EP98 |華燈初上裡的佔有慾:談依附關係理論feat. 原子實踐

EP98 |華燈初上裡的佔有慾:談依附關係理論feat. 原子實踐

Author: 陳璿丞x析心事務所 April 4, 2022 Duration: 1:00:12

注意!本集略有劇情的討論。
注意前面5分鐘
你的依附關係是哪一種?
最穩定的是安全依附關係理論,
還有焦慮、矛盾、逃避、混亂etc.


(00:13)自我介紹
(01:55) 華燈初上人物前導(有雷,還沒看得請迴避此集內容喔)
(04:21)哪位角色佔有慾最強呢?
(06:38) 聖母和討好者有什麼樣的差異
(08:10) 佔有慾不是壞事
(09:00) 談江翰的佔有欲,婚姻有更多的排他性
(11:10) 恐怖情人,如何安全的分手
(18:28) 再次提醒分手應留心對方的佔有欲/失落感
(19:57) 華燈初上的安全依附角色
(20:32) 依附理論
(25:10) 劇中角色的邊界
(31:43) 劇中角色自卑的觀察,蘇媽媽的愛恨分明
(36:21) 愛的反面不是恨,是冷漠
(39:03) 佔有慾還可以談到物化
(41:01) 工具人也是一種物化,討好的行為
(43:14) 愛不是犧牲,愛是互相的(何予恩)(花子)
(48:53) 邊界模糊是一個訊號
(49:30) 愛子與何予恩在劇中安全邊界成長
(51:39) 分享初戀的遺憾(Renee)
(53:33) 在經驗中自省成長,劇中角色的邊界
(57:41) 佔有慾像提醒自己的指標(Renee)
(59:02) 佔有慾對自己的反思(雨)

Renee Aka.社群女神
我是人生解放學的陪談師,也是原子實踐x析心事務所的社群女神
是一個INFJ類型、高敏感外向又同時內向的助人工作者
從陪伴與談話的過程裡,帶領每一個來到面前的人,遇見那個未曾癒見的自己。
認識更多的我:
https://reneecology.com/
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Rainie 雨 Aka. 小精靈
大家好,我們是Discord社群 原子實踐x析心事務所。
我是社群小精靈,你的元宇宙之旅的第一個朋友,MOD(管理員),
我誠摯地邀請你到我們的社群與我們一起實踐練習,越變越好
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🧠從大腦到心理🫀這檔節目裡,陳璿丞x析心事務所試圖拆解一個核心問題:我們如何更自在地與自己的頭腦相處?這不僅僅是關於情緒管理,更關乎我們如何學習、記憶,以及運用各種思維工具來導航生活。你會聽到許多來自日常的提問,像是「你怎麼能記住這麼多東西?」或是「要怎麼控制自己的情緒?」,而這些疑問正是探索的起點。 每一集內容都像是一場跨領域的對話,從古老的斯多噶主義哲思,到現代的認知行為治療原則,再深入到具體的腦科學研究與元認知技巧。這些看似不同的主題,最終都匯流到同一個目的:理解大腦的運作模式,從而為自己的人生進行某種「重開機」。這不是提供速成解方,而是分享一套思考架構,讓聽眾能逐步建構屬於自己的心理韌性與學習系統。 透過這個podcast,你將接觸到如何把人生哲理與科學觀點化為實際的視角,就像為自己裝上新的眼睛,去預測並應對充滿不確定性的世界。情緒是基石,學習力是雙手,而背後的原理與哲學則是引導方向的光。歡迎你一起加入這場深入內在的探索。
Author: Language: Chinese Episodes: 203

🧠從大腦到心理🫀
Podcast Episodes
Ep1. 認知行為治療的起源 [not-audio_url] [/not-audio_url]

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ep0. 為什麼要做這個關於認知行為治療的podcast? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 10:40
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