EP442-1|【超越心理學】#3(上集):如何用意念療癒身體?Joe Dispenza 的科學探索

EP442-1|【超越心理學】#3(上集):如何用意念療癒身體?Joe Dispenza 的科學探索

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine December 29, 2025 Duration: 36:17
🫙米罐開箱直播影片👉 https://youtu.be/zVQzIjHMf4A 你是否也曾有過這樣的經驗——明明只是靜靜坐著,什麼都沒做,但一個念頭升起,身體卻真的產生了變化? 在【超越心理學】第三集,劉軒與 CC 把焦點放在一位長年站在科學與玄學交界處、極具影響力的人物:Dr Joe Dispenza。 他是一位脊椎神經治療師,卻長年談論意念、冥想、療癒,並試圖用神經科學、心理學與生理數據,解釋那些「看起來不像科學」的改變。 在這集節目裡,我們把他的核心觀點一層一層拆開來看—— 從安慰劑效應、行為慣性,到神經系統是否可能被「重新連線」,也對照心理學中早已行之有年的認知行為療法(CBT),看看兩者之間的相似之處。 你會聽到 CC 分享她長年追蹤 Joe Dispenza 的原因,對話也一路延伸到意念、習慣、情緒記憶,以及身體與神經系統之間的關聯。 當我們談改變,究竟是在談意念的力量,還是在談一套人類本來就具備、卻尚未被完全理解的身心運作機制? 💡 重點段落 (01:25) 跨越澳洲、台南、宜蘭的米罐遠距實驗結果如何? (03:19) Joe Dispenza 是誰?他為何如此具影響力? (06:40) 一段很少再被提起的「自我療癒」經驗 (14:31) Joe Dispenza 的核心理念:意念與身體之間,發生了什麼? (16:42) 35 歲之後,95% 的反應都變成自動模式,如何突破? (22:09) 科學研究如何看待冥想對大腦與身心的影響 🚩下集,我們將繼續往前推進——進入那些目前仍未被主流科學完全接住的觀點,包括「心腦共振」、神經系統重置,以及 Joe Dispenza 為何被視為走在時代前面的那個人。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🔎喬・迪斯本札醫師(Dr. Joe Dispenza) 官方網站👉 https://drjoedispenza.com/ YouTube頻道👉 https://www.youtube.com/user/drjoedispenza 他的著作: 《啟動你的內在療癒力,創造自己的人生奇蹟》You Are the Placebo: Making Your Mind Matter 👉 https://www.books.com.tw/products/0010808821 《開啟你的驚人天賦:科學證實你能活出極致美好的人生狀態》Becoming Supernatural: How Common People Are Doing the Uncommon 👉 https://www.books.com.tw/products/0010819071 《未來預演(二版):切斷情緒成癮神經鏈結,四週改變慣性腦迴路,換一個新未來》Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One 👉 https://www.books.com.tw/products/0010956582 📀 2004年紀錄電影:What the Bleep Do We Know!? 全片觀看👉 https://youtu.be/rN1xz4ZHMXk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ❤️千萬靈魂 10M Souls 官方網站👉 https://10msouls.cc 🌏全球能療網 Global Healing Network👉 https://rebrand.ly/5mqrndn 👀關於全球能療網的介紹👉 https://youtu.be/wDIMd8Bf5mM 🎙️Podcast《千萬靈魂 10M Souls PODCAST by CC》👉 https://open.firstory.me/user/10msouls/platforms ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 💌歡迎分享您錄一段語音,分享您的故事、想法、和心得,並寄至我們的《How to人生學》聽眾專屬信箱:howtolifestory@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP103|【心情Studio】「沒有100%成長 / 固定型心態的人」,選擇你想要的改變 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:33
如何從固定型心態(Fixed mindset),轉換為成長型心態(Growth mindset),是自從史丹佛心理學教授Carol Dweck提出成長型心態的概念後,「如何培養成長型心態」的討論一下子熱絡起來。 在這集【心情Studio】中,要和大家談談一些對於成長型心態的常見誤解、迷思,同時也聊聊透過怎樣的方式可以讓一個人更趨近於成長型心態,漸漸減少被固定型心態束縛。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟劉軒How to選書🌟 《不敗學習力:學…
EP102|在每段感情中練習誠實,更認識自己、不負遇見 ft. 黃山料 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:07
在生命裡,一段感情來了,後來這段愛又離開了 這時,留在自己生命裡的,是自己。 那在愛裡,你想成為什麼模樣? 黃山料說:「在愛裡,我想長成一個——誠實,且從容不迫的大人」 身為誠品自我成長暢銷榜的霸主,黃山料在上次來到節目中談的是,他如何在生活中誠實面對自己。 這次帶著他的全新著作——《好好再見 不負遇見》回到節目中,黃山料不只多了一個新身份,他的談吐也和上次受訪非常不同。更從容不迫、更誠實、更坦率,正如他說的:「想長成一個——誠實,且從…
EP101|「他有自戀型人格嗎?」,剖析自戀型人格特徵與伴侶關係 ft. 心理諮商師林萃芬 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:53
自戀,這個詞大家都熟悉; 但「自戀型人格」到底是什麼? 自戀型人格「傾向(Traits)」和已經足以被臨床判定的自戀型人格「違常(Disorder)」,究竟要怎麼區隔? 為什麼自戀型人格總會與「煤氣燈效應」息息相關? 在這集節目中,邀請到專業心理諮商師林萃芬來和大家好好剖析自戀型人格,以及遇到自戀型人格到底該如何與其相處。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🌟劉軒How to嚴選🌟 Podcast 林萃芬心理師的洞察人心時間|https://bi…
EP100|【100特輯】故事人生學——「掌握個人生命的敘事權」& Podcast製作Q&A [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:03
🎉 《劉軒的How to人生學》來到第100集了🎉 在這集節目中,除了回答當初在軒哥IG上關於Podcast製作Q&A,我們也會和大家分享一個對各自人生很重要的人生故事,以及背後的意義。 「故事」一直以來是這個節目很重要的核心之一,期待透過團隊的人生故事分享,能讓你們得到一些溫度和想法。 -- Hosting provided by SoundOn
EP99|【劉軒 x Cardin】「歡迎小孩糾正我」,給孩子的外語教育經驗方針 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 45:00
「很多人說:『小孩的外語教育要趁早』,但到底要多早?」 「太早學習外語,會不會反而讓他們說不好自己的母語?」 「到底需不需要透過背誦,擴增小朋友的單字量?」 「我自己的英文不好,這樣會不會影響到小孩的學習?」 在這集節目中,劉軒和Cardin就要來聊聊許多家長內心對於外語教育的擔憂,透過他們陪伴千千、川川的經驗分享,輔以國外的語言研究來提供一些意見參考。 不過,這些並非準則,而是一些從經驗中歸納出的「劉軒 x Cardin教育方針」,期…
EP98|跨越侷限——「我無法改變身份,但我可以改變處事態度」ft. 小島大歌 BaoBao Chen / Tim Cole / 戴曉君 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:46
為了真正在乎的事,為了延續一份感動,你可以走多遠? 【小島大歌】音樂串連計畫,是跨越了太平洋十幾個島國。 他們旅行過一個又一個島國,就為了想要串連南島語族藝術家,把南島語族的文化、音樂,以及對待大自然、海洋的價值觀,傳遞給更多人知道。 有趣的是,小島大歌的計畫發起人——陳玟臻(BaoBao Chen)和Tim Cole,兩位都不是出身南島語族,但他們並沒有讓身份侷限自己的格局,而是看見更大的願景藍圖。他們一面堅守初衷,一面也謙卑地向族人…
EP97|【劉軒 x Cardin】對另一半保持好奇心,維繫關係中的情感親密度 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:04
情人節快樂!在這次的情人節特輯裡,劉軒和Cardin各自挑選出一些能增進伴侶情感親密度的問題,在節目中小小突襲對方~到底擦出哪些意想不到的火花呢?🥰 而在2月14日這個有點可愛的日子,劉軒和Cardin也要來和大家討論一個伴侶間很重要的議題「情感親密(Emotional intimacy)」 情感親密,在一段長期關係(包括:婚姻)中扮演一個重要的角色,因為他是伴侶間安全感、愛與被愛感受的基石。很多時候伴侶間交往一段時間,會不小心疏忽情感…
EP96|「你的人生一定要有什麼?」張瑋軒:答案從誠實探索自己本質開始 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 42:50
「你的人生裡一定要有什麼?」 面對這個問題,你會怎麼回答? 今天的來賓——女人迷創辦人暨執行長 張瑋軒說,她的世界一定要有貓尾捲捲巷。 這個有點微妙的回答,不僅是她的第三本著作名稱《我的世界一定要有貓尾捲捲巷》,背後也承載了她的人生學:「幸福是一種『必須』」,而這裡談的幸福並不是一種不食人間煙火的憧憬,而是在誠實面對自己、認清自我本質後,把自己調整到一個能夠品味人生高低起伏的姿態。 培養讓自己幸福的能力,或許根基就需要建立在「認識自我本…
EP95|當金融菁英被重鬱困住時,Tommy 趙士懿:「遺書教會我重新觀看人生」 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:25
當身處在世界上數一數二高壓的工作與生活環境,而且位居一間金融公司的高層,每天高速的工作節奏,你必須每天把全身發條拴到最緊,刻不容緩。 但這時,你真的生病了,怎麼辦? 全身上下沒有外傷,卻踏不出家門,力不從心。 你動彈不得,但生活依然高速運轉。 世界似乎沒有要放一個手腳健全、但內心已經傷痕累累的人一馬。 這集節目的來賓香港寶來證券前總經理,現任「用心快樂社會企業」負責人——Tommy 趙士懿,就經歷了上述的痛苦。在外人看來,他當時站上事業…
【新年SP】「我想跟你和睦共處」,過年好好團聚的溝通心法 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:55
過年的時候,最難的不是返鄉的交通,最難的是與不熟稔親戚的應對進退。 每年總逼著自己陪笑臉,或者乾脆身心抽離地參與家族聚會? 那麼,在這一集主持人劉軒就要介紹給你一些實用的溝通技巧、以及調適內心的心法,引導你一起翻轉視角,自在和親戚相處,過個溫暖的好年! -- Hosting provided by SoundOn