EP447|喬許葛洛班:不完美,才是真正的完美(全英文訪談)

EP447|喬許葛洛班:不完美,才是真正的完美(全英文訪談)

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine January 15, 2026 Duration: 1:05:23
📣歡迎點擊連結收看YouTube完整訪談(點選影片設定,即可選擇開啟繁體中文字幕)👉 https://youtu.be/4SThaT9PU7w ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎤美聲天王 喬許葛洛班 Josh Groban 首度震撼登台 20 年音樂旅程,橫跨百老匯、古典跨界與流行抒情,清澈又渾厚的嗓音,力量與溫柔兼具。 一生一次的音樂盛宴。把握機會,親耳見證傳奇! 《𝐉𝐨𝐬𝐡 𝐆𝐫𝐨𝐛𝐚𝐧: 𝐆𝐄𝐌𝐒 𝐖𝐨𝐫𝐥𝐝 𝐓𝐨𝐮𝐫 - 𝐓𝐚𝐢𝐩𝐞𝐢》 ✦ 日期:2026 / 2 / 11(三) ✦ 地點:TICC 台北國際會議中心 ✦售票網站 Ticketing Platform:KKTIX ✦售票連結 Ticket Link:https://lihi.cc/avNAH ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果說聲音是靈魂的載體,Josh Groban 的故事就是一場關於勇氣與真實的覺醒 。 這一集《How to 人生學》邀請到全球唱片銷量突破 3,500 萬張的跨界天王、百老匯男星 Josh Groban。他不僅是多白金唱片詞曲創作人,更是藝術教育與心理健康的熱心倡導者。 17 歲那年,Josh 還是個青澀的戲劇系學生,卻意外被推上葛萊美獎彩排舞台,頂替因故缺席的歌神波伽利(Andrea Bocelli),在毫無準備下與天后席琳·狄翁(Celine Dion)合唱 。這場原本可能粉身碎骨的「意外」,成了他傳奇生涯的起點 。 25 年後的今天,他與我們分享如何從巔峰走回內心,在這個追求極致的時代,找回「不完美」中最動人的力量 。 💡 重點段落 (04:58) 偉大歌手的祕訣:技術之外,讓靈魂接手表演 (12:38) 為何「缺陷」才是與觀眾連結的關鍵 (21:53) 多巴胺斷崖:表演者孤獨感的心理科學 (49:23) 為什麼「學習的間隙」是大腦升級最快的時候 (59:38) 2026 TICC演唱會:Josh Groban 對台灣樂迷的首度告白 If voice is the vessel of the soul, Josh Groban’s journey is an awakening of courage and authenticity. In this episode, we welcome Josh Groban—global crossover sensation with over 35 million albums sold worldwide and celebrated Broadway star. He's not only a multi-platinum singer-songwriter, but also a passionate advocate for arts education and mental health. While a drama student at 17, Josh was thrust onto the Grammy rehearsal stage to fill in for Andrea Bocelli, singing with Celine Dion. What could have been a career-ending disaster instead became the legendary spark of his journey. Today, 25 years later, he reflects on moving from the height of fame to the depth of the heart, finding the true power within imperfection. 💡 Highlights (04:58) The Great Singer’s Secret: Moving beyond technique to let the soul perform (12:38) Why flaws are the key to connecting with your audience (21:53) The Dopamine Drop: Exploring post-show solitude and the science behind it (49:23) Why real growth happens in the "space between learning" (59:38) 2026 TICC Concert: Josh Groban’s first personal message to his fans in Taiwan -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 514

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP271|在久違的與兒子一起吃飯後,我才發現他是如此渴望我的陪伴 ft. 蔡泓祐 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:36
在這一集節目中,我們邀請到「超男訓練營」的第一屆成員,同時也是《超男進化論》台南讀書會的核心成員——蔡泓祐 Duke。 Duke是在台南超級有人氣的「Youngbody洋爸爸健康餐」的創辦人。他從年輕時就發現自己獨特的天賦,但不斷在人生道路上追求成長和變化。 無論是在職業生涯中的高峰,還是遇到的低谷,他都以堅韌不拔的精神,將每一次的經歷轉化為前進的力量。 今天,Duke將與How to人生學的聽眾分享,他為了孩子而創業的心路歷程,以及他…
EP270|【劉軒 x 陶晶瑩】卸下男人武裝和枷鎖:《超男進化論》超乎預期的力量 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 49:15
一年多前,《超男進化論》上市了,而這一年多來,無論是遍地開花的「超男讀書會」,或是每季舉辦的「超男訓練營」,都在在見證「超男」精神,可以為一個男人的身心狀態,帶來多大的改變。 而這一集的How to人生學,是由劉軒與陶晶瑩共同錄製。陶晶瑩是當時《超男》新書發表會的主持人,她以其直接且精準的女性視角,帶來了關於兩性議題的獨特洞察。 因此,身為《超男》共同作者的劉軒,也想借此機會,好好地與陶晶瑩以及聽眾朋友們分享《超男》這一年多來的成績,希…
EP269|如果不做最舒服的自己,又怎麼成為最好的你?ft. 雪力 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:09
我們年輕時總想成為最理想的自己,卻常常受外界眼光左右。但隨著歲月流逝,我們開始傾聽那個內心的聲音,告訴我們真正渴望的,是成為最舒服的自己。 在這一集節目中,有幸再度邀請到深受喜愛的MBTI專家——雪力老師。她擁有一個超受歡迎的YouTube頻道:Sherry's Notes 雪力的心理學筆記。 雪力老師提醒我們,每個人都有其獨特之處,每個人都是這個世界的禮物。而MBTI就像是一把鑰匙,打開了認識自己的大門。 但同時,也不能讓MBTI這個…
EP268|不要白白浪費你所受的傷 ft. 艾莉 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:44
大多數的人,都期許自己是一個善良的人。只是,隨著人生歷練的增長,我們也漸漸意識到,善良這件事,遠比想像中還要難得可貴。另一方面,更深怕自己的善良,最終卻換來一身傷。 在愛人與自愛之前,我們應該如何取得平衡? 在這一集的節目中,主持人劉軒將與過去在廣播圈認識的多年好友,同時也是一位多才多藝的作家:艾莉,一起來討論這一言難盡的深刻議題。 而在這個脆弱卻充滿可能性的世界裡,艾莉也透過她最新的文字作品《所幸世界沒有虧待你的良善》,帶我們重新審視…
EP267|如何解開情緒勒索?自由的第一步,是理解自己 ft. 周慕姿 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:07:13
你上一次感受到被「情勒」,是什麼時候的事呢?而你當時的心情又是如何?有沒有指控對方在情緒勒索? 又你有沒有想過,說別人是「情緒勒索」,其實也是在情緒勒索呢? 在今天的訪談,主持人劉軒再度來與知名諮商心理師周慕姿,好好地來聊這個話題。 相信大家都對周慕姿不陌生,她所寫的《情緒勒索》這本書,在台灣熱賣多年,更入選2017誠品暢銷榜冠軍、金石堂「十大影響力好書」作者。 身為讓「情勒」概念在台灣爆紅的一大「功臣」之一,慕姿也在這次的訪談中鄭重地…
EP266|劉墉:人不可一日無必死之心 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 51:09
上個月,劉墉老師在紐約自家院子做園藝,不慎被花盆絆倒,起身後因為頭暈,一度昏倒,好在在送去醫院後很快就恢復精神,健康無恙。 只是,昏倒就醫的消息在社群上傳開後,一度登上熱門新聞,還被醫療保健類談話節目《健康2.0》製成一集專題,談討長輩跌倒的相關健康議題。 因此,已完全康復的劉墉老師,也想藉此機會,再度來到節目上進行父子對談,希望能用自己的話,與大家解說真實的事發經過,也分享自己從這次的經驗,所得到的一些體悟和啟發。 在這次對談中,主持…
EP265|善用策略對決工作焦慮,成為更強大的自己 ft. 哇賽心理學 Nana [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 52:13
在這一集節目中,劉軒接受《哇賽心理學》的訪問,與心理師蔡佳璇 Nana 一起來談談,職場新鮮人最感到焦慮、也最棘手的挑戰與問題。 相信我們的聽眾,對《哇賽心理學》一定不陌生,而 Nana不但是主持人之一,也是《哇賽心理學》的執行編輯,更是一位資歷豐富的臨床心理師。 在節目中,Nana拋出了好幾個聽眾的提問,包括如何提升工作效率、如何跳脫負面情緒和職場焦慮、如何與主管溝通、又如何面對AI的興起⋯⋯。 毫不藏私的心法、建議與個人經驗,劉軒都…
EP264|【劉軒 x Cardin】我們在美國的日常探險:文化衝擊、新挑戰 & 新朋友 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 57:35
這一集節目,又到了聽眾們都很期待的紐約生活系列! 劉軒與Cardin這一次要來聊聊,移居美國後,與孩子遇到怎樣的文化衝擊(Culture shock)?喜歡美國哪些事情?又有哪些事情不習慣呢? 雖然都是很日常的題目,但其中也有不少實際的how-to,歡迎收聽! -- Hosting provided by SoundOn
EP263|郝旭烈:比起金錢,更稀缺的資源是你的時間和注意力 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 58:07
在現今繁忙的時代,人們時常追求金錢與職業地位,卻忽略了生命中更寶貴更稀缺的資源:時間與注意力。 這一集How to人生學的來賓:人稱「郝哥」的郝旭烈,曾擔任台積電高階財務主管,、全球三大投資集團淡馬錫的決策者,以及大亞創投執行合夥人等職位,累積了30多年的商場智慧,成功輔導千家企業和萬名員工及主管,協助他們養成卓越的商業判斷力,實現個人與組織成長。 在節目上,郝哥透過他的經歷,提醒我們真正的財富不僅僅是金錢,帶著大家深入探討時間、注意力…
EP262|如何翻轉職場矛盾,突破人際卡關?ft. 大人學 Bryan [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:05
在這一集與《大人的Small Talk》聯合播出的訪談中,劉軒與姚詩豪Bryan,談到許多人在職場上所面臨的情緒挑戰,也分享了克服挑戰的心法。 節目中,兩人再進一步談討關於職場上溝通和維繫人際關係的難題,以及我們應該如何鍛鍊自己的EQ呢? 你知道,許多溝通上的誤會,大多出自於不經意的說話習慣嗎? 另外,你是否也有發現,比起我們口中說出的話,對方往往更介意我們的肢體語言以及語氣? 所有與溝通和應對的小技巧,都在這一場含金量超高的精彩對談!…