(49) Comment trouver sa place au travail ?

(49) Comment trouver sa place au travail ?

Author: Stef Bluelips June 9, 2022 Duration: 18:00

🎁 Workbook gratuit : ⁠⁠Reconversion : ⁠⁠8 questions clĂ©s pour un projet aligné⁠

Ne pas se sentir Ă  sa place peut ĂȘtre vraiment douloureux. Et en entreprise malheureusement, c'est trĂšs frĂ©quent. 

Impression de ne pas ĂȘtre Ă  la hauteur, ennui, manque de sens ou de reconnaissance, insatisfaction... Les explications sont nombreuses.

Dans ce nouvel épisode, je vous aide à identifier pourquoi vous ne vous sentez à votre place et vous propose des pistes pour changer ça !

Belle écoute,

Stef

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On a tous, un jour, senti ce froid dans la nuque, ce nƓud dans le ventre qui nous dit de reculer. J'ai peur, donc j'y vais part de ce sentiment si familier pour le transformer en un Ă©lan en avant. AnimĂ© par Stef Bluelips, coach professionnel, ce podcast explore les mĂ©canismes de la peur et la façon de la traverser pour enfin rĂ©aliser ce qui nous tient Ă  cƓur. Chaque Ă©pisode, publiĂ© un jeudi sur deux, se veut une conversation sincĂšre et un partage d'outils pratiques. On y parle de ces blocages qui nous retiennent, qu'ils soient liĂ©s Ă  une reconversion, Ă  la prise de parole, ou Ă  un changement personnel plus profond. L'idĂ©e n'est pas de nier l'apprĂ©hension, mais de l'accueillir comme une compagne de route un peu encombrante, et d'apprendre Ă  avancer malgrĂ© elle, ou grĂące Ă  elle. En Ă©coutant, on dĂ©couvre des perspectives nouvelles et des mĂ©thodes concrĂštes pour donner un nouvel Ă©lan Ă  son quotidien. Stef Bluelips y partage son expĂ©rience et ses conseils dans un format accessible, comme un Ă©change entre amis. Pour suivre l'actualitĂ© de ce podcast au-delĂ  des Ă©pisodes, Stef est Ă©galement prĂ©sente sur Instagram et son site web.
Author: Language: French Episodes: 100

J'ai peur, donc j'y vais
Podcast Episodes
(57) Reconversion pro : 6 erreurs à éviter pour réussir son projet [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 31:30
🎁 Workbook gratuit : ⁠⁠Reconversion : ⁠⁠8 questions clĂ©s pour un projet aligné⁠Parmi personnes que j'accompagne dans leur transition professionnelle, certaines ont dĂ©jĂ  tentĂ© une 1Ăšre reconversion ou une formation aupara

(55) 8 étapes pour sortir de sa zone de confort [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:07
Il y a 2 choses qui m’agacent quand on parle de zone de confort : 1- L’injonction qu’il y a d’en “sortir” 2- Les mĂȘmes conseils chiants qu’on lit partout Ă  ce sujet : “prend un chemin diffĂ©rent pour aller au travail, tes

(54) 4 croyances sur les émotions qui nuisent à notre bonheur ! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:00
4 mythes sur nos Ă©motions et sur le bonheur, qui nous empĂȘchent d'ĂȘtre heureux. En me formant Ă  la thĂ©rapie d'acceptation et d'engagement, j'ai pris conscience de certaines croyances que j'avais sur les Ă©motions, sur le

(52) La peur du regard des autres : comment s'en détacher ? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:29
Par peur de ce que les autres vont penser, on s'empĂȘche de faire certaines choses. On n’ose pas s’affirmer ou dire non, de peur d’ĂȘtre mal vu. On reste dans une situation professionnelle ou amoureuse qui ne nous convient

(51) La culpabilité : 7 clefs pour s'en libérer ! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:03
On se sent coupable aprĂšs avoir mangĂ© trop de chocolat le soir. Coupable de faire une pause ou “ne rien faire”. Coupable d’avoir un bon job mais de vouloir en changer car on est pas Ă©panouit
 Coupable quand on part Ă  17h

(48) Peur de l'échec : 7 clefs pour la surmonter [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:44
Dans l'épisode de cette semaine, on parle d'une peur qu'on connait tous : la peur d'échouer. Elle peut nous faire douter, paniquer ou carrément nous paralyser dans l'action. Résultat : on peut passer à cÎté de belles opp


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