EP 48 CÓMO AFECTA INSTAGRAM A MI ALTA SENSIBILIDAD (Y PUEDE QUE A LA TUYA TAMBIÉN)

EP 48 CÓMO AFECTA INSTAGRAM A MI ALTA SENSIBILIDAD (Y PUEDE QUE A LA TUYA TAMBIÉN)

Author: concha tejada August 14, 2022 Duration: 38:37

POR QUE HE DEJADO INSTAGRAM Y COMO HA AFECTADO A MI ALTA SENSIBILIDAD. 

Hoy deseo compartir contigo cómo me estaba afectando los últimos cambios y dinámicas de Instagram como PERSONA ALTAMENTE SENSIBLE y qué pasó cuando dejé de usar esta red social en junio.  

No digo que afecte a todos los PAS por igual porque todas las PERSONAS ALTAMENTE SENSIBLES somos diferentes, pero hablo de mi experiencia por si te sirve, y por si tú también te reconoces en estas emociones, sensaciones y deseas tomar una decisión.  

A partir de ahora podrás conectar conmigo a través de mi NEWSLETTER, LA VERMUTERÍA, EL ACOMPAÑAMIENTO SENSIBLE, BRILLANTE Y ABUNDANTE y el PODCAST MATERIAL SENSIBLE.  

Y solo en Instagram para DIRECTOS nutritivos y con intención.  


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Concha Tejada te invita a adentrarte en MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO. Este espacio nace para quienes perciben el mundo con mayor profundidad y buscan canalizar esa intensidad en proyectos creativos y profesionales, sin que el coste sea el agotamiento extremo. A lo largo de las conversaciones y reflexiones en solitario que conforman este podcast, se exploran las intersecciones prácticas entre el rasgo de la alta sensibilidad y la realidad del emprendimiento. El objetivo es construir un camino laboral que sea sostenible, evitando el burnout y priorizando el autocuidado no como un lujo, sino como un componente esencial del éxito. Escucharás estrategias concretas para gestionar la sobrestimulación, mantener viva la creatividad en medio de las demandas diarias y diseñar una rutina que proteja tu energía. Es un diálogo honesto sobre los desafíos específicos que enfrentan las personas sensibles en entornos exigentes, ofreciendo ideas y perspectivas para que tu sensibilidad se convierta en el material más valioso de tu trabajo, no en un obstáculo. Cada episodio pretende ser una herramienta para reconciliar la ambición con el bienestar, encontrando la calma necesaria para que tus ideas perduren.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO
Podcast Episodes
EP 84 CÓMO ESCUCHAR LA VOZ DE TU TALENTO Y DESCUBRIRLO [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Hoy te hablo del talento multipotencial, rico, complejo y divergente de las PAS. De cómo lo ignoramos a lo largo de nuestra vida, o no queremos verlo. Y también de cómo siempre nos habla y nos acompaña, igual que una can…
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En un mundo que necesita cada vez más autenticidad, empatía y creatividad, las PAS tenemos mucho que aportar. Nuestras fortalezas no son una debilidad, son una brújula para construir algo diferente.¿Reconoces las fortale…
EP 80 Cómo USAR TU INTUICIÓN en tu negocio altamente sensible [not-audio_url] [/not-audio_url]

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¿Qué pasaría si el verdadero secreto de un negocio exitoso no fuera la productividad constante, sino la capacidad de escuchar y alinearte con las etapas de energía que guían tu camino? En este episodio 80 de "Material Se…
EP 78 NECESITO ESTAR A SOLAS: PAS Y SOBREESTIMULACIÓN EN EL NEGOCIO [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Quedan 3 días para las PRIMERAS JORNADAS DE AUTOCUIDADO PARA PROFESIONALES ALTAMENTE SENSIBLES el 27 y 28 de junio ( conchatejadaproject.com/jornadas ) y hoy me acompañan en el podcast algunas de las ponentes que interve…
EP 77 DAR LO MEJOR DE TI EN TIEMPOS RETADORES SIN ABANDONARTE [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Cómo DAR LO MEJOR DE TI como profesional PAS EN TIEMPOS RETADORES SIN ABANDONARTE con *VICTORIA DELGADO (MENTORA DE GESTIÓN DIGITAL DESDE LA AS) y *ELENA DJIGIR Psicóloga, Coach de vida y bienestar, creadora de “vida en…
EP 76 ANTES DE LA TORMENTA: AUTOCUIDADO para PAS PRE-ESTRESS [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este último episodio del podcast he querido enfocarme en compartir buenas prácticas para personas altamente sensibles (PAS) que se enfrentan a períodos de mucho estrés en sus emprendimientos. Para mí, es tan important…