30 - Il giorno dopo

30 - Il giorno dopo

Author: Italo Pentimalli March 24, 2026 Duration: 15:55

Hai mai avuto un’illuminazione che ti ha fatto sentire invincibile, come se tutto fosse finalmente chiaro? E poi, il giorno dopo, quella stessa intuizione ti sembra svanire, lasciandoti con una sensazione di vuoto ancora più grande?

Segui il podcast per non perdere neanche un episodio.

Scarica l’app Italo Pentimalli (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Android⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ | ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Apple⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠) per ricevere contenuti esclusivi.

In questa puntata ti mostro, attraverso storie, neuroscienza e riflessioni profonde, come fare a proteggere quel momento di chiarezza e trasformarlo in un cambiamento reale.

Non è l’intuizione che cambia la vita, ma ciò che scegli di fare dopo, quando l’emozione abbassa il volume.

Ascolta ora l’episodio e scopri come trasformare quella voce in una luce che illumina la tua rotta.


In Il giorno in cui è cambiato TUTTO, Italo Pentimalli non offre lezioni preconfezionate, ma apre le pagine del suo diario in tempo reale. Ogni episodio è un capitolo di un romanzo in divenire, dove le esperienze personali, le incertezze e le scoperte dell'autore si mescolano con il percorso di chi ascolta. Non troverai filtri o maschere, né la comoda sicurezza di raccontare eventi già conclusi e digeriti. È piuttosto un processo vivo e condiviso, dove il racconto di una vita si intreccia con le vostre, creando uno spazio comune di osservazione e cambiamento. Mentre segui questo podcast, ti accorgi che il confine tra narratore e pubblico si assottiglia. Italo non conduce un corso o fornisce istruzioni, ma invita a un ascolto partecipativo, quasi a condividere lo stesso viaggio. Le categorie di Educazione e Miglioramento Personale qui assumono un significato intimo e collettivo: si impara attraverso l'esperienza diretta e ci si migliora osservando una trasformazione in atto, la propria e quella altrui. Questo diario audio collettivo diventa così un luogo dove vivere le storie, non solo sentirle, e dove il senso di comunità nasce dalla condivisione di un percorso autentico, imperfetto e in divenire. È un invito a portare queste riflessioni nelle proprie giornate e a condividerle con le persone care, perché la trasformazione, qui, non è un punto di arrivo ma il modo stesso di viaggiare insieme.
Author: Language: it-it Episodes: 36

Il giorno in cui è cambiato TUTTO
Podcast Episodes
25 - Non mi toglie energia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:40
Hai mai avuto a che fare con persone che sembrano prosciugarti l’energia? Quelle che, dopo un incontro, ti lasciano svuotato, come se avessero staccato una spina dentro di te?E se ti dicessi che quelle persone non hanno…
24 - Ti Amo da vivere [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:32
Hai mai pensato a quanto sono potenti le parole che usi per descrivere l’amore? Le parole che scegli per descrivere la relazione che vivi o che vorresti, non solo descrivono la tua realtà, ma la creano.In questa puntata…
23 - Mollare la presa [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:44
Il controllo non è la soluzione, è il problema.La scienza lo chiama Default Mode Network, ed è quella parte del cervello che si accende quando smetti di forzare, di pensare, quando inizi a mollare la presa. Ed è proprio…
22 - Il valore che non ti vedi [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:04
Quanto vali davvero? Te lo sei mai chiesto? Spesso siamo noi i primi ad autosabotarci perché non riusciamo a riconoscere il nostro valore reale.In questa puntata ti accompagno in un viaggio profondo, attraverso delle sto…
21 - E se stessi sbagliando tutto? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:52
In questa puntata, ti porto dentro quel dubbio che tutti abbiamo provato almeno una volta, quel momento in cui ci siamo chiesti: “E se stessi sbagliando tutto?”. Insieme attraverseremo quella paura di sbagliare che spess…
20 - Chissà che succede [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:40
31 dicembre, ore 23:59. Ti sei mai chiesto cosa succederà dopo? In questa puntata ti porto in quel momento magico e un po’ misterioso in cui tutto sembra possibile, ma nulla è certo. Scoprirai perché non sapere tutto può…
19 - Come stai? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:28
Come stai? No, davvero, come stai? Non quella risposta automatica che dai per cortesia, ma la verità che senti dentro. In questa puntata speciale, l’ultima del 2025, ti invito a fermarti, respirare e ascoltarti. Perché q…
18 - Nulla sarà più come prima [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:02
Diciottesima puntata della nuova serie Podcast.Hai presente quando le cose che prima funzionavano per te, ora sembrano non avere più senso? In questa nuova puntata del podcast, ti porto nel cuore del buio, quel momento i…
17 - Mi fido di te [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:40
Diciassettesima puntata della nuova serie Podcast.Ti sei mai chiesto cosa succede quando smetti di controllare tutto e inizi a fidarti? Fidarti davvero, anche quando non capisci, anche quando fa paura? In questa puntata,…
16 - Su e giù [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:44
Sedicesima puntata della nuova serie Podcast.Ti è mai capitato di sentirti benissimo al mattino e completamente giù la sera? Di avere momenti in cui tutto sembra chiaro, seguiti da altri in cui tutto si confonde? Non cap…