¿Cómo saber si soy una persona altamente sensible?

¿Cómo saber si soy una persona altamente sensible?

Author: Intensa por Naturaleza July 29, 2025 Duration: 1:23:02
¿Cómo saber si soy una persona altamente sensible?con Isabel Rauh Hain (@espacioincomodo)¿Te sientes demasiado para el mundo?¿Te han dicho que “todo te afecta”, “todo lo sientes” o “todo lo exageras”?En este episodio de Intensa por Naturaleza conversamos con Isabel Rauh Hain, fundadora de Espacio Incómodo y experta en inteligencia emocional, sobre lo que significa realmente ser una Persona Altamente Sensible (PAS).🧠 ¿Es un rasgo de personalidad?💥 ¿Es lo mismo que ser emocional o “dramática”?🌊 ¿Por qué sentimos tan intensamente… y cómo canalizar esa intensidad sin desbordarnos?Hablamos de:Las señales de que eres una persona altamente sensible (y cómo saberlo sin autodiagnosticarte mal).El mito de que “ser sensible es ser débil”.Cómo aprender a habitar tus emociones con conciencia y sin culpa.Por qué la intensidad emocional bien canalizada es una forma de sabiduría. ✨ Este episodio es un abrazo para quienes han sentido que “son demasiado”... cuando en realidad, solo sienten profundo. Dale play si estás lista para abrazar tu sensibilidad como un superpoder. #AltamenteSensible #PAS #IsabelRauhHain #EspacioIncómodo #IntensaPorNaturaleza #InteligenciaEmocional #SensibilidadConsciente #MujeresQueSientenMucho Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En Intensa por Naturaleza se habla de la vida sin filtros, abordando esas conversaciones que a menudo quedan en la intimidad o en la mente. A través de episodios que mezclan reflexión personal con perspectivas prácticas, este espacio creado por Intensa por Naturaleza se adentra en el territorio del bienestar integral, donde lo mental y lo emocional se entrelazan con el cuidado personal y la fortaleza interior. No se trata de fórmulas mágicas, sino de explorar cómo el amor propio, las relaciones y la sexualidad forman parte de un mismo viaje de transformación. La psicología y la motivación aparecen de manera natural, como herramientas para encontrar un equilibrio genuino en medio de la reinvención constante que exige el día a día. Lo que distingue a este podcast es su tono directo y auténtico, un lugar donde la conexión real es la prioridad. Cada episodio invita a considerar la propia intensidad no como un defecto, sino como una fuerza natural para evolucionar. Escuchar es como tener una charla honesta que empodera, cuestiona y acompaña en el proceso de renovar la propia perspectiva sobre el bienestar y el potencial personal.
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Intensa por naturaleza
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