#312 - BURNOUT - Os Primeiros Sinais da Síndrome Que Está Destruindo Sua Saúde Mental no Trabalho

#312 - BURNOUT - Os Primeiros Sinais da Síndrome Que Está Destruindo Sua Saúde Mental no Trabalho

Author: Podcast do Diogo Xavier sobre Liderança, Gestão de Pessoas, Negócios e Carreira do Líder de Sucesso August 3, 2026 Duration: 1:17:41

Burnout não é apenas cansaço. É uma condição que pode comprometer sua saúde mental no trabalho, afetar sua produtividade, seus relacionamentos e até sua qualidade de vida.

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Neste vídeo, no episódio de hoje a Terapeuta em Saúde Mental e Inteligencia Emocional para Mulheres, Lidia Maria, vai ajudar você a entender o que é a síndrome de burnout, quais são os primeiros sinais que muitas pessoas ignoram e por que profissionais dedicados são os mais vulneráveis ao esgotamento físico e emocional. Também vamos falar sobre as principais causas do burnout, como identificar os sintomas e o que você pode fazer para proteger sua saúde mental antes que o problema se agrave.

Se você sente que está sempre cansado, sem energia ou perdeu a motivação pelo trabalho, este vídeo pode ajudar a compreender o que está acontecendo.

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No cenário complexo e dinâmico do mundo profissional, a capacidade de guiar pessoas vai muito além de metas e relatórios. É sobre conexão humana, sobre construir algo significativo com um grupo. É nesse espaço que Liderança e Gestão de Pessoas | LIDERFLIX Podcast do Líder de Sucesso se estabelece, oferecendo uma conversa franca e prática para quem assume essa responsabilidade. Com Diogo Xavier à frente, cada episódio mergulha nas questões reais do dia a dia: como tomar decisões difíceis mantendo o respeito da equipe, como direcionar talentos de forma eficaz e como cultivar uma autoridade que nasce da confiança e não do cargo. A proposta é conectar a essência da liderança-com sua necessidade de alma e coragem-aos resultados tangíveis que toda organização busca. Este podcast entende que a gestão de pessoas é um pilar fundamental para qualquer carreira de sucesso, e por isso não oferece fórmulas mágicas, mas sim reflexões e caminhos testados por quem vive essa realidade. Se você lidera pessoas, seja em uma pequena equipe ou em um grande departamento, e sente o peso e a beleza dessa missão, encontrará aqui um material para revisitar constantemente. A jornada proposta é justamente essa: uma maratona de aprendizado contínuo, do primeiro ao mais recente episódio, sempre com o foco em transformar a teoria em ação prática e humana.
Author: Language: pt-br Episodes: 50

Liderança e Gestão de Pessoas | LIDERFLIX Podcast do Líder de Sucesso
Podcast Episodes
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