EP 127 |《千面英雄》feat.引書店_『接近神話,但不被神話綁架。』

EP 127 |《千面英雄》feat.引書店_『接近神話,但不被神話綁架。』

Author: 陳璿丞x析心事務所 July 13, 2023 Duration: 1:23:48

2023年8月05日(六)15:00-17:00,
(更正:podcast內口誤說成8/19)
在台中市引書店舉辦一場名為「學習的王道」的講座,
歡迎免費報名參加
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若神話是眾人之夢,
我們該孤獨而清醒,
還是設法活在集體的夢裡。

什麼是千面英雄?
什麼是英雄旅程?
我該走向英雄旅程嗎?

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本集訪談是在引書店,他們的podcast的主題都是深度的書本選讀,
從神話學,談憂鬱症,
從生存焦慮,談英雄旅程。

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最後,本集天外飛來集氣業配,
醫學專業+正念冥想=還沒開過的工作坊
正念冥想工作坊_意願蒐集

佛系開表單,滿八人後再來協調時間,
大家別緊張,一切慢慢來,
我們可以從容自在的,
往更動人的旅程前進。

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(00:05:00) THE BOOK《千面英雄》
(00:09:00) 《英雄的旅程》
(00:10:00) 怎麼當英雄|TED-Ed
(00:11:09) 英雄之旅:12階段
(00:13:45) 集體潛意識|榮格
(00:15:13) 《愛在黎明破曉時 Before Sunrise》
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(00:19:08) 《魔神英雄傳》、《黑色五葉草》
(00:22:23) 危機就是危機,不會讓你越挫越勇|從大腦到心理 EP.114 
(00:32:47) 神話,眾人遙不可及之夢
(00:35:00) 《活出意義來》
(00:35:44) 在沒有意義的日常,撒上神話調味
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(00:44:09) 時光隧道:英雄如何做出選擇?
(00:46:07) 林迪效應 Lindy Effect
(00:47:51) 人生勝利組裡的失敗者?!台大醫科最後一名該如何自處?|茜珊
(00:53:05) 選擇、資源、能力|生活中的程式
(00:58:10) 「我接受,我是平凡人」
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(01:02:31) 正念冥想工作坊_意願蒐集
(01:11:30) 精神衛生法第 32 條:「警察機關或消防機關於執行職務時,發現病人或有第三條第一款所定狀態之人(指思考、情緒、知覺、認知、行為等精神狀態表現異常),有傷害他人、自己或預期傷害危險者,應即護送前往就近適當醫療院所就醫。」
(01:18:17) 《千面英雄》最喜歡的觀念

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🧠從大腦到心理🫀這檔節目裡,陳璿丞x析心事務所試圖拆解一個核心問題:我們如何更自在地與自己的頭腦相處?這不僅僅是關於情緒管理,更關乎我們如何學習、記憶,以及運用各種思維工具來導航生活。你會聽到許多來自日常的提問,像是「你怎麼能記住這麼多東西?」或是「要怎麼控制自己的情緒?」,而這些疑問正是探索的起點。 每一集內容都像是一場跨領域的對話,從古老的斯多噶主義哲思,到現代的認知行為治療原則,再深入到具體的腦科學研究與元認知技巧。這些看似不同的主題,最終都匯流到同一個目的:理解大腦的運作模式,從而為自己的人生進行某種「重開機」。這不是提供速成解方,而是分享一套思考架構,讓聽眾能逐步建構屬於自己的心理韌性與學習系統。 透過這個podcast,你將接觸到如何把人生哲理與科學觀點化為實際的視角,就像為自己裝上新的眼睛,去預測並應對充滿不確定性的世界。情緒是基石,學習力是雙手,而背後的原理與哲學則是引導方向的光。歡迎你一起加入這場深入內在的探索。
Author: Language: Chinese Episodes: 203

🧠從大腦到心理🫀
Podcast Episodes
EP122 | 如何教孩子掌握情緒? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:37
【如何教小孩辨識情緒--從不說反話開始】 有家長來找我, 問我要怎麼協助小孩學會辨識情緒, 希望我寫一篇。 我請GPT-3.5幫我寫一些。 我覺得它寫得不錯,附在文末。 我想講ChatGPT沒有講的:*不要講反話*。 不只對小孩,也不要對你心愛的人。 講反話不會讓你看你更機靈, 也不會讓你過上機智的生活, 因為大腦處理情緒已經很複雜, 你又講反話, 只會讓狀況雪上加霜。 不要就說不要、不希望就說不希望。 不要說:「隨便你啊…」、「你要怎…
EP 121 | 被慾望驅動的人們-讀《大亨小傳》 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 43:54
謝金蓉英文教室 產圖的stable diffusion web uiOpen AI的whisper生成字幕 訂閱駭入大腦,贊助析心事務所,一個月150,每周一封專屬深度電子報 自助式情緒課程,人生重開機,NTD2000 ================================ 【訂閱連結🎧】🧑🏻‍💻 析心事務所網站📰 訂閱免費電子報 Powered by Firstory Hosting
EP120  | 人工智慧比人類 更聰明的世界會怎樣? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 46:28
中文翻譯:Meditations on Moloch我的孩子過動嗎? 4/15 (六) 下午三點 台中北屯 引書店 一旦人類能夠設計比我們更聰明的機器,根據定義,他們將能夠設計比他們更聰明的機器,這些機器可以設計比他們更聰明的機器,以此類推,形成一個微小的反饋循環,它將在相對短的時間內碰到智能的物理限制。如果有多個競爭實體可能同時進行這樣的競爭,我們將會非常倒霉。但這個週期的極速使得可能出現一個遠遠超越其他文明的實體,以至於它可以永久性…
EP119 | 尋求者的道路:哈利波特意義追求 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 36:57
- 2023/04/15 臺中引書店 我的孩子過動嗎}講座報名 「尋求者」在現實生活和《哈利波特》系列小說中的魁地奇遊戲中都代表著那些把意義感覺看得比其他任何事情都更加重要的人。尋求者因此是玩著每個人都在玩的遊戲(並且是經驗豐富且紀律分明的),但也在玩著另外一個更高次的遊戲:追尋原本的核心意義。” ~ Jordan B. Peterson《Beyond Order》 https://anatomind.com/blog/the-seek…
EP118 | rTMS治療與腦刺激技術解析:讓你更深入了解大腦與治療的奧秘 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:16
-[多巴胺國度 - 2023/04/15 臺中引書店 我的孩子過動嗎}講座報名 - rTMS治療與腦刺激技術解析:讓你更深入了解大腦與治療的奧秘 本集主要介紹rTMS治療技術的原理、效果和相關腦部刺激方法,並討論了藥物治療和心理治療的相關機制。同時,還介紹了sgACC膝下前扣帶迴皮層在憂鬱症治療中的應用。 訂閱駭入大腦,贊助析心事務所,一個月150 自助式情緒課程,人生重開機,NTD1600 ======================…
EP117 | ChatGPT和心智理論 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:54
前幾天有媒體引述報導, 最近火紅的AI生成式對話,居然擁有心智1。 我讀了其論文,發現有點誇大。應該說,chatGPT的生成式對話, 可以通過某些心智理論(Theory of Mind)的測驗。但 擁有心智 和通過測驗是兩回事。 特別的點是之前的語言生成模型(LLM)無法通過測驗的。 我引述這篇論文的重點(AI翻譯) TL;DR: 我們需要重新檢查廣泛使用的ToM任務的有效性和幾十年來ToM研究的結論, 如果AI可以在不涉及ToM的情況…
EP 116 | 救了一億人同時也殺了上千萬人的研究 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:42
當我們停止理解世界Fritz HaberCyclon B普魯士的眼淚訂閱駭入大腦,贊助析心事務所,一個月150 自助式情緒課程,人生重開機,NTD1600 ================================ 【訂閱連結🎧】🧑🏻‍💻 析心事務所網站📰 訂閱免費電子報 Powered by Firstory Hosting
EP 115 | 想吃甜食怎麼辦?從大腦科學來了解 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:25
本集有Youtube影片了! 你的大腦需要糖 - 能量減少,我們大腦解碼的能力也會下降[註1] 糖在腸胃如何作用 - 高糖高脂肪的食物會啟動我們的邊緣系統,讓我得到報酬,想要再吃 - 老鼠給naloxone, an opioid antagonist, 就變得不太想吃糖 - 有其他物質成癮的人,有比較高的比例想要吃糖 - 舌頭的甜味,腸胃裡的neuropod想要糖(a gut sensor cell),和大腦裡的神經細胞也想要糖[3]…
EP 114 | 危機就是危機,不會讓你越挫越勇 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 25:40
訂閱駭入大腦,贊助析心事務所,一個月150,一年1500 自助式情緒課程,人生重開機,NTD1600 -------相信可怕之事是有益的,是一種錯覺。我們甚至可能有過這樣的經驗:疾病會在身體 留下痕跡,身體不會比生病前健康。意外事故或燒傷也是相同的道理。有多少沙場歸來的 士兵因此「愈挫愈勇」呢?福島核災或卡崔娜颶風的倖存者會因此「更堅強地」面對未來 嗎?我們從這些事件中學習:與其在下一個颶風來襲時,自我安慰這對我們有益,遠離危 險區域才…
EP 113 | 我結婚時,好友都不來,是發生了什麼事? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:43
你有沒有遇過以下的情況?我結婚時,我的好友都不來我久沒見面的朋友,約了三個月也約不到爸媽的要求和你不同?有小孩後,和朋友漸行漸遠?艾瑞克的心理社會發展理論 不同階段,不同危機 人生的(8+1)階段 20-39歲 愛 親密對孤獨 朋友、伴侶 我能不能去愛? 親密關係 40-64歲 關懷 愛心關懷對頹廢遲滯 家庭成員、工作伙伴 如何完成我所認為的人生? 工作、伙伴 你在哪一個階段? 本周推薦書:青年路德:一個精神分析與歷史的研究 訂閱駭入大…