528 - Eres el actor, no el disfraz que llevas puesto

528 - Eres el actor, no el disfraz que llevas puesto

Author: EPR Producciones June 22, 2026 Duration: 22:18
Hoy has cambiado de personaje quince o veinte veces sin darte cuenta. Y no, no estás fingiendo tu vida.

Si vives con la sensación de llevar una careta que pesa, o llegas reventado a la noche solo de "quedar bien" todo el día, este episodio te quita esa culpa de encima. A partir de un clásico de la sociología, "La presentación de la persona en la vida cotidiana", de Erving Goffman, descubrirás por qué actuar no te hace falso sino capaz de convivir, cuánto te cuesta sostener el escaparate, y por qué el mundo moderno te está demoliendo ese rincón donde dejas de actuar. Te llevas un ejercicio sencillo para mapear tus papeles y recuperar un espacio sin público.

Antes de exigirte ser "más auténtico", ¿cuándo fue la última vez que pasaste un rato sin que nadie te observara?

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En Ideas para Vivir Mejor-Desarrollo Personal y Profesional, Eugenio Paya Ruiz crea un espacio accesible para quienes anhelan progresar pero encuentran que el día a día se lleva su tiempo. Este podcast reconoce esa búsqueda constante de crecimiento, abordando temas como el desarrollo personal, la espiritualidad práctica, el camino hacia la libertad financiera y las habilidades para emprender y liderar. La propuesta es sencilla: ofrecer ideas y reflexiones que normalmente requerirían horas de lectura, presentadas en un formato conversacional y directo para que puedas integrarlas en tu rutina. No se trata de fórmulas mágicas, sino de conceptos extraídos de diversas fuentes y experiencias, procesados para que resulten útiles y aplicables. Si sientes que siempre hay margen para aprender algo más, para crecer un poco y, en definitiva, para vivir mejor, aquí encontrarás un compañero de viaje. Cada episodio es una invitación a reflexionar y a actuar, dirigido a esos buscadores incansables que quieren convertirse en su mejor versión, tanto en el ámbito personal como en el profesional, abarcando desde la salud y el fitness hasta los negocios y la educación.
Author: Language: Spanish Episodes: 50

Ideas para Vivir Mejor
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¿Le hablarías a tu mejor amigo como te hablas a ti mismo? Esa voz que llevas dentro lleva años decidiendo por ti. Este episodio va de algo que casi nadie revisa: la conversación que mantienes contigo mismo, y cómo cambia…
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¿Cuándo fue la última vez que algo te dejó sin palabras? Si te cuesta recordarlo, no es casualidad… y tiene arreglo.Hemos enterrado el asombro bajo la productividad y la costumbre, como si maravillarse fuera tiempo perdi…
522 - Deja de sufrir por lo que no puedes controlar [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Tu idea de la felicidad no es "la verdad": es una herencia cultural de apenas dos siglos. Y saberlo te libera.Este episodio te da una perspectiva que pocas veces tenemos: ver desde fuera eso que sientes como un mandato —…
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Llevas años interpretando un personaje que alguien te ayudó a construir. La buena noticia: si se aprendió, se puede desaprender.Este episodio te ayuda a distinguir entre quien realmente eres y la máscara que crees ser, y…