#121: El mito de la Procrastinación

#121: El mito de la Procrastinación

Author: Fran Jódar March 8, 2023 Duration: 13:49
En este video quiero desmitificar el fenómeno conocido como procrastinación y ayudarte a entender por qué en lugar procrastinar seguramente lo que te impide esforzarte y tener autodisciplina tiene que ver con un fenómeno más común llamado: sufrimiento. Espero que te sea de utilidad SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 LINK AL VIDEO: https://www.youtube.com/watch?v=4OMAZSvnpxw Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Inscríbete en mi NEWSLETTER para recibir las notas del episodio y contenido exclusivo: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo Si deseas enviarme un mensaje para incluirlo en el podcast puedes escribirme a: Mail: psicologiadvida@gmail.com Para conocerme un poco más visita: www.franjodarpsicologo.com - Sígueme en mis REDES SOCIALES: www.instagram.com/franjodarpsicologo www.youtube.com/FranJodarPsicologo www.twitter.com/psicologiadvida MÚSICA: — Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode

Imagina una conversación de bar, pero en lugar de hablar de fútbol o del tiempo, profundizas en los mecanismos de tu mente. Eso es PSICOLOGÍA CAFEÍNICA, un espacio creado por Fran Jódar donde la psicología se sirve sin filtros, directa y aplicable a tu día a día. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino reflexiones prácticas que rozan lo personal, siempre con una dosis de escepticismo necesario. La idea es simple: usar el pensamiento crítico como un escudo contra las innumerables formas de manipulación que encontramos, desde la publicidad hasta las dinámicas sociales tóxicas. Cada episodio es una invitación a cuestionar lo establecido, a entender por qué reaccionamos como lo hacemos y a fortalecer nuestro bienestar mental desde la raíz. Fran aborda temas de salud psicológica y desarrollo personal con un lenguaje claro, alejándose de los clichés para ofrecer algo genuino. Escuchar este podcast es como tomar ese café reparador que no solo despierta, sino que también te hace mirar a tu alrededor con otros ojos, más despiertos y un poco más sabios. Es para cualquiera que sienta que quiere entender más y ser influenciado menos, encontrando en el proceso un camino hacia una versión más fuerte y consciente de sí mismo.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA
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