EP 68 CUARENTA RAZONES PARA ABRAZAR TU ALTA SENSIBILIDAD EN 2024

EP 68 CUARENTA RAZONES PARA ABRAZAR TU ALTA SENSIBILIDAD EN 2024

Author: concha tejada January 17, 2024 Duration: 34:34

En este primer episodio de 2024 te hablo con la mano en el corazón de algo importante que pasó el año pasado en mi vida, y que apenas he mencionado en este podcast:

¡¡La Publicación de mi libro MATERIAL SENSIBLE!!

Si estás buscando referentes e historias de vida inspiradoras de otras personas neurodivergentes, si te cuesta encontrar el lado positivo de tu alta sensibilidad, si deseas indagar en ella o sentirte comprendido, este episodio es para ti.

A partir de febrero comenzaré la lectura del libro, pero si deseas indagar en él y descubrirte en sus páginas y propuestas creativas, puedes comprarlo aquí:


✨📙 LIBRO MATERIAL SENSIBLE:

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Información y recursos


✨FORMACIÓN TUS 4 PILARES DE PODER:

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✨📝NOTAS DEL EPISODIO:

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✨🎤Mis micrófonos de cabecera para grabar el podcast:

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Concha Tejada te invita a adentrarte en MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO. Este espacio nace para quienes perciben el mundo con mayor profundidad y buscan canalizar esa intensidad en proyectos creativos y profesionales, sin que el coste sea el agotamiento extremo. A lo largo de las conversaciones y reflexiones en solitario que conforman este podcast, se exploran las intersecciones prácticas entre el rasgo de la alta sensibilidad y la realidad del emprendimiento. El objetivo es construir un camino laboral que sea sostenible, evitando el burnout y priorizando el autocuidado no como un lujo, sino como un componente esencial del éxito. Escucharás estrategias concretas para gestionar la sobrestimulación, mantener viva la creatividad en medio de las demandas diarias y diseñar una rutina que proteja tu energía. Es un diálogo honesto sobre los desafíos específicos que enfrentan las personas sensibles en entornos exigentes, ofreciendo ideas y perspectivas para que tu sensibilidad se convierta en el material más valioso de tu trabajo, no en un obstáculo. Cada episodio pretende ser una herramienta para reconciliar la ambición con el bienestar, encontrando la calma necesaria para que tus ideas perduren.
Author: Language: Spanish Episodes: 50

MATERIAL SENSIBLE. ALTA SENSIBILIDAD, EMPRENDIMIENTO SOSTENIBLE, BURNOUT Y AUTOCUIDADO
Podcast Episodes
EP 77 DAR LO MEJOR DE TI EN TIEMPOS RETADORES SIN ABANDONARTE [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:02:22
Cómo DAR LO MEJOR DE TI como profesional PAS EN TIEMPOS RETADORES SIN ABANDONARTE con *VICTORIA DELGADO (MENTORA DE GESTIÓN DIGITAL DESDE LA AS) y *ELENA DJIGIR Psicóloga, Coach de vida y bienestar, creadora de “vida en…
EP 76 ANTES DE LA TORMENTA: AUTOCUIDADO para PAS PRE-ESTRESS [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 47:41
En este último episodio del podcast he querido enfocarme en compartir buenas prácticas para personas altamente sensibles (PAS) que se enfrentan a períodos de mucho estrés en sus emprendimientos. Para mí, es tan important…
EP 70 AUDIOLIBRO M. SENSIBLE PARTE 1 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 19:37
Como ya te comenté en el episodio 68 del podcast, a partir de este mes de febrero voy a compartir contigo, mes a mes y capítulo a capítulo, mi libro material sensible en formato audio. Aquí tienes la primera entrega. Des…