37 - Stare bene davvero

37 - Stare bene davvero

Author: Italo Pentimalli May 12, 2026 Duration: 14:00

Quelle giornate in cui ti svegli e sai già che andrà bene. In cui non devi sforzarti di pensare positivo, perché è già tutto lì. Non è fortuna, è il tuo stato naturale.

Ma c'è qualcosa che ce lo impedisce. Un programma invisibile, una vecchia regola che il sistema nervoso ha scritto molto prima che potessimo sceglierla, che dice: “Fermati. È troppo. Non è per te.”

Come trattenere il respiro senza accorgertene. Non ti manca l'aria, c'è qualcosa nel corpo che ha deciso di non prenderla.

In questo episodio, Italo Pentimalli racconta tre storie per mostrare come funziona questo programma e cosa succede nel momento in cui lo vedi davvero.

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In Il giorno in cui è cambiato TUTTO, Italo Pentimalli non offre lezioni preconfezionate, ma apre le pagine del suo diario in tempo reale. Ogni episodio è un capitolo di un romanzo in divenire, dove le esperienze personali, le incertezze e le scoperte dell'autore si mescolano con il percorso di chi ascolta. Non troverai filtri o maschere, né la comoda sicurezza di raccontare eventi già conclusi e digeriti. È piuttosto un processo vivo e condiviso, dove il racconto di una vita si intreccia con le vostre, creando uno spazio comune di osservazione e cambiamento. Mentre segui questo podcast, ti accorgi che il confine tra narratore e pubblico si assottiglia. Italo non conduce un corso o fornisce istruzioni, ma invita a un ascolto partecipativo, quasi a condividere lo stesso viaggio. Le categorie di Educazione e Miglioramento Personale qui assumono un significato intimo e collettivo: si impara attraverso l'esperienza diretta e ci si migliora osservando una trasformazione in atto, la propria e quella altrui. Questo diario audio collettivo diventa così un luogo dove vivere le storie, non solo sentirle, e dove il senso di comunità nasce dalla condivisione di un percorso autentico, imperfetto e in divenire. È un invito a portare queste riflessioni nelle proprie giornate e a condividerle con le persone care, perché la trasformazione, qui, non è un punto di arrivo ma il modo stesso di viaggiare insieme.
Author: Language: it-it Episodes: 50

Il giorno in cui è cambiato TUTTO – Italo Pentimalli
Podcast Episodes
12 - Ricominciamo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:20
Dodicesima puntata della nuova serie Podcast.Da dove ricominceresti, se potessi partire da chi sei davvero?In questa puntata, esploriamo il potere e le sfide che si nascondono dietro i nuovi inizi. Ricominciare infatti n…
11 - La fiducia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:14
Undicesima puntata della nuova serie Podcast.La fiducia... che parola complessa, vero? È facile parlarne quando tutto fila liscio, ma cosa succede quando la vita ti spinge al limite, quando tutto sembra crollare? In ques…
10 - La promessa [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 24:58
Decima puntata della nuova serie Podcast.Qual è la promessa non mantenuta che ti ha fatto più male nella vita? E se quella promessa fosse la chiave per capire chi sei davvero? In questo episodio, esploriamo il potere nas…
09 - Rinascere [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:48
Nona puntata della nuova serie Podcast.In quest’episodio esploriamo il tema della rinascita e della trasformazione personale attraverso le crisi. Ti spiego come, spesso, le crisi arrivano perché abbiamo trattenuto troppo…
08 - Risolvere i conflitti [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:48
Ottava puntata della nuova serie Podcast.In quest’episodio esploriamo il tema dei conflitti, sia personali che globali. Ti racconto come le etichette che diamo alle persone e alle situazioni, spesso limitano la nostra ca…
07 - Miracoli [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:10
Settima puntata della nuova serie Podcast.In questo episodio ti racconto come io ho trasformato le mie fragilità in forza e creato connessioni profonde che cambiano tutto (e come puoi farlo anche tu).====================…
06 - Lasciare andare [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:40
Sesta puntata della nuova serie Podcast.In questo episodio ti racconto come io ho affrontato il dolore di lasciar andare e perché non basta la logica per liberarsi dal passato. Scoprirai cosa serve davvero per liberarsi…
05 - Il grande reset [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 22:32
Quinta puntata della nuova serie Podcast.Siamo entrati in quello che chiamo il Grande Reset: un momento energeticamente così potente che non si ripresenterà per i prossimi 9 anni.Nella nuova puntata del podcast, ti racco…
04 - Oltre la paura [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 17:12
Quarta puntata della nuova serie Podcast.Come si comincia davvero ad amare se stessi? Come si fa a farlo andando oltre la paura dell’ignoto? Concediti la possibilità di scoprirti un passo alla volta, senza pretendere di…