¿Por qué el mundo actual nos está enfermando psicológicamente? | Psicología Cruda #83

¿Por qué el mundo actual nos está enfermando psicológicamente? | Psicología Cruda #83

Author: Buenaventura del Charco February 4, 2026 Duration: 49:19

Maduro, Palestina, Putin, Taiwán, Ucrania, China, Estados Unidos…Puede que creas que la geopolítica no va contigo.Pero está viviendo dentro de ti.En este episodio de Psicología Cruda analizo cómo el contexto geopolítico actual genera ansiedad, indefensión, miedo al futuro y fatiga emocional, incluso aunque no vivamos una guerra directa en nuestro país.No se trata solo de política internacional, sino de cómo nuestro cerebro procesa la incertidumbre constante, la amenaza difusa, la guerra psicológica, la propaganda y el colapso de los referentes que daban estabilidad al mundo.Hablamos de: • Por qué la ansiedad actual no es solo individual • Qué es la amenaza difusa y por qué tu mente no sabe gestionarla • La Segunda Guerra Fría y las guerras híbridas • Cómo la información sensacionalista aumenta la angustia • La indefensión aprendida a nivel social • Fatiga emocional, anestesia y desconexión • Por qué nos informamos para calmarnos, no para entender • Cómo proteger la salud mental sin desconectar del mundoEste podcast no busca alarmar, sino poner palabras a una angustia colectiva que muchos sienten pero no saben explicar.👇 Te leo en comentarios:¿Sientes que el futuro se ha vuelto algo que da miedo en vez de ilusión?📲 Seguime en Instagram: instagram.com/ventura.psicologo/📩 Si quieres que yo y mi equipo te ayudemos estamos aquí: https://acortar.link/estarcontigo_ventura🔔 Suscríbete al canal para más contenidos sobre psicología, salud mental y bienestar.


En Psicología Cruda con Ventura Psicólogo, Buenaventura del Charco ofrece un espacio alejado de las fórmulas edulcoradas y las promesas vacías que suelen saturar el discurso sobre el bienestar mental. Aquí no encontrarás ese pensamiento positivo superficial ni técnicas presentadas como soluciones mágicas para todos los problemas. La propuesta es otra: enfrentar la vida con una mirada realista y honesta, partiendo de la aceptación de nuestra propia complejidad. A lo largo de los episodios, se desmonta esa psicología de panfleto, invitando a una reflexión más profunda y menos complaciente. Escuchar este podcast es adentrarse en conversaciones sobre lo que realmente significa tomar decisiones, asumir compromisos y ser leal a uno mismo, entendiendo que la paz interior no surge de un truco, sino de esa coherencia. Es un enfoque crudo, sin atajos, que prefiere la verdad incómoda antes que el consuelo ficticio. Si buscas un diálogo sincero sobre salud mental que rechace las chorradas y abrace la realidad de nuestras contradicciones, este es el lugar.
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Psicología Cruda con Ventura Psicólogo
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