El autoabandono por cuidar de otros

El autoabandono por cuidar de otros

Author: Psic. Gregorio de Jesús Camacho November 18, 2025 Duration: 23:25

¿Por qué cuidamos de otros a costa de nuestro propio bienestar?


¿Por qué nos cuesta decir que no?


En este episodio hablamos de las señales de autoabandono que se derivan de la interacción con otros.


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En Psicología y realidad, el psicólogo clínico Gregorio de Jesús Camacho crea un espacio accesible para explorar el funcionamiento de la mente en nuestro contexto cotidiano. Este podcast se aleja del lenguaje técnico y abstracto para ofrecer reflexiones prácticas que cualquiera puede aplicar. La conversación gira en torno a cómo los principios de la psicología se manifiestan en nuestras relaciones, el trabajo, las preocupaciones y los pequeños triunfos del día a día. A lo largo de los episodios, Gregorio de Jesús desglosa conceptos psicológicos y los conecta con experiencias reales, facilitando un entendimiento profundo sin necesidad de formación previa. Escuchar este podcast es como tener una charla informada y tranquila con un profesional que prioriza la claridad y la utilidad. Se abordan temas universales-desde el manejo de las emociones hasta la dinámica familiar-siempre con un enfoque sereno y aterrizado. La propuesta es invitar a la autoobservación y al entendimiento, promoviendo el bienestar mental como parte integral de la salud. En esencia, es un recurso para quien busca comprender mejor su propia realidad y la de los demás, a través de la lente práctica y humana de la psicología.
Author: Language: Spanish Episodes: 100

Psicología y realidad
Podcast Episodes
Dinámicas familiares destructivas [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:39
Hablar de las familias fuera del plano de la idealización y exponiendo los procesos destructivos que pueden generarse entre los componentes del sistema familiar.
Trastorno de ansiedad generalizada [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:39
En este episodio hablamos sobre el trastorno de ansiedad generalizada, la importancia de su diagnóstico, tratamiento y abordaje objetivo.
Duelo por aborto [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 26:25
Hablamos desde la perspectiva biopsicosocial del aborto, el duelo negado y las intromisiones emocionales de estos procesos.
¿Cómo separarse sanamente? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 20:28
En este episodio hablamos de la dificultad para separarnos, los procesos implícitos y las consecuencias emocionales.
Comunicación asertiva en las relaciones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 21:27
En este episodio analizamos desde la perspectiva de la comunicación asertiva, los procesos establecidos en los vínculos.
Paternidad y sus afectaciones [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 27:35
En este episodio invitamos al psicólogo clínico Erick Ventura para charlar sobre paternidad.
Estrés laboral [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 18:31
¿Cómo identificar y procesar el estrés laboral? Hablamos brevemente del tema en este episodio.