Alcoólatra, eu?

Alcoólatra, eu?

Duration: 8:24
Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala a respeito do alcoolismo na pandemia. Neste vídeo você irá conferir: preciso rever meus conceitos sobre o álcool?Como saber se tenho um problema com o álcool?Quais são os sinais de alerta que devo me atentar? Siga o programa no Instagram. Transcrição Drº Sergio Klepacz - Durante a pandemia muitas pessoas têm se queixado ou têm referido momento significativo do consumo de álcool, então a pessoa tá em casa, toma um vinho, cerveja, etc, etc. Em geral o ócio é um dos grandes instrumentos que favorecem o consumo de álcool. Mas como a gente pode definir e que dica gente pode dar que tá na hora de você rever os seus conceitos sobre o álcool? Primeiro lugar assim, vamos entender: como funciona o álcool? O que que ele faz? O álcool, ele basicamente é um depressor. Então chega um ponto que a pessoa bebe e a pessoa dorme; ele é um depressor do Sistema Nervoso Central e, ao mesmo tempo, um euforizante. A princípio se dizia que ele inibia a inibição e, portanto, você teria uma resposta euforizante, mas, na verdade, a coisa é um pouquinho mais complexa. Algumas pessoas, que são as pessoas que têm muito risco de se tornar dependentes do álcool, tenham um prazer maior do que outras em beber, por liberação de um opiáceo que chama-se dinorfina. Tanto é que os tratamentos modernos usam bloqueadores de opiáceos pra gente poder tirar esse craving de álcool de algumas pessoas. Mas como saber se a gente tem um problema com álcool? Muita gente diz: "Não, eu não tenho problema com álcool, eu não sou alcoólatra, eu não preciso beber todo dia, eu não tomo pinga, eu só tomo cerveja ou eu só tomo vinho". Cada um tem a sua desculpa. "Eu não cheguei no fundo do poço". Então as pessoas têm por conceito o alcoolismo como alguma coisa assim que você passa na rua e vê aquele alcoólatra terminal, aquela fase terminal da doença, que ele tá jogado na rua com uma garrafa de pinga, aquela coisa clássica. "Ah, eu não tenho nada disso". Sim, não quer dizer que você vai chegar nesse ponto, mas você pode ter prejuízos relacionados ao álcool. Quem tem problema com álcool antes? Como é que a gente poderia definir, antes de qualquer coisa? São aquelas pessoas que têm qualquer prejuízo relacionado ao álcool, pode ser, por exemplo, um aumento de enzimas hepáticas, então a pessoa não tem nada, mas tem as enzimas hepáticas aumentadas num exame de rotina. Eu tenho visto muito isso. Você olha assim, você não diz que a pessoa tem qualquer tipo de problema: "Não, eu bebo todo dia uma dose de whisky, bebo duas doses, etc., etc.". É, mas seu fígado tá em sofrimento, ou às vezes não, depende do metabolismo de cada pessoa. Outras pessoas têm problemas de relacionamento, então quando bebe, é clássico aquele indivíduo que bebe, chega em casa e agride os filhos, agride a mulher, etc, ou a mulher que chega em casa ou bebe numa festa e faz coisas que não devia ou depois se arrepende de ter feito. Então isso é um sintoma. Outro sintoma clássico são ressacas muito fortes, a pessoa, no dia seguinte, domingo de manhã... tem até aquela música, né, que o cara diz que chega de passar mal no domingo de manhã. Então essas pessoas têm um problema com álcool. Às vezes elas chegam a ter a Síndrome de Dependência do Álcool, seria o primeiro estágio do alcoolismo, que é quando a pessoa já começa a beber basicamente sozinha, a pessoa começa a disfarçar, esconde garrafa no armário, isso é uma coisa clássica também, esconder garrafa no armário, jura que não tá bebendo, e tá bebendo, a família, o cônjuge já tá meio preocupado, a pessoa começa a mudar um pouco, já começa a ser alguma coisa que ela não era. Isso já indica um problema. Às vezes a pessoa fica muito tempo nesse estágio, e dentro dela tem sempre aquela necessidade de beber, ela não consegue conceber um momento de não beber. Às vezes fica lá uma semana sem beber: "Tá vendo? Eu fico uma semana, não tenho problema nenhum". Aí na o

Em Pergunte ao Psiquiatra-Dicas Sobre Saúde & Bem-Estar, a conversa gira em torno da mente e do corpo, tratados como partes inseparáveis de uma vida equilibrada. Aqui, não há jargões inacessíveis ou respostas prontas, mas um espaço para explorar questões comuns que muitas vezes ficam sem resposta no consultório. A ideia é descomplicar temas de saúde mental e bem-estar, conectando-os diretamente com a rotina, os desafios do dia a dia e a busca por uma existência mais plena. Ao escutar este podcast, você encontrará discussões que transitam pela psicologia prática, hábitos que impactam o humor e estratégias para lidar com a ansiedade e o estresse, sempre com um olhar clínico e acolhedor. É como ter uma fonte confiável para refletir sobre autocuidado, relações e equilíbrio emocional, sem dramatizações. O conteúdo nasce da interseção entre saúde, fitness e mental, reconhecendo que o exercício físico, a nutrição e o descanso são pilares fundamentais para a saúde da mente. Cada episódio pretende ser um passo em direção a uma compreensão mais gentil e informada de si mesmo.
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Pergunte ao Psiquiatra - Dicas Sobre Saúde & Bem-Estar
Podcast Episodes
Fim da Quarentena [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:09
No vídeo de hoje, Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala sobre o fim da quarentena. Siga o programa no Instagram. Transcrição Bom dia. Parece que a quarentena tá chegando ao fim, o que é uma boa notícia, mas não…
Bye Bye, Corona [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 3:58
No vídeo de hoje, Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala sobre como estamos entrando na fase do bye-bye Corona. Siga o programa no Instagram. Transcrição Passado toda essa fase da pandemia, essa pior fase, nós v…
Dia do Psiquiatra [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 4:25
No Dia do Psiquiatra o Dr. Sérgio Klepacz conta um pouco da sua carreira, e o histórico da área nos últimos 40 anos.
Live Como Anda a Sua Saúde Mental? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:07
Transcrição Cláudio Lottenberg: É um prazer. Sérgio Klepacz: Muito obrigado pelo convite, Claudio, por ter lembrado. Muito obrigado. Cláudio Lottenberg: Imagina. Que isso, eu admiro muito o que você faz. Mesmo à distânci…
Amor – Parte 1 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 6:30
Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala a respeito do amor. Neste vídeo você irá conferir: o que é o amor;porque o amor é uma força estabilizadora;definições de amor por Stephen Levine;os predicados do amor. Siga…
Amor – Parte 2 – Predicados [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 2:37
Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala a respeito do amor. Neste vídeo você irá conferir: dois predicados do amor; o amor como um anexo; e o amor como um compromisso moral; o papel do sexo na relação. Siga o pro…
Depressão Pós-COVID [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 5:24
Dr. Sergio Klepacz da Clínica TotalBalance fala a respeito da depressão pós-COVID. Neste vídeo você irá conferir: Quais são os sintomas e o que é esta síndrome pós-COVID.As principais queixas que podem afetar as pessoas…
Por que Sofremos com Distúrbios Psíquicos? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:24
Dr. Sergio Klepacz, da Clínica TotalBalance, explica porque sofremos com distúrbios psíquicos. Neste vídeo você irá conferir: Por que chegamos neste ponto?Porque a depressão teve uma função no passadoQual é a função do c…
Gorduras Boas e Ruins para o Cérebro [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:07
Dr. Sergio Klepacz, da Clínica TotalBalance, explica quais são as gorduras boas e ruins para o cérebro. Neste vídeo você irá conferir: A importância das gorduras para o cérebroQuais são as diferenças entre as gorduras bo…