#123: Rigidez mental

#123: Rigidez mental

Author: Fran Jódar March 30, 2023 Duration: 28:31
Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. En este café de hoy quiero analizar un fenómeno paradójico. Y es que a pesar de que estamos asistiendo a una expansión inusitada del conocimiento y la información, esta expansión también está ocasionando una mayor polarización y extremismo en cuanto a posicionamientos ideológicos. La rigidez mental es una de las amenazas que nos aguarda en este mundo de hiperconexión y también distorsión informativa. Así que quiero analizar por qué ocurre esto y cómo podemos, desde diferentes ópticas, afrontar esta realidad. Espero que te sea de utilidad. LINK VÍDEO: https://youtu.be/8H61L3BcFXI SUSCRÍBETE AL PODCAST PARA NO PERDERTE NINGÚN EPISODIO. 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(2) Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla | PsicoGlobal. https://www.psicoglobal.com/blog/que-es-rigidez-mental-como-gestionarla Con acceso 24/3/2023. (3) ¿Qué es la Rigidez Mental? - Psicólogos en Madrid. https://www.manuelescudero.com/que-es-la-rigidez-mental/ Con acceso 24/3/2023. Origen: Conversación con Bing, 24/3/2023(1) Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla » Ser Positivo. https://bing.com/search?q=c%c3%b3mo+afrontar+la+rigidez+mental Con acceso 24/3/2023. (2) Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla | PsicoGlobal. https://www.psicoglobal.com/blog/que-es-rigidez-mental-como-gestionarla Con acceso 24/3/2023. (3) Rigidez mental, cómo gestionarla. https://psicopedia.org/19378/rigidez-mental/ Con acceso 24/3/2023. (4) ¿Qué es la Rigidez Mental? - Psicólogos en Madrid. https://www.manuelescudero.com/que-es-la-rigidez-mental/ Con acceso 24/3/2023. Origen: Conversación con Bing, 24/3/2023(1) Sesgos Cognitivos: Qué son y cómo afectan la ... - QuestionPro. https://www.questionpro.com/blog/es/sesgos-cognitivos/ Con acceso 24/3/2023. (2) Los sesgos cognitivos: 40 ejemplos - psicopedia.org. https://psicopedia.org/18699/los-sesgos-cognitivos-40-ejemplos/ Con acceso 24/3/2023. (3) Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla | PsicoGlobal. https://www.psicoglobal.com/blog/que-es-rigidez-mental-como-gestionarla Con acceso 24/3/2023. (4) Los 10 tipos de Sesgos Cognitivos (y sus características) - medicoplus. https://medicoplus.com/psicologia/tipos-sesgos-cognitivos Con acceso 24/3/2023. Origen: Conversación con Bing, 24/3/2023(1) Síndrome de la persona rígida - Enfermedades cerebrales, medulares y .... https://www.msdmanuals.com/es-cl/hogar/enfermedades-cerebrales,-medulares-y-nerviosas/trastornos-del-nervio-perif%C3%A9rico-y-trastornos-relacionados/s%C3%ADndrome-de-la-persona-r%C3%ADgida Con acceso 24/3/2023. (2) Rigidez mental, cómo gestionarla. https://psicopedia.org/19378/rigidez-mental/ Con acceso 24/3/2023. (3) ¿Qué es la Rigidez Mental? - Psicología Católica Integral. https://psicologiacatolicaintegral.com/articulos/rigidez-mental-vs-creatividad-de-dios/ Con acceso 24/3/2023. (4) ¿Qué es la Rigidez Mental? - Psicólogos en Madrid. https://bing.com/search?q=causas+de+la+rigidez+mental Con acceso 24/3/2023. (5) Qué es la rigidez mental y cómo gestionarla | PsicoGlobal. https://www.psicoglobal.com/blog/que-es-rigidez-mental-como-gestionarla Con acceso 24/3/2023.

Imagina una conversación de bar, pero en lugar de hablar de fútbol o del tiempo, profundizas en los mecanismos de tu mente. Eso es PSICOLOGÍA CAFEÍNICA, un espacio creado por Fran Jódar donde la psicología se sirve sin filtros, directa y aplicable a tu día a día. Aquí no encontrarás teoría abstracta, sino reflexiones prácticas que rozan lo personal, siempre con una dosis de escepticismo necesario. La idea es simple: usar el pensamiento crítico como un escudo contra las innumerables formas de manipulación que encontramos, desde la publicidad hasta las dinámicas sociales tóxicas. Cada episodio es una invitación a cuestionar lo establecido, a entender por qué reaccionamos como lo hacemos y a fortalecer nuestro bienestar mental desde la raíz. Fran aborda temas de salud psicológica y desarrollo personal con un lenguaje claro, alejándose de los clichés para ofrecer algo genuino. Escuchar este podcast es como tomar ese café reparador que no solo despierta, sino que también te hace mirar a tu alrededor con otros ojos, más despiertos y un poco más sabios. Es para cualquiera que sienta que quiere entender más y ser influenciado menos, encontrando en el proceso un camino hacia una versión más fuerte y consciente de sí mismo.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

PSICOLOGÍA CAFEÍNICA
Podcast Episodes
#89: Por qué no encajo en los grupos [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 30:04
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#88: Verdades incómodas. Los abusos sexuales en la infancia [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Bienvenido, bienvenida de nuevo al podcast. El episodio de hoy va sobre incomodidad... Sobre esas verdades que a veces nos cuesta ver porque no estamos en disposición de asumir la cuota de dolor correspondiente al tomar…
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¡Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast! ☕️ Prepárate un café y te cuento un poco sobre qué el ghosting, una práctica de irresponsabilidad afectiva que se está convirtiendo en el trending topic de las relaciones afec…
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#87: Cuándo tirar la toalla (especial Día del Libro) Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Por el Día del Libro, quiero leerte íntegramente uno de los capítulos que considero más especiales del libro que escribí: “…
#86: Patologizar la vida (en defensa de la "no superación") [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Bienvenida, bienvenido de nuevo al podcast. Quiero hablarte de una tendencia que he observado en esta época en la que la salud mental y la necesidad de ir a terapia se han convertido en algo popular. Una tendencia que co…
Reflexión Cafeínica #4: La fantasía de autosuficiencia [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 12:35
¿Has sentido alguna vez esa sensación de que tienes que poder con todo, ese imperativo moral de que sea cual sea el problema que tengas tienes que dar con una solución por ti misma o por ti mismo, sin importar las dificu…
Reflexión Cafeínica #3: Will Smith y la Masculinidad [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En esta nueva reflexión cafeínica te quiero compartir mi opinión respecto a la polémica que ha protagonizado Will Smith en la gala de los oscar y su relación con la construcción de la masculinidad. REFERENCIAS: Te dejo a…
#85: Analizando "Por si las voces vuelven" de Ángel Martín [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En este episodio analizan las partes que más me han hecho reflexionar del maravilloso libro de Ángel Martín: “Por si las voces vuelven”. Espero poder aportar una visión útil sobre el contenido y animarte a que te hagas c…
Reflexión Cafeínica #2: La Superioridad Moral Ideológica [not-audio_url] [/not-audio_url]

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En esta segunda reflexión cafeínica abordo del riesgo que puede suponer que ciertos perfiles de personas adopten ideologías como el feminismo o la espiritualidad para crear relaciones verticales y jerárquicas. Puedes «in…

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