EP482-1|人際關係的思維槓桿(上集):為什麼越長大,越不知道怎麼跟人好好說話?ft. 米克、麥可

EP482-1|人際關係的思維槓桿(上集):為什麼越長大,越不知道怎麼跟人好好說話?ft. 米克、麥可

Author: 劉軒 & 軒言文創SoundShine May 29, 2026 Duration: 57:39
本集節目贊助【±0 正負零】 來自日本的設計師小家電品牌,剛剛好的設計,回歸生活最舒適的節奏。 🌬️ 風扇系列:多扇葉設計,風感柔細不刺激。共四款,涵蓋客廳、臥室、桌上與外出情境。 🔌 無線供電組合:KC10 行動電源 + KC20 全充座,讓風扇擺脫插座限制,也順手解決桌面供電的小煩惱。 📣 到「正好選物平台」劉軒 ✕ ±0 正負零 專頁, 即可享有聽眾專屬價! ✨專屬購買連結👉 https://bit.ly/4nWSENs ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 你身邊最親近的五個人,正在怎麼影響你的人生? 我們常以為人際關係是一種社交能力:會不會聊天、會不會拓展人脈、會不會讓別人喜歡自己。 但很多時候,關係真正考驗的不是技巧,而是我們能不能看見自己。 這一集《劉軒的How to人生學》,邀請到 Podcast《思維槓桿》的主持人米克與麥可。 他們的節目曾登上 2024 年台灣 Apple Podcast 最多人追蹤第一名,也在 2025 年進入最多人訂閱與最多人分享前十名。 最近,他們也出版了第一本書《人際關係的思維槓桿:打造深刻連結的26個支點》。 這次,我們從「思維槓桿」這個名字聊起:一個想法,為什麼有時候可以撬動人生? 也聊到人際關係裡幾個很真實的難題: 為什麼我們不習慣稱讚別人? 為什麼接受幫助會有負擔? 為什麼有些關係明明很在乎,卻不知道該怎麼修復? 以及,在 AI 越來越能提供情緒價值的時代,我們還需要真實的人際摩擦嗎? 關係不是把每個人都變成朋友。而是在一次次相處、衝突、道別與靠近裡,練習更誠實地面對自己,也更溫柔地理解別人。 💡 重點段落 (06:47) 人生中最具槓桿力的思維是什麼?Mick 的答案 (09:31) 150萬 vs. 8萬的攝影棚:Michael 談不盲目相信專業 (13:04) 為什麼聽眾一直在問人際關係? (19:26) 二級反饋:你的讚美,對方真的接收到了嗎? (25:50) 施與受都有福:接受別人的幫助,也是一種能力 (34:20) 最常被問到的人際難題:說不出口,還有道不了別 (41:31) 研究發現:面對面的快樂,遠比你想像的高 (46:33) 初戀是 AI?當情感陪伴被演算法接管,風險在哪裡 (49:54) 遇到意見不合,三個讓衝突不爆炸的心法 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《人際關係的思維槓桿:打造深刻連結的26個支點》 王宏嘉(米克), 陳卓凡(麥可) 著/天下文化出版 |博客來👉 https://bit.ly/4eaw5RZ |誠品線上👉 https://bit.ly/4dPd2ex |Kobo👉 https://bit.ly/4agazsB |讀墨 Readmoo👉 https://bit.ly/4dVw1nT -- Hosting provided by SoundOn

生活常常抛给我们一些学校从未教过的课题,而寻找属于自己的答案本身就是一门学问。劉軒的How to人生學正是这样一个探索的空间,由作家暨心理学者劉軒与軒言文創SoundShine共同呈现。这里不提供标准答案,而是试图与你一起拆解那些关于自我成长、情绪管理与生活意义的真实困惑。 每一期节目都像是一次深入的对话,聚焦于如何将积极的心理学知识转化为日常可用的技能。你会听到关于内在动力、习惯养成、人际关系以及压力应对的具体讨论,这些内容旨在为你的生活储备实用的心理工具。这个播客的核心在于探索“如何”的过程--如何更认识自己,如何提升幸福感,如何面对挑战并活出更饱满的人生样态。它摒弃空泛的理论,转而分享各种可能性与切实的行动思路。 如果你也在寻找那些能够为日常充电、带来启发的思考,不妨在这个声音空间里停留。透过劉軒的分享与剖析,许多关于工作、情感与个人实现的迷思,或许能浮现出更清晰的脉络。
Author: Language: Chinese Episodes: 50

劉軒的How to人生學
Podcast Episodes
EP507|儒家修身學(上):如何從「知道」走到「做到」ft. 陳紹誠 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 57:46
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/TY4nqiyl3o0 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2026年第九屆超男訓練營 👉 https://chaoman.org/resource/workshop/240 日期:2026年 11月14日 - 11月15日 地點:麻布山林 (新竹縣北埔鎮麻布樹排6號) 🌟前往「超男」官網,瞭解更多資訊:https://chaoman.org/ 或使用LINE直…
EP506|別等財務自由,才開始過想要的生活 ft. 黃士豪 Will [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 50:36
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/mU4XkP7QMsI ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們努力工作、存錢、投資,都是為了讓家人更安心。但你現在的財務安排,真的能帶你走向想要的生活嗎? Will 黃士豪的《個人財務逆向工程》,帶你從理想生活倒推收入、資產與安全餘裕,建立更穩健的家庭財務系統,也為孩子示範健康的金錢觀。 免費課程說明會報名 👉 https://withwind.co/MTi1a (部分為…
EP505|很多能力,都是動手之後才長出來的 ft. 陳建衡 Brendon [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:05:18
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EP504|【聯合播出】如果不需要再證明自己,你還會做現在的事嗎?ft.《電扶梯走左邊》Jacky [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:21:46
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/siDUBWKOIio ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 如果有一天,你不再需要向任何人證明自己,你還會這麼努力嗎? 這一集,是《劉軒的 How to 人生學》與《電扶梯走左邊 with Jacky》的聯合播出。兩人原本從 Jacky 的「自我成長指南針」聊起:當你不知道人生要往哪裡走,該怎麼從核心價值出發,慢慢找到自己的行動原則與人生使命? Jacky 分享自己曾經每天…
EP503|Netflix 到底在找什麼故事?想被世界看見,你不用先把自己變成別人 ft. 華語內容總監 黃怡玫 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:08
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/_YuKa709h14 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 這一集,劉軒邀請到 Netflix 華語內容總監黃怡玫 Maya Huang。她曾經是獲得金馬獎提名的編劇,作品包括《孤味》,如今站在平台端,參與判斷哪些華語故事值得繼續發展、被更多觀眾看見。 從《魷魚遊戲》、《鐵拳教育》、《苦盡柑來遇見你》,一路聊到《童話故事下集》、《96分鐘》、《影后》與《乩身》,我們想問的是…
EP502|不是人生困住了你,而是你的人生一直在重播 ft. 劉仲彬心理師 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 59:13
📒《AM:PM 早安:晚安筆記本》 幫你把每一天都安排的有條不紊,讓流離失所的歲月,有個安放的所在。 透過這一早一晚的小小儀式感,決定我們一生的幸福感❣️ 前往軒言文創的官網購買👉 https://bit.ly/4g4qyOb ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/DkwZ0abMrWk ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《該是脫困的時候了:臨床心理師帶你鬆開死結,重啟人生》 劉仲彬…
EP501|Think Big:台灣人如何把格局做大、走進國際市場?ft. National ACE 總裁兼執行長董繼玲、陳鈞亞榮譽理事長、Solomon Chen 董事長 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:16
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/4Pi_OotdtzU ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 我們很容易把「走出去」想成一場考試。 等英文再好一點、能力再強一點、資源再多一點,才有資格踏進更大的世界。 但這一集的三位來賓告訴我們,許多能力、機會與關係,其實都是跨出第一步之後,才慢慢累積出來的。 這是《劉軒的 How to 人生學》與 National ACE(全美亞太裔總商會)共同合作的特別節目。我也和 Nat…
EP500|AI 拿走了菜鳥工作,未來的高手從哪裡來? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:44
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/E--YzuxoWyw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📒《讓未來變清楚:劉軒獨創「性格八角」青春陪跑套書》(共兩冊:青少年引導版+父母陪伴版)兩冊不分售,幫助你與孩子建立對話橋樑 ! ✨博客來👉 https://bit.ly/4sRQ10z ✨誠品線上👉 https://bit.ly/4uBhLIj ✨momo購物👉 https://bit.ly/4dudFf4 ▬ ▬…
EP499|當「聰明」開始貶值:AI 時代,什麼能力反而更值錢?ft. 程世嘉 Sega [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 53:11
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/sh0IzvsPbvw ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《智慧通膨下的新商機:AI時代的稀缺能力與新護城河》 程世嘉 著/天下文化 出版 |博客來👉 https://bit.ly/4qfmlKN |誠品線上👉 https://bit.ly/4wuWTCz |Kobo👉 https://bit.ly/4wpx7Q0 |讀墨 Readmoo👉 https://bit.ly/3…
EP498|快樂,真的可以教嗎?從多巴胺、成就焦慮到學會失去 ft. 葉向林 Noah [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:59
📣歡迎前往 YouTube 收看影像版▶️https://youtu.be/9-1fEnDo7js ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚《迷航狐狸夢:快樂不迷航:一位父親給孩子的「五個寓言故事」&「六堂快樂智商課」》 葉向林 Noah 著/時報文化 出版 |博客來👉 https://bit.ly/4c8kWzH |誠品線上👉 https://bit.ly/3TY7s3h |PChome 24h購物 👉 https://bit.ly/4g4WctA |…