Aprendiendo a Dormir

Aprendiendo a Dormir

Author: David Rodriguez July 23, 2022 Duration: 1:08:38
El día de hoy hablamos de la higiene del sueño, un grupo de reglas que sal aplicarse mejoran notablemente la calidad del sueño (sin importar las horas de mismo)

En Mente Cuerpo y Sexualidad, David Rodriguez crea un espacio para conversaciones francas y necesarias. Este podcast aborda la salud desde una perspectiva integral, donde el bienestar mental y la sexualidad no se tratan como compartimentos separados, sino como aspectos profundamente entrelazados de nuestra vida. A lo largo de los episodios, se explora el impacto que diversos desafíos personales y sociales tienen en estas esferas, ofreciendo claridad y contexto. Lo que distingue a esta propuesta es su enfoque dual: las discusiones están pensadas tanto para el público general que busca entenderse mejor, como para profesionales de la salud que desean ampliar sus herramientas de manejo y comprensión. No se trata de dar respuestas simplistas, sino de analizar estrategias y reflexiones que invitan a una gestión más consciente y saludable de estos temas. Escuchar este podcast es adentrarse en un diálogo informado y accesible, que desestigmatiza y arroja luz sobre las complejidades de la psique y la expresión sexual humana, siempre con un tono respetuoso y curioso.
Author: Language: Spanish Episodes: 79

Mente Cuerpo y Sexualidad
Podcast Episodes
Especial Pride parte 1 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:23
Ya es junio y en todo el mundo se celebra el mes del orgullo LGBT+, así que aquí en Mente, Cuerpo y Sexualidad hemos decidido dedicar todos los episodios del mes a hablar sobre el orgullo y la comunidad LGBT+. El día de…
La Mente de los Villanos: Batman [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 59:51
Iniciamos un especial donde hablaremos de los trastornos mentales y del comportamiento de los villanos dentro de la cultura pop y en general. Estrenamos con los villanos más famosos, los grandes antagonistas del caballer…
Especial día de las Madres [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:28:28
Nos adelantamos al 10 de mayo con un especial en el cual hablamos sobre el ser mamá, los mitos y tabúes, así como los cambios en la mentalidad que las futuras mamas sufren a consecuencia y no solo de las hormonas, tambié…
Que no es HERMAFRODITA !! [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:26:57
El día de hoy les hablamos un poco de la condición intersexual, una de las menos visibles dentro de la gran comunidad LGBTI a pesar de que es menos infrecuente de lo que se cree. Nos acompaña nuestro amigo genetista T: @…
Sobre Masculinidades Tóxicas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:18:01
Hoy hablamos un poco de los principios que rigen la masculinidad clásica y hegemónica, entenderemos por qué es que se le ha denominado tóxica y su alcance de daño que va mucho más lejos que ir contra lo femenino. Daremos…
Pensando en la Piel [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:06:15
Hoy hablaremos de la relación tan estrecha entre el cerebro y la piel, nuestro órgano más grande y el más visible de todos, y como las enfermedades mentales y dermatológicas están relacionadas una con las otras. En esta…
La Psique Segun Los Griegos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:39:51
La mitología griega nos brinda un panteón completo y variado de Diosas y Dioses que con sus rasgos humanos, en su personalidad y sus mitos son claro ejemplo de la psique humana y de esos rasgos y enfermedades que vemos e…
¿Qué Onda Con la Disforia? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:01:36
En este episodio hablamos un poco sobre los conceptos e historia al rededor de la comunidad Trans, también sobre lo que se sabe en la actualidad y el término de "disforia de género" su evolución y razón de ser.
Cuando Truena el Amor [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:15:55
¿Qué pasa en tu mente cuando te enamoras y cuando el amor se acaba? Pues hablaremos un poco de esto en este episodio, también del amor romántico y de las cosas que se pueden (y deben) de hacer para superar una ruptura ro…
Comiendo mis Emociones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 1:13:03
Hablamos sobre la relación que existe entre la obesidad, el sobrepeso y la depresión dentro de la perspectiva psiquiátrica, tanto la visión de neuropsiquiatría como psicodinámica y el trastorno por atracones. Solo la pri…