527 - Dos minutos en la mañana que te cambian el día

527 - Dos minutos en la mañana que te cambian el día

Author: EPR Producciones June 18, 2026 Duration: 23:54
Llevas años haciéndolo todo bien y aun así se te escapa. ¿Y si el problema no es tu esfuerzo, sino desde dónde persigues?

Este episodio te muestra por qué perseguir desde el agobio aleja justo lo que quieres, y cómo cambiar el estado desde el que actúas para dejar de remar tanto. Trabajamos "Super Attractor", de Gabrielle Bernstein, traduciendo su lenguaje místico a una mecánica muy terrenal y útil tanto si eres espiritual como si eres el más escéptico del mundo. Te llevas herramientas concretas: cómo cambiar el "termostato" de tus pensamientos, por qué sentirte bien no es el premio sino el método, y cómo soltar el control sin caer en la pasividad.

Antes de remar más fuerte esta semana, ¿y si pruebas a cambiar el sitio desde el que remas?

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En Ideas para Vivir Mejor-Desarrollo Personal y Profesional, Eugenio Paya Ruiz crea un espacio accesible para quienes anhelan progresar pero encuentran que el día a día se lleva su tiempo. Este podcast reconoce esa búsqueda constante de crecimiento, abordando temas como el desarrollo personal, la espiritualidad práctica, el camino hacia la libertad financiera y las habilidades para emprender y liderar. La propuesta es sencilla: ofrecer ideas y reflexiones que normalmente requerirían horas de lectura, presentadas en un formato conversacional y directo para que puedas integrarlas en tu rutina. No se trata de fórmulas mágicas, sino de conceptos extraídos de diversas fuentes y experiencias, procesados para que resulten útiles y aplicables. Si sientes que siempre hay margen para aprender algo más, para crecer un poco y, en definitiva, para vivir mejor, aquí encontrarás un compañero de viaje. Cada episodio es una invitación a reflexionar y a actuar, dirigido a esos buscadores incansables que quieren convertirse en su mejor versión, tanto en el ámbito personal como en el profesional, abarcando desde la salud y el fitness hasta los negocios y la educación.
Author: Language: Spanish Episodes: 50

Ideas para Vivir Mejor
Podcast Episodes
547 - 4.000 semanas: Gestión del tiempo para mortales (Parte 4) [not-audio_url] [/not-audio_url]

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La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendi…
546 - 4.000 semanas: Gestión del tiempo para mortales (Parte 3) [not-audio_url] [/not-audio_url]

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545 - 4.000 semanas: Gestión del tiempo para mortales (Parte 2) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:37
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544 - 4.000 semanas: Gestión del tiempo para mortales (Parte 1) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:49
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543 - Fin de la temporada y nuevo libro: "La distancia Exacta" [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:40
Dices que tu prioridad es tu familia. Ahora abre el calendario de las últimas dos semanas y mira dónde se fue tu tiempo de verdad.En este episodio de cierre de temporada aprendes a medir con precisión la distancia entre…
542 - Los 7 pecados capitales aplicados a nuestra vida [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Tus peores defectos no son fallas de carácter: son virtudes a las que se les torció la dirección.Los siete pecados capitales nunca fueron una lista de prohibiciones: eran un mapa de la mente, una forma de detectar a tiem…
541 - Por qué la envidia es algo útil [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Hay gente a la que "le pasan cosas buenas" todo el tiempo. No es suerte ni es magia: es que están disponibles cuando pasan. A partir de Super atracción, de Gabrielle Bernstein, este episodio desmonta la idea de la atracc…
539 - Cómo concentrarte más y mejor sin pelearte contigo mismo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Te sientas a hacer lo importante y, a los 47 segundos, tu mano ya busca el teléfono. En este episodio destilamos Attention Span, de la investigadora Gloria Mark, para responder a una pregunta incómoda: ¿por qué te cuesta…
538 - Deja de boicotearte, cómo dejar de ser tu propio enemigo [not-audio_url] [/not-audio_url]

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No ves la trampa hasta que ya obedeciste. El autoboicot casi nunca grita "no puedes". Susurra una razón que suena sensata, prudente, hasta generosa. En este episodio, a partir del libro Autoboicot de Bernardo Stamateas,…