PodNaMesa #32 - Especial Judô. A Importância da Atividade Física desde a Infância? Bate-papo sobre alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha.

PodNaMesa #32 - Especial Judô. A Importância da Atividade Física desde a Infância? Bate-papo sobre alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha.

Author: Alimentação, nutrição e saúde na mesa da cozinha November 11, 2021 Duration: 7:06

A Nutricionista, Dra. Lucila Pereira, esteve no nosso bate papo, para falar sobre a importância da prática da atividade física, os princípios para a prática do esporte e para a vida. Um esporte que pode auxiliar na vida adulta no contexto das ações práticas no nosso dia a dia. Venha participar e conhecer um pouco sobre esse assunto.  Mais um assunto em pauta para reflexão!! 

___

Dra. Lucila Pereira  Mestranda na empresa Ambulatório de Alergia, Imunologia e Reumatologia Pediátrica – UNIFESP. Trabalhou como Residente de Nutrição na empresa Instituto de Oncologia Pediátrica – GRAACC. Trabalhou como Gerente na empresa Vila do Kilo. Estudou Nutriçao na instituição de ensino Centro Universitário das Faculdades Metropolitanas Unidas. Estudou Nutrição em Oncologia Pediátrica na instituição de ensino Unifesp. 

___

Nosso bate papo de hoje no PodNaMesa é com a Dra. Lucila Pereira.  

O que teremos no nosso bate papo.  

 Qual a importância de uma atividade física na vida das crianças. 

 Como auxiliar e incentivar a prática da atividade física. 

 Respeito pelo outro. 

 Saber perder e saber levantar.     

___   

Contatos da Convidada:  Lucila Pereira (instagram e facebook) 

___

Você pode assistir este episódio, também, pelo YouTube no Canal PodNaMesa com Nutris da Família ou mais conteúdos em Fuja do Ultra com Nutris da Família.

Nosso Instagram/Facebook: @nutrisdafamilia


No universo da alimentação e do bem-estar, onde informações contraditórias são abundantes, PodNaMesa surge como um espaço acolhedor para conversas reais. Criado pelas nutricionistas e amigas Daniella Moreira e Rosana Rossi, as Nutris da Família, este podcast leva a discussão sobre saúde para o coração da casa: a cozinha. A proposta é simples, mas profunda: descomplicar a nutrição através de diálogos descontraídos e cheios de conteúdo. Em cada episódio, as apresentadoras não apenas compartilham seu conhecimento prático, mas também recebem outros especialistas, não só da nutrição, mas de áreas complementares, para enriquecer a perspectiva sobre como cuidar de si e da família. O que se ouve é menos uma aula e mais uma troca entre amigos bem-informados, focada em qualidade de vida, hábitos sustentáveis e o prazer de comer bem. A ideia é interagir com quem deseja transformar o momento da refeição em uma oportunidade de aprendizado e autocuidado, sem radicalismos ou modismos passageiros. Se você busca orientação confiável, mas também a leveza de um bate-papo à mesa, este é o conteúdo ideal. A cada conversa, o PodNaMesa reforça que informação de qualidade, quando servida com clareza e empatia, é o ingrediente fundamental para escolhas mais saudáveis e conscientes no dia a dia.
Author: Language: pt-br Episodes: 60

PodNaMesa
Podcast Episodes
PodNaMesa T2#59 A Fome tem Pressa [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 38:41
No dia mundial da alimentação tivemos a alegria de voltar com o primeiro episódio da segunda temporada do PodNaMesa (na verdade episódio #59), agora como um projeto de extensão do Curso de Nutrição da Faculdade de Ciênci…
PodNaMesa #57 - NUTRIÇÃO NA ONCOLOGIA PEDIÁTRICA. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 59:15
Dra. Karen Guedes esteve em nosso PodNaMesa trazendo vários conceitos sobre essa tão delicada área da nutrição. Oncologia Pediátrica. Falou sobre as aflições, reflexões sobre o câncer na infância e propôs até uma reflexã…
PodNaMesa #54 A IMPORTÂNCIA DA NUTRIÇÃO NO AUTISMO. [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 53:29
Dra Daniela Rodrigues Campos esteve no PodNaMesa para falar de um assunto tão importante para nossas crianças com autismo e da sua atuação como nutricionista na Cliniapsicologia em Santo André. PodNaMesa #54. ___ Dra. Da…
PodNaMesa #53 COVID NOS TEMPOS ATUAIS. Nutris da Família [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 55:19
Dra Camila M. Accardo esteve no nosso PodNaMesa, num bate papo super descontraído e com muita informação importante sobre o COVID nos tempos atuais, usar ou não máscara, tomar ou não vacina. Você não pode perder. PodNaMe…
PodNaMesa #51 Guia Alimentar Arretado e Saudável. Nutris da Família [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 39:23
Dra Carliane Vasconcelos, nutricionista, é idealizadora do Guia Alimentar Arretado Saudável e participou do nosso PodNaMesa de hoje. Um bate papo bem gostoso e arretado. Ela nos contou como surgiu a ideia de criar esse G…