EP442-1|【超越心理學】#3(上集):如何用意念療癒身體?Joe Dispenza 的科學探索

EP442-1|【超越心理學】#3(上集):如何用意念療癒身體?Joe Dispenza 的科學探索

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 29, 2025 Duration: 36:17
🫙米罐開箱直播影片👉 https://youtu.be/zVQzIjHMf4A 你是否也曾有過這樣的經驗——明明只是靜靜坐著,什麼都沒做,但一個念頭升起,身體卻真的產生了變化? 在【超越心理學】第三集,劉軒與 CC 把焦點放在一位長年站在科學與玄學交界處、極具影響力的人物:Dr Joe Dispenza。 他是一位脊椎神經治療師,卻長年談論意念、冥想、療癒,並試圖用神經科學、心理學與生理數據,解釋那些「看起來不像科學」的改變。 在這集節目裡,我們把他的核心觀點一層一層拆開來看—— 從安慰劑效應、行為慣性,到神經系統是否可能被「重新連線」,也對照心理學中早已行之有年的認知行為療法(CBT),看看兩者之間的相似之處。 你會聽到 CC 分享她長年追蹤 Joe Dispenza 的原因,對話也一路延伸到意念、習慣、情緒記憶,以及身體與神經系統之間的關聯。 當我們談改變,究竟是在談意念的力量,還是在談一套人類本來就具備、卻尚未被完全理解的身心運作機制? 💡 重點段落 (01:25) 跨越澳洲、台南、宜蘭的米罐遠距實驗結果如何? (03:19) Joe Dispenza 是誰?他為何如此具影響力? (06:40) 一段很少再被提起的「自我療癒」經驗 (14:31) Joe Dispenza 的核心理念:意念與身體之間,發生了什麼? (16:42) 35 歲之後,95% 的反應都變成自動模式,如何突破? (22:09) 科學研究如何看待冥想對大腦與身心的影響 🚩下集,我們將繼續往前推進——進入那些目前仍未被主流科學完全接住的觀點,包括「心腦共振」、神經系統重置,以及 Joe Dispenza 為何被視為走在時代前面的那個人。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🔎喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza) 官方網站👉 https://drjoedispenza.com/ YouTube頻道👉 https://www.youtube.com/user/drjoedispenza 他的著作: 《啟動你的內在療癒力,創造自己的人生奇蹟》You Are the Placebo: Making Your Mind Matter 👉 https://www.books.com.tw/products/0010808821 《開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態》Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon 👉 https://www.books.com.tw/products/0010819071 《未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來》Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One 👉 https://www.books.com.tw/products/0010956582 📀 2004年紀錄電影:What the Bleep Do We Know!? 全片觀看👉 https://youtu.be/rN1xz4ZHMXk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP311|反脆弱與勇氣:最真實的男人對話 ft. 電扶梯走左邊 Jacky [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 57:48
在這一集How to人生學,是與《電扶梯走左邊 with Jacky》的合作播出,劉軒接受Jacky的訪問,來進行一場無拘無束的深夜對話。 Jacky是一位充滿冒險精神的數位遊牧者,當年他買了一張單程機票飛往美國矽谷,靠自學寫iOS程式,睡在朋友家沙發上,刷題面試,最終成功進入Facebook和Instagram工作。他還曾開著RV休旅車橫跨美國,活出了每個人夢寐以求的自由生活。 在這次的深度對話中,兩人探討了「身為男人的意義」這個深刻…
EP310|在尋找身份認同的路上,如何在這個世界中成為合宜的主人?ft.《客人主人》導演沈可尚 & 企劃傅榆 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:02:37
在這一集《How to人生學》中,我們邀請了紀錄片《客人主人》的導演 沈可尚&企劃/剪輯 傅榆,分享台灣客家人三百年來的扎根與文化認同之路。 透過這部耗時五年的影片,我們將深入了解台灣客家族群如何在異鄉找到歸屬感,並逐步建立出他們獨特的文化傳統以及身份認同。那些我們熟悉的台灣價值和刻板印象,其實來自於移民社會的生存、崛起、隱形和衝撞的故事,促使我們重新探討「誰是客人?誰是主人?」這個問題。 台灣客家族群的「客人」經驗提醒我們,尊重多樣性…
EP309|開創者之路:打破所有玻璃天花板的傳奇故事——趙小蘭 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 41:51
✨歡迎至軒言文創的YouTube頻道觀賞本集訪談(附字幕)👉 https://youtu.be/hfzLUgPKZto 👀也別忘了按下訂閱,開啟小鈴鐺喔!我們會持續在YouTube頻道更新《How to人生學》集數,敬請期待! 本集節目邀請到特別來賓趙小蘭女士(Elaine Chao),她是美國歷史上第一位亞裔女性入閣部長。趙小蘭女士在2001年擔任美國勞工部長,2017年再次打破紀錄,擔任運輸部長。她的卓越成就為華裔社群在美國社會中爭…
EP308|【心情Studio】做更少,成就更多:從減法中找回平衡 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:11
在這一集的【心情Studio】,主持人劉軒和Keira探討了「做更少,成就更多」(Do more by doing less)的理念。這話聽起來自相矛盾,但實際上卻是我們現代人最需要謹記在心的道理。 當我們試圖完成更多事情時,反而常常感到焦慮和疲憊。大多數人在面對繁忙生活時,總是選擇不停地增加任務,填滿每一個空隙。然而,適時的「減法」卻能帶來更高的效率和更好的生活質量。 在現代生活中,不要把自己的日程塞得滿滿當當,給自己留一些空白,這樣…
EP307|Feel-Good Productivity:越快樂才會越成功!——《高效原力》 ft. 張修修 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:04
在這一集節目中,我們邀請到知識型YouTuber張修修,共同探討Ali Abdaal的新書《高效原力》Feel-Good Productivity。 這本書顛覆了傳統觀念,強調快樂才是通往成功的關鍵,而不是一味的拼命工作。 張修修也分享了他如何從高薪科技業務轉變為環遊世界的冒險者,再到成為知識型創作者的心路歷程,並且深入探討了如何在生活中實踐「愉悅生產力」。 這次的訪談充滿了有趣的故事和實用的建議,不僅能幫助你提升工作效率,還能讓你在追…
EP306|依賴陷阱:當愛成為依賴,該如何找回自我?ft. 海苔熊 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:05
當愛成為依賴,當關心變成控制,我們該如何找回自我? 在這一集的節目中,我們特別邀請到知名作家與心理學者海苔熊,深入探討他的新作《依賴陷阱》。這本書不僅揭示了愛與依賴之間的細微界線,還提供了一系列實用的策略,幫助我們識別和解決這種共依存的關係。 在這次對話中,海苔熊分享了許多富有洞察力的觀點,讓我們了解到,設立個人界線並不是自私,而是自我保護的必要步驟。透過他的講述,我們學會了如何慢慢走出依賴的陷阱,找回那個獨立而完整的自己。 這是一集非…
EP305|AI時代的生存法則:與程世嘉Sega一起解碼未來 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:07
AI技術快速進步,已經深刻改變了我們的生活方式。在最新一集的節目中,我們邀請到了程世嘉Sega,這位在AI領域極具洞察力和創新精神的專家,來分享他的新書《AI世界的底層邏輯與生存法則》。 Sega將帶我們探索AI的發展趨勢,討論未來應該如何應對AI技術,對現代職場和日常生活的影響,以及我們身而為人,在AI時代下,更需要珍惜和精進怎麼樣的技能? 此外,我們也將探討在AI時代下,教育應該如何適應和轉型,讓新一代在這個快速變化的世界中保持競爭…
EP304|家長必聽:破解孩子英語學習的難題 ft. 李鈺惠 Gina [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:46
🎁《How to人生學》聽眾獨享 免費體驗兒童線上英文課 送7-11禮券,好康快來搶!👇優惠傳送門 https://wap.51talk.com/landing/star_tw_xuan_01.htm ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這一集How to人生學,我們探討了一個每位家長都關心的話題:如何讓孩子在全球化的時代中流利地使用英語,同時保持學習的興趣和樂趣。 來到節目現場的是,在線上英語教育領域有超過15年經驗的專家:51Talk台灣區負…
EP303|過曝世代:現在的孩子為什麼總是說「我就爛」?ft. 陳品皓 心理師 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:55
對於今天的青少年來說,他們的自我認同、友誼,甚至日常互動都無可避免地與網路世界交織在一起。這對他們的成長帶來了前所未有的挑戰,使我們這一代的父母面臨著新的問題和擔憂。 在最新一集的節目中,我們專訪了青少年輔導專家:陳品皓 臨床心理師,探討他的新書《過曝世代》中提到的這些議題。他將帶我們深入探討,在社群時代下,孩子們是如何形成自我認同的,以及作為父母,可以如何有效的協助他們建立安全感。 一起來更理解我們的孩子,在這個充滿挑戰的時代中,給予…
EP302|【心情Studio】Keira:真正的聆聽,是永保好奇的耐心和同理心 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:18
心情Studio回來了!大家最喜愛也最熟悉的聲音Keira,再度以固定來賓的身份,回到How to人生學啦!她不僅帶回了那些創節目時的回憶,還有那份讓人難以置信的默契。 在全新的這一集心情Studio,我們會深入探討什麼是「真正的聆聽」,聊聊這背後的意義和力量。聆聽不僅是耳朵的事,更是心靈的事。我們會分享自己在實際生活中如何應用這些聆聽技巧,以及好的聆聽,將如何改變我們的人際關係、乃至於身心的能量,甚至是對人生的視角。 這次的節目不僅是…