Equilibrio y Felicidad en la Neurodivergencia - Ep 09 con psic. Mariana Aguilar

Equilibrio y Felicidad en la Neurodivergencia - Ep 09 con psic. Mariana Aguilar

Author: Andrea Cuellar September 2, 2024 Duration: 46:05

¡Te damos la bienvenida al episodio 09 de Productividad Neurodivergente!

Este día tenemos como invitada especial a Mariana Aguilar, psicóloga de 26 años apasionada por el bienestar mental y el desarrollo personal. Licenciada en Psicología que ha dedicado su carrera a comprender y ayudar a las personas a superar sus desafíos emocionales y psicológicos. Siempre ha creído en la importancia del desarrollo profesional continuo. Por ello, ha participado en diferentes cursos y seminarios para mantenerse al día con las últimas investigaciones y técnicas en el campo de la psicología.

En su trayectoria profesional, cuenta con experiencia en diferentes áreas de la psicología como: el área educativa en la cual ha podido abordar necesidades emocionales en los niños y familia, trabajar estimulación temprana y asesoría para padres. En el área organizacional ha tenido la oportunidad de desarrollar talleres y desenvolverse también en el área de RRHH y en el área de la clínica utilizando un enfoque que combina técnicas de terapia cognitivo-conductual y humanista se desenvuelve con base a su misión: ayudar a las personas a encontrar el equilibrio y la felicidad en sus vidas, utilizando sus conocimientos y habilidades para acompañarlos en su camino hacia el bienestar mental.

Escucha el episodio completo para ser parte del cambio que queremos ver y abonar desde donde estas a crear un mundo más conciente.

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Andrea Cuellar teje conversaciones y estrategias prácticas en Productividad Neurospicy, un espacio pensado específicamente para quienes navegan el mundo con una mente neurodivergente. Aquí, la productividad no se trata de métodos rígidos o estándares imposibles, sino de descubrir sistemas que realmente funcionen para cerebros con TDAH, autismo u otras configuraciones neurológicas. Cada episodio profundiza en cómo organizar el día, manejar la energía y establecer rutinas, pero siempre desde una comprensión profunda de los desafíos únicos y las fortalezas extraordinarias que conlleva la neurodivergencia. Escuchar este podcast es como tener una guía que entiende la sobrecarga sensorial, la procrastinación como un síntoma y la necesidad de moverse. Andrea aborda también la intersección crucial entre el bienestar mental, el cuidado físico y el aprendizaje continuo, reconociendo que la verdadera eficiencia nace de un equilibrio integral. Si buscas dejar de forzarte en moldes que no te corresponden y empezar a construir una vida productiva a tu propia medida, estas conversaciones son ese compañero de camino que necesitas.
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Productividad Neurospicy
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