Episodio 10 - "Síndrome del Impostor ¿Y si no soy suficiente?” – Cómo reconocer y vencer tu autosabotaje

Episodio 10 - "Síndrome del Impostor ¿Y si no soy suficiente?” – Cómo reconocer y vencer tu autosabotaje

Author: Marina Silva-Opps y Maru Mayén June 27, 2025 Duration: 29:01

¿Te ha pasado que justo cuando estás por lograr algo importante, una voz interior te susurra que no mereces estar ahí?
En este episodio, Maru y Marina comparten sus historias reales, los pensamientos que las sabotean (incluso con años de experiencia), y las estrategias que usan para no dejar que esa voz decida por ellas.

🔍 Aprenderás:
💡 Cómo identificar el autosabotaje cuando no se nota como tal
🧠 La diferencia entre autocrítica y síndrome del impostor
📱 Herramientas prácticas para calmar la voz interna
🎯 Ritual express para momentos clave de exposición


Este episodio es una invitación a dejar de pelear con tu mente y empezar a liderarla.
Spoiler: No necesitas demostrar nada, solo compartir tu verdad.


🎁 Como regalo por acompañarnos en este viaje y celebración de 10 episodios,𝐭𝐞 𝐝𝐞𝐣𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐠𝐮𝐢́𝐚 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐥𝐥𝐚𝐦𝐚𝐝𝐚 “𝐑𝐞𝐜𝐥𝐚𝐦𝐚 𝐭𝐮 𝐥𝐮𝐠𝐚𝐫”.

Te ayudará a identificar el síndrome de la impostora, reconocer tu valor y anclar tus logros en tu día a día.

Incluye estrategias, una práctica de 7 días y un ritual sensorial desde el diseño interior consciente.


Descárgala gratis aquí en este link.

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Marina Silva-Opps y Maru Mayén, desde Canadá y Guatemala respectivamente, conversan cada viernes en Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito. Este espacio nace de la idea de que rediseñar la vida después de los cuarenta es un proceso que comienza desde adentro y se proyecta en el entorno. Marina, como coach de reinvención profesional, y Maru, arquitecta especializada en diseño de interiores consciente, unen sus perspectivas para abordar temas que van más allá de lo superficial. Aquí se habla de establecer límites sanos, gestionar el tiempo con sentido y crear espacios físicos que reflejen y apoyen una vida con intención. Los episodios son breves y prácticos, pensados para integrarse fácilmente en la rutina de quien los escucha. El objetivo es claro: ofrecer herramientas y reflexiones que ayuden a reconectar con una misma, fomentando un liderazgo personal auténtico y una productividad que no sacrifique el bienestar. Este podcast es una invitación a una transformación gradual, donde el diseño interior y el exterior se entrelazan para construir un camino con más claridad y propósito.
Author: Language: Spanish Episodes: 45

Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.
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