#122: Colon irritable y Teoría Polivagal

#122: Colon irritable y Teoría Polivagal

Author: Fran Jódar March 18, 2023 Duration: 27:54
Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En esta ocasión abordo una dificultad que es un tabú para muchas personas, como es el colón irritable. Y quiero establecer una relación con lo que nos aporta la teoría polivagal. Sobre esta, hice un video sobre el tema, que te dejo en descripción. Espero aportarte algunas respuestas y soluciones. LINK VÍDEO: https://youtu.be/j0d1PLVws3E SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. Puedes comprar mi libro «Técnicas de Alto Rendimiento para Aprobar una Oposición» mediante este link: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21 Si te gusta el podcast y quieres contribuir puedes «invitarme a un café» para apoyar el canal mediante el siguiente link: https://www.buymeacoffee.com/franjodar Inscríbete en mi NEWSLETTER para recibir las notas del episodio y contenido exclusivo: https://mailchi.mp/121642fda0e8/newsletter-fran-jdar-psiclogo Si deseas enviarme un mensaje para incluirlo en el podcast puedes escribirme a: Mail: psicologiadvida@gmail.com Para conocerme un poco más visita: www.franjodarpsicologo.com - Sígueme en mis REDES SOCIALES: www.instagram.com/franjodarpsicologo www.youtube.com/FranJodarPsicologo www.twitter.com/psicologiadvida REFERENCIAS: — Teoría Polivagal: https://youtu.be/1k2RKgRT8eU MÚSICA: — Joaquim Karud: "Love mode": https://soundcloud.com/joakimkarud/love-mode — Tell me by tubebackr y Rexlambo https://soundcloud.com/tubebackr https://soundcloud.com/rexlambo Creative Commons — Attribution-NoDerivs 3.0 Unported — CC BY-ND 3.0 Descarga gratuita / Transmisión: https://bit.ly /3mWQPEH Música promovida por Audio Library https://youtu.be/zYdfydxWpdE — Evoke by Nomyn https://soundcloud.com/nomyn Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Descarga/transmisión gratuita: https://bit.ly/3mxO0tB Música promovida por Audio Library https://youtu.be/D47OIuF39Kw — Farewell by Nomyn https://soundcloud.com/nomyn Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Descarga / transmisión gratuita: https://bit.ly/41DwUdE Música promovida por Audio Library https://youtu.be/ogz_wJQspfA — Celestia by Ghostrifter Official https://bit.ly/ghostrifter-sc Creative Commons — Attribution-ShareAlike 3.0 Unported — CC BY-SA 3.0 Descarga gratuita / Transmisión: https://bit.ly/3XevPpg Música promovida por Audio Library https: //youtu.be/wk_hBmr1L2A

Imagina una conversación de bar, pero en lugar de hablar de fútbol o del tiempo, profundizas en los mecanismos de tu mente. Eso es PSICOLOGÍA CAFEÍNICA, un espacio creado por Fran Jódar donde la psicología se sirve sin filtros, directa y aplicable a tu día a día. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino reflexiones prácticas que rozan lo personal, siempre con una dosis de escepticismo necesario. La idea es simple: usar el pensamiento crítico como un escudo contra las innumerables formas de manipulación que encontramos, desde la publicidad hasta las dinámicas sociales tóxicas. Cada episodio es una invitación a cuestionar lo establecido, a entender por qué reaccionamos como lo hacemos y a fortalecer nuestro bienestar mental desde la raíz. Fran aborda temas de salud psicológica y desarrollo personal con un lenguaje claro, alejándose de los clichés para ofrecer algo genuino. Escuchar este podcast es como tomar ese café reparador que no solo despierta, sino que también te hace mirar a tu alrededor con otros ojos, más despiertos y un poco más sabios. Es para cualquiera que sienta que quiere entender más y ser influenciado menos, encontrando en el proceso un camino hacia una versión más fuerte y consciente de sí mismo.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA
Podcast Episodes
#169: El HUMANISMO en la Era Digital [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 28:51
Hoy en Psicología Cafeínica nos vamos a atrever a hacer lo que poca gente se atreve: a dejarnos seducir por la tecnología, pero sin perder nuestra alma humana. Jaume Funes nos lanza un reto provocador en su último libro:…
#168: Nostalgia. El nuevo opio del pueblo [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:36
En este episodio exploramos cómo los movimientos reaccionarios utilizan la nostalgia como herramienta de manipulación psicológica para desencadenar reacciones emocionales que facilitan el ascenso de regímenes totalitario…
#164: Por qué tanto CONSPIRANOICISMO? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 16:46
¡Bienvenida, bienvenido a Psicología Cafeínica! En este episodio, nos adentraremos en un terreno inquietante: el crecimiento imparable de las teorías conspirativas. ¿Por qué tantas personas están convencidas de que hay u…
#163: El Espíritu de la Esperanza (Byung-Chul Han) [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:06
En este episodio, exploramos «El espíritu de la esperanza» del filósofo Byung-Chul Han, una obra que nos invita a repensar el poder de la esperanza frente a una sociedad atrapada por el miedo. A lo largo del programa, de…
#162: Lluís Gros: en la MENTE de un MONSTRUO [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 29:36
¿Quién es realmente Lluís Gros? En este video analizamos en profundidad el perfil psicológico del pederasta protagonista del documental de ‪@TamayoStuff‬ : "Cómo cazar a un monstruo". Desvelamos las motivaciones, el modu…
#161:¿Estamos ante un APOCALIPSIS DIGITAL? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 33:44
Retomo el podcast después de unas vacaciones grandiosas en las que he podido descansar y preparar cositas nuevas, entre ellas mi NUEVO LIBRO, en coautoría con Isa Duqe (@lapsicowoman): "Acompañando a las nuevas generacio…
#159: La decadencia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:05
¡Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast! Hoy, un tema incómodo: la decadencia y cómo podemos abrazarla para disfrutar de una vida más consciente. MI LIBRO: https://www.amazon.es/gp/product/B08JCFB4QV/?tag=leerla05-21…