Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"

Cómo salir de la TRAMPA ANSIOSO-EVASIVA. Parte V del libro "Maneras de Amar"

Author: Isabel Rincón June 12, 2024 Duration: 32:58

¿Qué ocurre cuando se juntan los dos estilos de apego inseguros, el estilo ansioso y el estilo evasivo, en una relación?

La trampa evasivo-ansiosa es más común de lo que creemos y en este episodio, inspirado en el capítulo del libro “Maneras de Amar” del psiquiatra y neurólogo Amir Levine y la psicóloga social Rachel Heller, aprendemos de qué se trata esta trampa, cómo funcionan este tipo de relaciones tóxicas, cómo las identificamos, qué podemos hacer para trabajar y sanar estas relaciones y cómo saber cuándo ya es momento de terminarlas.

Aprenderemos protocolos específicos, basados en la teoría del apego adulto, para salir de la trampa ansioso-evasiva adquiriendo patrones de relaciones más sanos y también herramientas para prepararnos para la ruptura amorosa cuando esta es inminente.


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Imagina un rato tranquilo, con una taza caliente entre las manos y una conversación que va más allá de la página impresa. Así es LeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón. Aquí, Isabel Rincón combina su formación como psicóloga con su pasión por la lectura para crear un diálogo íntimo y reflexivo. Cada episodio parte de las ideas encontradas en libros sobre psicología, relaciones y crecimiento interior, pero el verdadero viaje comienza cuando esas ideas se mezclan con la experiencia humana y la mirada profesional. En este podcast no se trata solo de resumir capítulos; se trata de destilar conceptos, cuestionarlos y ver cómo resuenan en la vida real. Isa invita a una exploración conjunta, creando un espacio donde se puede procesar la información de manera útil, independientemente de si has leído el libro en cuestión o si simplemente estás curioso. La charla fluye de manera natural, como entre amigas, pero con la profundidad que merecen temas que tocan la esencia de quiénes somos y cómo nos relacionamos. Escuchar es como sentarse a una mesa donde el té y las palabras calientan el alma. Se conversa sobre el empoderamiento, las herramientas prácticas y esas revelaciones silenciosas que a veces un texto puede provocar. Es un refugio auditivo para quienes buscan no solo consumir contenido, sino transformarlo en un conocimiento personal y aplicable. LeyendoTé es, en definitiva, una invitación a leer la vida con más atención, usando los libros como un mapa de partida para un viaje mucho más personal.
Author: Language: Spanish Episodes: 24

LeyendoTé: Libros de Autoconocimiento y Desarrollo Personal con Isa Rincón
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