EP 164 |  【聯名特企SP7-金錢】『💸:這交換媒介,該換到什麼?』 _feat.引書店_

EP 164 | 【聯名特企SP7-金錢】『💸:這交換媒介,該換到什麼?』 _feat.引書店_

Author: 陳璿丞x析心事務所 September 6, 2024 Duration: 1:54:59

2024年度特別企畫 析心事務所X引書店 第七集「金錢」



你是否曾想過,為什麼有些人輕輕鬆鬆就能賺大錢,而你卻總是為錢煩惱?🤔
將帶領聽眾一起探索金錢背後的秘密,從童年的金錢經驗、伴侣間的金錢觀衝突,到如何透過投資和消費,
打造理想生活,讓你重新認識金錢的價值和意義。

🎧 節目精彩重點:

  • 💸 小時候的金錢經驗,如何形塑我們現在的金錢觀? 父母的教養方式、成長環境,都會影響我們對金錢的看法和使用方式。我們也討論了「窮養」和「富養」的迷思,並提供更健康的教養觀點,幫助孩子建立正確的金錢觀。
  • 💳 信用卡是萬惡淵藪?如何避免落入「越刷越窮」的陷阱? 節目中,我們討論如何控管信用卡的使用,並提供實用的「現金消費法」,讓你更能感受金錢的「重量」,避免不必要的開銷。
  • 📈 投資理財總是讓你感到焦慮?如何找到適合自己的投資策略? 從慘賠 30 萬的慘痛經驗中,皓年深刻體會到投資風險控管的重要性。我們分享他們如何克服投資心魔,並找到適合自己的投資方式,讓你不再害怕投資,穩健邁向財務自由之路。
  • 👿 「賭徒心態」有多可怕?如何避免掉入「All in」的陷阱?在診間遇到的真實案例,探討賭博成癮背後的心理機制,並提醒聽眾,應避免將金錢視為輸贏的工具,才不會讓一時的衝動,造成難以挽回的損失。
  • 💑 伴侣間的金錢觀不同,該如何溝通和協調? 如何與另一半溝通金錢觀,,應坦誠分享彼此的價值觀和消費習慣,才能找到共同的理財目標,攜手打造幸福生活


※ 多元話題,不離金錢 請聽聽看吧! ※ ※


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🧠從大腦到心理🫀這檔節目裡,陳璿丞x析心事務所試圖拆解一個核心問題:我們如何更自在地與自己的頭腦相處?這不僅僅是關於情緒管理,更關乎我們如何學習、記憶,以及運用各種思維工具來導航生活。你會聽到許多來自日常的提問,像是「你怎麼能記住這麼多東西?」或是「要怎麼控制自己的情緒?」,而這些疑問正是探索的起點。 每一集內容都像是一場跨領域的對話,從古老的斯多噶主義哲思,到現代的認知行為治療原則,再深入到具體的腦科學研究與元認知技巧。這些看似不同的主題,最終都匯流到同一個目的:理解大腦的運作模式,從而為自己的人生進行某種「重開機」。這不是提供速成解方,而是分享一套思考架構,讓聽眾能逐步建構屬於自己的心理韌性與學習系統。 透過這個podcast,你將接觸到如何把人生哲理與科學觀點化為實際的視角,就像為自己裝上新的眼睛,去預測並應對充滿不確定性的世界。情緒是基石,學習力是雙手,而背後的原理與哲學則是引導方向的光。歡迎你一起加入這場深入內在的探索。
Author: Language: Chinese Episodes: 203

🧠從大腦到心理🫀
Podcast Episodes
Ep10. 行為活化 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:07
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Ep9. 改變基模 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:51
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Ep8.  認知行為治療的結構化 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 15:33
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Ep7. 個案概念化: 認知行為治療的第一次會發生什麼事? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:25
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Ep6. 處理自動化思考 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:09
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Ep5. 辦識自動化思考 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:01
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Ep4. 12個常見的認知偏誤 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 14:01
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Ep3認知行為基本原則:自動化思考、基模、蘇格拉底問句、改變 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 23:43
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Ep2. 美好生活提案 : 認識斯多噶主義 [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 32:52
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閱讀 ep1|家中的12個小孩有6個思覺失調症的故事(上) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 40:37
https://anatomind.com/blog/hidden_valley_road_1/ 最近因為許多刑事事件,大家開始討論起思覺失調症,除了從醫學,法律的觀點來看,那有沒有可能從故事來看,今天要來介紹這個記實文學,讀起來就像小說一樣好看,可以讓大家來想想看,如果自己是患者,或是患者家屬,生活會是怎麼樣?會發生什麼事情?還有從20世紀初,這一百年來,醫學有什麼樣的轉化? 作者是美國的暢銷作家[Robert Kolker](htt…