📣【超男】免費線上講座
✨給一直為別人在撐的男人：一小時「反脆弱」身心法
📅 講座報名截止：2026年3月4日
劉軒與《超男進化論》共同作者詹斯敦，從心理學與系統思維出發，拆解男性常見的burnout危機，以及如何讓壓力轉化為成長動能。女性朋友也歡迎參加！
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看著家長群組討論補習班、出國留學，你是否也感到焦慮 ？
當別人家的孩子在曬成績，你的孩子卻挫折地說「我就是做不到」，你是不是也不知道，該嚴厲還是鼓勵 ？
這一集《How to人生學》，我們邀請到親職教養作家
綠君麻麻 ，來聊聊她的新書
《當媽這堂課》 ，拆解那些讓你越教越累的育兒迷思。
身為「不補習派」的她 ，靠著「作息表」與觀察修正的心法，養出了就讀北一女與國中資優班的一對兒女 。
而她也在節目上坦言，自稱「計畫控」的她其實和多數家長一樣，每天都處在焦慮中 。
最後，綠君麻麻發現，教養沒有完美公式 ，與其把孩子塞進別人的框框裡，不如先經營好親子關係，看見孩子真正的天賦 。
不只談成績，更教你如何不威權、不催促 ，用生活的「節奏」重新找回家庭的平衡與和諧 。
💡 重點段落
(07:25) 成績之前，親子關係更重要
(10:18) 用作息表精準掌握孩子的身心需求
(14:33) 善用「視覺化倒數計時」激發專注動力
(17:46) 打造專屬書房的心理暗示，讓孩子自動切換學習模式
(21:23) 順應身心節奏：孩子作息需要「留白」
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📙《當媽這堂課: 綠君麻麻的親子練習筆記 (附計畫控媽媽的超實用生活學習表單別冊)》林俐君 (綠君麻麻) 著/ 天下文化 出版
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