TDAH: Comunidad y Conciencia con Citlalli de @tdah_space - Ep 06

TDAH: Comunidad y Conciencia con Citlalli de @tdah_space - Ep 06

Author: Andrea Cuellar May 17, 2024 Duration: 29:10

¡Te damos la bienvenida al episodio 06 de Productividad Neurodivergente! Hoy tenemos el honor de tener como invitada a Citlalli de  @tdah_space

Citlalli es Neuroactivista y Comunicologa Neurodivergente, creadora de TDAH Space, un espacio para la divulgación del TDAH y la Neurodivergencia.

Escucha el episodio completo para aprenderla importancia de brindar info y crear conciencia del TDAH y las neurodivergencias.

Conecta con Citlalli: https://www.instagram.com/tdah_space/

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Andrea Cuellar teje conversaciones y estrategias prácticas en Productividad Neurospicy, un espacio pensado específicamente para quienes navegan el mundo con una mente neurodivergente. Aquí, la productividad no se trata de métodos rígidos o estándares imposibles, sino de descubrir sistemas que realmente funcionen para cerebros con TDAH, autismo u otras configuraciones neurológicas. Cada episodio profundiza en cómo organizar el día, manejar la energía y establecer rutinas, pero siempre desde una comprensión profunda de los desafíos únicos y las fortalezas extraordinarias que conlleva la neurodivergencia. Escuchar este podcast es como tener una guía que entiende la sobrecarga sensorial, la procrastinación como un síntoma y la necesidad de moverse. Andrea aborda también la intersección crucial entre el bienestar mental, el cuidado físico y el aprendizaje continuo, reconociendo que la verdadera eficiencia nace de un equilibrio integral. Si buscas dejar de forzarte en moldes que no te corresponden y empezar a construir una vida productiva a tu propia medida, estas conversaciones son ese compañero de camino que necesitas.
Author: Language: Spanish Episodes: 16

Productividad Neurospicy
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