Episodio 3: ¿Y si soltaras la capa? Rediseñarte sin ser la Super Mujer

Episodio 3: ¿Y si soltaras la capa? Rediseñarte sin ser la Super Mujer

Author: Marina Silva-Opps y Maru Mayén May 9, 2025 Duration: 28:53

"Solo porque puedes con todo, no significa que tengas que hacerlo todo."

Para mujeres de 40+ que equilibran múltiples roles: Este episodio desmantela el "síndrome de la Super Mujer" y ofrece alternativas reales al agotamiento constante.


Marina y Maru exploran cómo las expectativas sociales nos imponen una "capa invisible" que pesa y consume nuestra energía. Compartimos datos sobre cómo este fenómeno afecta especialmente a las mujeres latinas y profesionales, creando ciclos de estrés y desorden.


Comparte este episodio 

Spotify: ⁠https://open.spotify.com/show/2dQdsgACbPo0MlFokxyP5c?si=0UXtTcu5S6y8IY6J6k2qGw⁠

Apple: ⁠https://podcasts.apple.com/us/podcast/mujeres-con-norte-reinventarse-a-los-40/id1816707408⁠

Ivoox: ⁠https://go.ivoox.com/sq/2607777

YouTube Channel: ⁠https://www.youtube.com/@MujeresconNorteElPodcast⁠


Cuéntanos en nuestro email

📝 ⁠mujeresconnorte40mas@gmail.com⁠


Conecta con nosotras Maru y Marina en redes:

🔸 Maru Mayen-Galle⁠ ⁠⁠Pinterest⁠⁠⁠,⁠ ⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ &⁠ ⁠⁠Facebook ⁠⁠⁠

🔸 Marina Silva-Opps,⁠ ⁠⁠Linkedin⁠⁠⁠ &⁠⁠ Pagina Web⁠


Marina Silva-Opps y Maru Mayén, desde Canadá y Guatemala respectivamente, conversan cada viernes en Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito. Este espacio nace de la idea de que rediseñar la vida después de los cuarenta es un proceso que comienza desde adentro y se proyecta en el entorno. Marina, como coach de reinvención profesional, y Maru, arquitecta especializada en diseño de interiores consciente, unen sus perspectivas para abordar temas que van más allá de lo superficial. Aquí se habla de establecer límites sanos, gestionar el tiempo con sentido y crear espacios físicos que reflejen y apoyen una vida con intención. Los episodios son breves y prácticos, pensados para integrarse fácilmente en la rutina de quien los escucha. El objetivo es claro: ofrecer herramientas y reflexiones que ayuden a reconectar con una misma, fomentando un liderazgo personal auténtico y una productividad que no sacrifique el bienestar. Este podcast es una invitación a una transformación gradual, donde el diseño interior y el exterior se entrelazan para construir un camino con más claridad y propósito.
Author: Language: Spanish Episodes: 45

Mujeres con Norte | Reinventarse a los 40+ | Liderazgo, productividad y espacios con propósito.
Podcast Episodes
Episodio 26 | Neurodiseño y el Poder del Color en espacios laborales [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 35:18
¿Sientes que tu espacio de trabajo te quita la energía o te potencia? 🤔¡Bienvenida! Soy Marina Silva-Opps, y junto a Maru Mayen-Galle, te invitamos a subir el norte de tu liderazgo. ¡Arranquemos!En este episodio, explora…