124. MITOLOGÍA ORIENTAL Y MENTE. Aprender a no creer lo que se siente.

124. MITOLOGÍA ORIENTAL Y MENTE. Aprender a no creer lo que se siente.

Author: Manuel Hernández May 10, 2026 Duration: 13:54

En el podcast anterior vimos algo fundamental:


👉 hay momentos en los que la mente humana no distingue entre lo que imagina y lo que es real.

El miedo se vuelve real.

La emoción se vuelve realidad.


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Pero las tradiciones orientales descubrieron algo radicalmente distinto.


Y profundamente incómodo.


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👉 ¿Y si el problema no es que confundimos imaginación y realidad…

sino que confundimos la realidad con algo absoluto?


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En las tradiciones que analiza Joseph Campbell —especialmente el budismo y el hinduismo— aparece una idea clave:


👉 lo que percibimos, pensamos y sentimos…

no es la realidad última.


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Conceptos como Maya (ilusión) o Nirvana (liberación) no hablan de negar la experiencia.

👉 hablan de algo más sutil:

dejar de identificarse con ella.

⸻

Porque el sufrimiento no viene solo de lo que ocurre.

👉 viene de creer que eso que ocurre define quién eres… o lo que es real.

⸻

Cuando alguien piensa:

• “voy a fracasar”

• “no valgo”

• “me van a abandonar”

y lo siente como una verdad absoluta…

👉 está atrapado en esa ilusión.

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Este episodio explora una idea central:


👉 no todo lo que sentimos es mentira…

pero tampoco es verdad.


⸻


Y que el verdadero cambio no pasa por controlar la mente…


👉 sino por aprender a tomar distancia de ella.


⸻


Porque quizá el problema no es el miedo, ni el pensamiento, ni la emoción…


👉 sino la certeza con la que los vivimos.

⸻

💡 Y entender esto abre una puerta completamente nueva:

no a luchar contra lo que sentimos…

👉 sino a dejar de quedar atrapados en ello.


En La Psicología y el Modelo Parcuve®, Manuel Hernández te invita a un viaje personal a través de las complejas conexiones entre nuestros procesos mentales y su base biológica. Este podcast no es una clase teórica, sino una exploración práctica que surge de la intersección de dos grandes pasiones: la psicología y la biología. En cada episodio, Manuel desentraña cómo se entrelazan la mente y el cerebro, abordando tanto su funcionamiento en el día a día como esos aspectos más desafiantes que a menudo permanecen en la sombra. La psicopatología, esa 'parte oscura' que menciona, se examina sin sensacionalismo, con el objetivo de comprender y clarificar. Escuchar este podcast es como tener una conversación profunda con un guía que busca puentes entre disciplinas, ofreciendo una perspectiva integradora sobre la salud mental y el bienestar. A través del Modelo Parcuve®, se propone un marco para entender la conducta humana desde una óptica única, donde la ciencia y la experiencia personal se encuentran. Si alguna vez te has preguntado por los mecanismos ocultos detrás de tus pensamientos, emociones y comportamientos, aquí encontrarás un espacio para la reflexión informada.
Author: Language: es-es Episodes: 50

La Psicología y el Modelo Parcuve®
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