Amsiedat parte 2

Amsiedat parte 2

Author: Sonoro | Leos y Alita July 3, 2024 Duration: 38:40
Esta es la segunda parte de nuestro episodio de Ansiedad, y vamos a hablar de algunas formas de bajarle a nuestro nivel de ansiedad. Disclaimer: este episodio no equivale a una consulta médica, ni tantito. Si sienten que necesitan ayuda con su ansiedad, por favor consulten a un especialista. Primero les vamos a hablar de los diferentes tipos de medicamentos que se usan para bajar la intensidad de los síntomas de la ansiedad, y sus pros y contras. Yyyyy, platicaremos de los tipos de terapia que se ha visto que pueden ayudar también, como la cognitivo-conductual, y por qué sirven. Además les vamos a hablar de cómo es que cosas tan sencillas como comer bien, dormir las horas necesarias y tener una vida saludable nos pueden ayudar a controlar de mejor manera la ansiedad. En el pilón para Patreons hablaremos de otros animales que también sienten ansiedad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Hay una ciencia en cómo hierve el agua para tu café, en la luz que filtra tu ventana por la mañana y en la manera en que decides qué camino tomar al trabajo. Mándarax: ciencia en tu vida diaria se adentra precisamente ahí, en esos momentos cotidianos que rara vez nos detenemos a examinar, para revelar los fascinantes principios que los gobiernan. Leonora Milán y Alejandra Ortíz, conocidas como Leos y Alita, son las guías en esta exploración, desmontando con curiosidad y claridad los fenómenos que nos rodean. Este podcast, producido por Sonoro, no es una lección académica, sino una conversación amena que conecta el conocimiento científico con las experiencias de todos los días. Al escuchar, te encontrarás comprendiendo por qué el pan se tuesta, cómo funciona la memoria en un recuerdo trivial o qué física hay detrás del sonido de tu canción favorita. Cada episodio es una invitación a mirar el mundo con nuevos ojos, encontrando el asombro en lo ordinario y las respuestas en la observación. La ciencia deja de ser algo distante para convertirse en una lente a través de la cual interpretar tu propia realidad, haciendo que cada descubrimiento personal resuene con un eco de comprensión más profunda.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Mándarax: ciencia en tu vida diaria
Podcast Episodes
Carroñeros pt. 2 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 34:57
Esta es la segunda parte de nuestro especial sobre animales carroñeros y aquí les vamos a explicar cómo estos animalitos han ayudado a las ciencias forenses (CSI!!!) y a las investigaciones de diversos museos de ciencia.…
Carroñeros pt. 1 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:42
En este episodio, cuyo tema fue seleccionado por una de nuestras Patreons, vamos a hablar de los animales carroñeros. En esta primera parte les vamos a explicar por qué estos animales son como el servicio de limpieza de…
Eclipse Total de Amor [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:16:20
En este episodio vamos a hablar de los eclipses solares, inspiradas por el eclipse total que hubo el 8 de abril. Les vamos a platicar de las varias coincidencias cósmicas que ocurren para que puedan ocurrir eclipses, que…
Crisis de la mediana edad [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:17:32
En este episodio vamos a hablar de la temida mediana edad. ¿Qué es esta etapa de la vida, cuándo empieza, cuándo termina, de verdad sí hay crisis y nos dan ganas de comprar coches rojos? Vamos a hablar de que igual y sí,…
Tlacuaches [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:03:32
En este episodio vamos a hablar de los tlacuaches. Sí, ese animalito favorito del internet que tiene muchos nombres diferentes, porque existen varias especies y viven en diferentes partes del mundo. Vamos a hablar de que…
Mitos femeninos: Segunda parte [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:32
Esta es la segunda parte de nuestra serie especial sobre mitos femeninos, en esta ocasión vamos a platicarles sobre la supuesta monogamia femenina, la virginidad, y si acaso es verdad eso de que en la prehistoria los hom…
Mitos femeninos: el orgasmo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 44:27
Esta es la primera parte de nuestro especial del día de la mujer, donde les contaremos la ciencia detrás de algunos mitos sobre cuestiones femeninas, en particular del orgasmo. Vamos a explicarles las dos posibles teoría…
Chips en el Cerebro [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:13:48
Neuralink e Elon Musk no fueron los primeros, nop. En este episodio vamos a platicarles sobre algunos chips y electrodos que ya se han implantado en el cerebro de ciertas personas para medir lo que pasa en sus cerebros,…
Nalguitas Parte 2 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:20
En esta segunda parte del programa sobre nalguitas vamos a profundizar en la importancia de las nalguitas en nuestra vida, y de por qué son una parte del cuerpo que deberíamos estar ejercitando más. Platicaremos de algun…
Nalguitas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 56:28
En este episodio vamos a hablar de las nalguitas humanas, que son un tipo de nalga muy peculiar dentro del reino animal. Primero, su anatomía es diferente (somos los animales más nalgones), y esto tiene mucho que ver con…