心靈指南(上集):撕下人格面具比較痛,還是永遠戴著比較痛?

EP435-1|鐘穎的榮格心靈指南(上集):撕下人格面具比較痛,還是永遠戴著比較痛?

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 8, 2025 Duration: 30:07
🧰 本集因錄音設備狀況,音質稍受影響,還請多包涵,感謝您的收聽🙏 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: • 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》👉 https://bit.ly/49QH8MT 《我想聽你說 1+ 2 》👉 https://bit.ly/4qHKs4k ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否覺得自己活得很用力,內心卻覺得這不是真正的自己?明明知道卡住了,卻不知道卡在哪裡?心理學家榮格把這種狀態稱為「靈魂的曠野」 。本集邀請到台灣榮格心理學的重要推手、愛智者書窩版主——鐘穎老師 。 鐘穎老師帶著新書《活出你的本來面目》,與劉軒深度探討榮格心理學中的「個體性」(Suchness)與「人格面具」(Persona) 。我們為了適應社會,從小學會戴上各種面具,這些面具保護了我們,卻也可能在人生某個階段反過來勒住我們 。 在這集訪談中,兩人不僅聊到了中年危機背後的心理機制,更對現代年輕世代的「抗壓性」提出了顛覆性的解讀——或許他們轉身就走,不是因為脆弱,而是因為擁有更健康的自尊 ?榮格曾說:「年輕人必須獻祭他的童年」 ,這句聽起來殘酷的話,背後隱藏著什麼樣的成長代價? 如果你正處於人生轉折點,或是感到為了符合他人期待而疲憊不堪,這集充滿療癒與洞見的對話將為你畫出一張心靈地圖 。 💡 重點段落 (05:03) 什麼是「本來面目」?榮格說的 Suchness 與佛家的關聯 (12:43) 人格面具撕下來比較痛,還是戴著比較痛? (16:01) 重新解讀「躺平世代」:現代年輕人真的沒有抗壓性嗎? (19:22) 榮格:「每個人都要在年輕時,去獻祭他的童年。」 (25:14) 英雄之旅的第一步,往往是從「犯錯」開始的 🚩 下一集,我們將討論榮格那句深奧的名言:「愛只會在你勇敢時降臨」。 以及,當我們面對內心的「陰影」與「鬼魂」時,為什麼不該消滅它,反而要學習與它共處?請記得接著收聽下集 。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《活出你的本來面目:獻給現代人的榮格心靈指南:在有限的人生裡,活出此生的真正意義》 鐘穎 著/三采 出版 |博客來👉 https://bit.ly/48qq29f |誠品線上 精選策展👉 https://bit.ly/3XFAmnE |Readmoo讀墨👉 https://bit.ly/3YdXwS6 |Kobo👉 https://bit.ly/3XC3Um7 📙延伸閱讀:《中年之路:穿越幽暗,迎向完整的內在鍊金之旅》(The Middle Passage)作者:詹姆斯・霍利斯/譯者:鐘穎 👉 https://bit.ly/4oCQBNa -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP421-1|在黑暗中相遇(上集):當人生陷入失重,如何重新找到光的方向 ft. 謝哲青 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:38
📚《在黑暗中相遇》 謝哲青 著/ 皇冠出版 |親簽版‧博客來獨家附贈「擁抱.陰翳」寂寞獨語書籤👉 https://rebrand.ly/efdgpfu |誠品獨家贈品版/附潛水鐘裡的亞歷山大藏書票👉 https://rebrand.ly/anq42re |Readmoo讀墨👉 https://rebrand.ly/158t5pe |Kobo👉 https://rebrand.ly/8bvsnjw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 有時候,黑暗不是…
EP420-1|三語主持人許愛霓 Yuki(上集):從副業練到專業,站上國際舞台的臨場心法 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:49
👂【我想聽你說 Popcorn Talks 歡樂對話卡牌組】 一段好對話,始於一個好問題。 《我想聽你說 Popcorn Talks》裡別出心裁的問題與互動設計, 將為你與你所愛的人開啟一段又一段輕鬆且充滿溫度的對話。 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/3DHoFE1 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 每個上過台的人都知道,台上的聚光燈不只照亮你,也放大了你的緊張。 即使像劉軒這樣長年演講、主持節目的專業講者,也坦言每次站上…
EP419|讓孩子「玩」上癮的數學課!從遊戲中建立自信與思考力 ft. 王思佳 & VIP THINK台灣 行銷負責人 珊珊 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:21
☕️左岸咖啡館,乘載了法國塞納河左岸的人文底蘊,也包含對法式生活的美好嚮往。 無論是青澀回憶中的昂列奶茶、陪你晨起甦醒的拿鐵咖啡, 或是如假日心情、更輕盈的無加糖拿鐵… 走進左岸咖啡館,享受一個人的美好時光。 👉 https://min777.pse.is/6dbt2s ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是不是也曾經被數學考倒?或者看著孩子的數學作業,發現自己完全看不懂現在的解題方式? 在這一集《How to人生學》,我們邀請到藝人王思佳,以及…
EP418-2|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(下集):一場眼淚,如何改變整個班級文化 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:47
延續上集的討論,當我們窺見國中生在「迷你社會」中的人際風暴後,身處暴風眼核心的班導師,該如何建立一道溫柔而堅固的防線? 在EP418的下集,洛洛老師將分享她如何「打造班級文化」的實戰心法。 從一場會引發激烈衝突的大隊接力賽,如何變成全班互相鼓勵的溫馨場面;到一位女同學因長期被嘲笑而崩潰大哭後,洛洛老師如何運用一個巧妙的「全班活動」,徹底扭轉了班上的霸凌氛圍。 然而,在接住學生的同時,老師自己的身心健康,卻往往是被忽略的一環。 當面對不受…
EP418-1|【解鎖青春情緒2】洛洛老師(上集):為何國中是個坎?揭開孩子沒說出口的隱形風暴 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:39
我們總以為孩子的問題只是課業壓力或叛逆期,卻很少真正潛入他們內心那片洶湧騷動的風暴。一個眼神、一次比較,都可能讓他們的世界瞬間崩塌。 在這一集【解鎖青春情緒】第二季第九集,我們邀請到節目的老朋友,洛洛老師。她是政大國文教學研究所碩士,也是資深的國中班導師,長年在第一線陪伴孩子。同時,她也是一位暢銷作家,著有《國中三年最強父母求生指南》,讓許多家長找到面對青春期孩子的方向。 但這一次,我們邀請她從教師的第一視角,揭開教室裡那些不為人知的「…
EP417-2|林萃芬心理師(下集):恐懼的另一邊,就是你想要的人生 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:58
在上集節目裡,我們《How to人生學》的常客——林萃芬心理師,第一次放下專業的角色,不談個案,而是談起了自己的故事。 她談到過往那段戛然而止的戀情,父親的創傷與教養方式,以及人生中感情、親人、工作同時崩解的失落。 ▶️如果你還沒聽昨天上線的上集,請先從那裡開始。 在下集裡,萃芬繼續與我們分享她如何從人生的挫折中,重新找到方向,走上成為心理師的路—— 從大學時代為了夢想不斷叩門,到後來在人生歷練中累積出「理解人心」的力量,萃芬談她如何靠…
EP417-1|林萃芬心理師(上集):我在失去之中,學會理解人心 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:46
我們總以為心理師懂得安撫、理解,也懂得抽離。但在他們成為心理師之前,也曾經迷惘、掙扎,甚至不理解自己。 這一集《How to人生學》,我們邀請到節目的老朋友——諮商心理師林萃芬。 過去她總是以心理師的專業身分,用溫柔又犀利的觀察, 幫我們梳理那些說不清楚的情緒。 但這一次,我們邀請她談談自己。 從一段看似美好卻讓人窒息的感情,到父親驟然離世、工作同時崩解,萃芬經歷了人生三大任務——愛情、親情與工作的連續失落。也在那些破碎的時刻,看見了自…
EP416-2|用哲學破解人生盲點(下集):普世價值,真的適合每個時代嗎? ft. 超級歪 SuperY [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:09
【超級歪的哲學訓練課|帶你破解人性盲點,養成邏輯腦】 哲學或許不能幫助你獲得實體技能,但可以讓你在資訊爆炸的時代擁有判別、思考的能力,「有意識」的看見事物的價值! 🧠打破既有框架|突破思考盲區,提高視野高度,帶你觸碰到你從沒想過的可能 🧠批判性思考|幫助你在 AI 時代下,建立個人獨特且完整的觀點、獨立思考的邏輯 🧠問對問題|如何直擊問題核心,在提問的過程中完善觀點、幫助自我成長 🧠說服與論證|不只獨立思考,還能讓你的表達更具邏輯、說服…
EP416-1|用哲學破解人生盲點(上集):你的選擇真的是你的嗎? ft. 超級歪 SuperY [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:17
【超級歪的哲學訓練課|帶你破解人性盲點,養成邏輯腦】 哲學或許不能幫助你獲得實體技能,但可以讓你在資訊爆炸的時代擁有判別、思考的能力,「有意識」的看見事物的價值! 🧠打破既有框架|突破思考盲區,提高視野高度,帶你觸碰到你從沒想過的可能 🧠批判性思考|幫助你在 AI 時代下,建立個人獨特且完整的觀點、獨立思考的邏輯 🧠問對問題|如何直擊問題核心,在提問的過程中完善觀點、幫助自我成長 🧠說服與論證|不只獨立思考,還能讓你的表達更具邏輯、說服…