EP438-1|程大洲的逆轉人生(上集):被貼上「問題學生」標籤之後,人生真的沒有別的可能嗎?

EP438-1|程大洲的逆轉人生(上集):被貼上「問題學生」標籤之後,人生真的沒有別的可能嗎?

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 18, 2025 Duration: 30:18
✨《我想聽你說 2 Popcorn Talks 2》歡樂對話卡牌組全新推出🎉 延續第一代的熱銷口碑,第二代收錄 90張全新問題卡,題型從輕鬆搞笑到深度思考, 適合在各種場合快速打開話題、提升互動,讓彼此更容易交流與靠近。 不論是聚會、旅行、家庭時光或交換禮物,都是實用又好玩的選擇。 🍿產品亮點: • 90張升級版提問,層次多元、好玩又有深度 • 一卡雙問題設計,讓對話自然延伸 • 大人小孩都能輕鬆上手,互動感強、笑點滿滿 • 適合聚會、旅行、家庭時光與節日送禮 《我想聽你說 2》👉 https://bit.ly/49QH8MT 《我想聽你說 1+ 2 》👉 https://bit.ly/4qHKs4k ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你是否曾覺得自己已經「太老了」,或者因為過去的失敗,認為人生早已定型、改不了了? 我們常習慣給人貼上標籤,看到「問題學生」就斷定他沒有好下場,卻忽略了人其實一直都在成長與改變。 本集邀請到 英國SP優勢諮詢x洲界顧問 總經理、法國知名藝廊 YellowKorner Taiwan執行長——程大洲(Joseph)。 Joseph 擁有英國倫敦大學教育學院心理碩士學位,然而,他少年時期的求學路極其坎坷:曾兩次被專科學校退學 ,直到 22 歲才高中畢業 。 在訪談中,Joseph 誠實分享了他如何從酗酒、賭博、甚至接觸毒品的荒唐歲月中,因為一次街頭的奇遇而走入教會,並在恩師的引導下,激發出對心理學的熱情。 他認為,逆轉人生的關鍵不在於「學霸」的天賦,而是一份「不放棄」的精神,以及有意識地選擇自己所處的環境。 如果你正處於人生的迷惘期,或是覺得自己被過去的標籤所束縛,這集充滿生命力的故事,將帶你重新定義「逆轉」的可能。 💡 重點段落 (05:06) 「全台最老高中生」:被退學兩次, 20歲才重新開始念高中的心路歷程 (09:24) 在街頭被陌生人叫住,意外開啟的信仰與翻轉之路 (13:03) 建中、台大畢業的學霸牧師,如何啟發程大洲隱藏的潛力? (21:32) 30 歲的跨洋挑戰: 英文只會 "This is a book",卻決定赴英攻讀碩士 (28:00) 你的收入是身邊最常相處的 5 個人的平均值?——突破自我、實現階層流動的關鍵 🚩 下一集,我們將繼續深挖 Joseph 一直能夠持續向上的逆轉秘訣。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🤵‍♂️程大洲 Facebook:https://www.facebook.com/josephchen88/ Instagram:https://www.instagram.com/josephchen888/ 📙《倫敦大學教我的13個逆轉心理學:這樣轉進人生勝利組》程大洲 著/圓神 出版 https://www.books.com.tw/products/0010693189 🖼️YellowKorner Taiwan官網:https://yellowkornertw.com/ 🎧Podcast《藝起過生活》 https://bit.ly/4p4bQaS -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP291|【劉軒 x Cardin】新年大整理,成為彼此的力量 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:02:44
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 在今天的節目中,我們將來帶大家回顧過去兩集劉軒與Cardin的精彩對談系列:EP89〈年初身心大清掃,人生整理歸納術〉和EP84〈家人、伴侶間,如何成為彼此的神隊友〉。 Cardin在節目中分享了她獨特的收納術,不僅僅是物理空間的整理,更進一步談及如何讓環境對我們的身心產生正面影響,她也更進一步分享一系列實用的建議,從深度工作力的提升,到用植物為生活空間帶來平靜,從外到內進行全面的大掃除。 另外,劉…
EP290|破除自我懷疑的魔咒,從心加滿安全感 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:00:34
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 在今天的節目中,我們將重溫EP50〈為何總覺得自己不夠好〉和EP73〈生活平順,為何內心依然感到不安?〉在這兩集中,主持人劉軒與當時的製作人Keira一起深入探討了心靈的隱秘角落。 為什麼我們有時候,內心總是會有著隱隱的不安和焦慮,或是甚至無論自己做了多少努力,還是會覺得自己「不夠好」?那些潛藏在我們內心深處的「自我制約信念」(Self-limiting belief),是如何影響我們的自我認知呢?…
EP289|我們所受的苦,很多時候是因為,我們沒有溫柔地對待自己 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 52:43
這集特別帶大家回顧過去的精彩集數—— 在這個寒冬時節,有時候,我們的心情似乎也會跟著天氣一起下沉,不知不覺就陷入了自我批判的漩渦。而在今天節目中,想帶大家回顧的,就是EP15「練習接納自己,停止自我內耗」和EP17 「如何面對負評,兩步驟讓批評變成養分」。 在這兩集中,劉軒和當時的製作人Keira聊到,如何把自己從「自我批判」的狀態中給拉出來,並擁抱self-compassion的力量,善待自己,並學會如何面對那些難以吞下的負面評論,從…
EP288|【劉軒 x Cardin】曾經最平凡不過的日常,是我最思念的故鄉風景 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:50
今天,Cardin再度來到節目上,來分享她在睽違半年後,終於回到家鄉的感動。 自從意外決定從此留在美國生活後,Cardin幾乎每天想念著台灣,以及過去的生活點滴。也因為這樣,當她這次終於回到台灣,在一下飛機的那一刻便不禁喜極而泣。 從抵達機場的淚水到重溫台灣生活的美好,Cardin將娓娓道來,這次短暫的回鄉,是如何喚起她對台灣的深刻感情。 讓我們一起跟著Cardin,細細地來感受家鄉的美好和溫暖,也藉此找到新的自我理解和迎向未來挑戰的動…
EP287|AI助攻,活出更精彩的自我 ft. AI高效學習家 黃博駿 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:29
在這一集節目,我們邀請到「AI高效學習家」黃博駿 Leo 來為我們分享,他如何是將AI從潛在的威脅轉化為強大的夥伴,幫助提升工作效率、創新思維,甚至實現財務目標。 Leo在一年多前開始自學AI,如今已經是生成AI的使用專家,熟悉各種AI工具,也透過AI開拓了他的職涯視野,並成為企業講師,甚至完成了「一百天用生成式AI賺一百萬」這個看似不可能的目標。 *本集為重新錄製,於2024年6月1日更新,更加著重於基礎性和原則性的探討。 Leo 透…
EP286|【經理人 專訪】幸福的關鍵,在於你如何看待「成功」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:44
這一集是由【經理人】Podcast所製播的節目內容,劉軒接受《經理人月刊》總編輯齊立文的專訪,談談他是如何看待工作與成就,以及重新定義「成功」的見解。 過去,劉軒以繁重的工作量來衡量成功,但隨著時間的推移,他開始質疑這種定義。這次專訪中,他將談論到工作忙碌是否真的等同於成功,以及幸運人士的兩大特質:開放思維和建立良好人脈。 劉軒強調,工作和生活應是動態平衡,鼓勵聽眾尋找自己的熱情並創造有意義的生活。這集節目將啟發你重新思考生活和職業目標…
EP285|從同理心出發,不當世界的局外人 ft. 敏迪 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 53:29
在最新一集的How to人生學中,「敏迪選讀 Mindi World News」的創辦人敏迪,來到節目上,與我們深入討論了國際新聞背後的複雜性與重要性。 相信有在關注國際新聞的聽眾們,一定不會錯過非常受歡迎的Podcast節目《敏迪選讀》,敏迪以獨特的視角和生動的敘事,將複雜的國際事件,轉化成簡單易懂又引人入勝的「八點檔」。 於是,我們會開始發現,其實無論多麽複雜的事件,最根本其實都是「人的故事」。 這集的訪談,僅是一次關於理解新聞和資…
EP284|柯沛如:食物最終教會我們的,是對大地萬物的愛,是對自己的愛 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:08
在這一集的How to人生學,我們邀請到食物文化合作社(Food Culture Collective)基金會的創辦人 柯沛如。 沛如在大學畢業後,因為罹患免疫系統疾病四處求醫,直到搬去舊金山灣區研究食物療法,意外地被食農業者療癒了疲憊的身心。她看見食物背後每個閃閃發亮的人,和他們讓這世界更美好的故事,因此在美國創辦「食物文化合作社」,促進共好、多元、再生的食農文化。 2019年,沛如更入選為「14個改變食物的女性」(The Food…
EP283|40%就先衝,超越100%的人生體驗 ft. 謝文憲 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:29
這一集,我們非常榮幸地邀請到謝文憲(憲哥)來到How to人生學,與我們分享他的人生哲學。 憲哥具有超過30多年的跨領域職場經驗,他從不怕勇敢嘗試、不怕跨出舒適圈,當過房仲、做過人資、也開過餐廳、拍過電影、電視節目,他的廣播節目還入圍過金鐘獎。 當然,他最眾所皆知的身份,是業界內首屈一指的企業講師和暢銷作家。 今天,憲哥將分享他全新改版的暢銷經典《人生準備40%就先衝》,揭示了在「衝」與「不衝」之間做出決策的策略,講述了如何在面對工作、…
EP282|【劉軒 x Cardin x 千千 x 川川】2024!拋開執念,你比你想的更強大! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:37
迎接2024年的第一天,在本集How to人生學,劉軒一家四口首次合體,一起回顧這峰迴路轉、充滿驚奇的一年。 首次參與錄製的川川 Lucas,也特別分享他過去半年來的心情起伏,以及對台灣的思念。 此外,一家人更深入探討,如何在不斷「計劃趕不上變化」的全新生活中,學會放下執念,並學會應對所有意料之外的挑戰,從中發現自己比想像中更強大。 這集的Podcast不僅記錄了一家人的笑聲和混亂,更是他們的凝聚力與心靈成長的見證。 Happy New…