¿Por qué tu mente te miente ?Distorsiones Cognitivas con la Psic. Silvana Di Maggio

¿Por qué tu mente te miente ?Distorsiones Cognitivas con la Psic. Silvana Di Maggio

Author: César Alejandro Ferrer January 5, 2026 Duration: 25:06

Ep360 ¿Sientes que tus pensamientos te juegan en contra? En este episodio, conversamos con la reconocida Psicóloga Silvana DiMaggio sobre un tema fundamental de la salud mental: las distorsiones cognitivas.

Descubre qué son estos "filtros mentales" que alteran tu percepción de la realidad, cómo afectan tu toma de decisiones y qué estrategias de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) puedes aplicar hoy mismo para recuperar el control emocional. Silvana nos explica conceptos clave como la catastrofización, la personalización y el pensamiento de todo o nada.

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#SaludMental2026 #PsicologiaCognitiva #DistorsionesCognitiva #Eduinnova360 #BienestarEmocional


En Inteligencia Creativa, César Alejandro Ferrer comparte conversaciones que surgen en la intersección entre la pedagogía, la tecnología y las distintas formas en que aprendemos. Con una base en Ciencias de la Educación, cada episodio profundiza en cómo los conceptos de las inteligencias múltiples y las filosofías educativas más relevantes pueden aplicarse para transformar realidades, tanto en el aula como en cualquier espacio donde ocurra el aprendizaje. Este podcast es un recorrido por ideas que desafían los métodos tradicionales, siempre con un enfoque hacia la innovación práctica. Se habla de herramientas tecnológicas no como un fin, sino como medios poderosos para desbloquear y potenciar la creatividad inherente en cada persona. Al escuchar, encontrarás análisis sobre los fundamentos que hacen que una experiencia educativa sea significativa, junto con reflexiones accionables que puedes adaptar. La voz de Ferrer guía un diálogo accesible pero riguroso, ideal para educadores, estudiantes o cualquier mente curiosa interesada en cómo evoluciona el acto de enseñar y aprender. La propuesta es clara: repensar los procesos creativos más allá de la inspiración momentánea, entendiéndolos como una inteligencia que se puede cultivar de manera sistemática y apoyada en recursos contemporáneos. Cada entrega de este podcast invita a cuestionar, conectar y construir un entendimiento más profundo sobre cómo integrar la innovación en el día a día, haciendo que el aprendizaje transformador sea un objetivo tangible y alcanzable.
Author: Language: es-ve Episodes: 100

Inteligencia Creativa
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