216 - Tristezza ed energie

216 - Tristezza ed energie

Author: Richard Romagnoli July 6, 2023 Duration: 20:04
Perché e quando ci sentiamo tristi?
Le risposte sono molteplici ma ciò che accomuna noi esseri umani è che troppo spesso tendiamo a fuggire alla tristezza. Lo facciamo spesso allontanandoci dalla nostra stessa felicità. Prestiamo poca attenzione al fatto che la tristezza, oltre ad essere un'emozione che tutti noi possiamo provare, è collegata al nostro mondo sottile dell'energia. Oggi vi guido a scoprire come la tristezza sia in rapporto con il disequilibrio dei nostri sette chakra.
Il suggerimento che vi do è quello di ristabilire l'armonia energetica dei chakra e per farlo ho voluto creare per voi la Rainbow Meditation, un ciclo di sette meditazioni che potrete ascoltare per riportare in equilibrio l'armonia dei sette singoli chakra. La potete trovare in esclusiva qui: https://imhappy.shop/collections/meditazioni-guidate-richard-romagnoli/products/rainbow-meditation-il-ciclo-di-7-meditazioni-guidate

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In un mondo spesso pieno di rumore, le conversazioni del Richard Romagnoli Podcast offrono uno spazio di riflessione autentica. Questo percorso audio non è solo una serie di monologhi, ma un invito a esplorare le dimensioni più profonde del benessere, dove l'educazione personale si intreccia con una spiritualità pratica. Richard Romagnoli, la cui voce ha già ispirato migliaia di persone nel mondo, guida gli ascoltatori verso una scoperta: quella della gioia che risiede già dentro di noi. Il suo approccio unico, nato anche dall'esperienza del best-seller "Ho imparato a ridere", trova qui una nuova espressione. Ogni episodio diventa un'occasione per riconnettersi con se stessi, per osservare le opportunità che ci circondano con occhi nuovi e per nutrire la propria salute a trecentosessanta gradi, dal fisico alla mente. Attraverso aneddoti, intuizioni e i principi dei suoi celebri WorkShock®, quei training esperienziali basati sull'energia della Risata, Richard accompagna a sperimentare un miglioramento concreto nella vita quotidiana. Ascoltare questo podcast significa quindi concedersi un momento per coltivare l'alternativa più potente alla routine: la consapevolezza felice. Ciò che emerge è un dialogo intimo e motivante, che non promette soluzioni magiche, ma propone strumenti genuini per catturare il meglio che c'è in te e vivere con una rinnovata leggerezza.
Author: Language: Italian Episodes: 100

Richard Romagnoli Podcast
Podcast Episodes
192 - Gentilezza ed educazione [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:36
Siamo educati ma non siamo gentili. Potresti dirmi che educazione e gentilezza sono sinonimi, in realtà no. Educazione e gentilezza sono differenti perché la gentilezza contiene in sé empatia e comprensione. Pensa a tutt…
191 - Micro Momenti di Felicità [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 11:05
La Felicità è sempre, in ogni nostra giornata, quello che avviene è che non ce ne accorgiamo. Ogni giorno viviamo senza accorgercene micro momenti di felicità.Quali sono questi momenti? Semplici momenti ricchi della nost…
190 - Happygenetica, le pratiche del benessere [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Qual è il rapporto tra benessere, felicità, scienza e spiritualità? Con il Prof. Pier Mario Biava lo abbiamo spiegato nel libro scritto assieme dal titolo Happygenetica, dall'epigenetica alla felicità. Attraverso l'anali…
189 - Che cosa c'è che non va? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 9:30
Ma in definitiva che cosa c'è che non va nella tua vita? Perché se generalizzi il malessere che provi poi contamini anche tutte le tue altre relazioni. Quando leggo su LinkedIn di fenomeni sociali importanti e gravi come…
188 - Perché le persone sono cattive e malvagie? [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 13:17
Perché le persone sono cattive e diventano malvagie? Perché queste persone sono spesso le più vicine a noi? Possono essere dei colleghi o dei collaboratori, possono essere dei famigliari o degli amici. Ma perché tormenta…
187 - Nessun rimpianto [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Il re indiscusso della moda Giorgio Armani dice di aver un rimpianto, quello di aver dedicato tutto se stesso al lavoro e agli altri penalizzando il tempo che avrebbe voluto dedicare a se stesso. Ascolterete le sue parol…
186 - Quando comprendi i tuoi pensieri allora cambi [not-audio_url] [/not-audio_url]

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I pensieri sono una cosa, pensare è tutt'altra cosa. I pensieri accadono nello schermo della mente ma noi abbiamo la possibilità di osservarli e il potere di associarci ad essi oppure no. Le neuroscienze confermano che o…
185 - La tua dimenticanza [not-audio_url] [/not-audio_url]

Duration: 8:56
Che cos'è la dimenticanza? È l'opposto della Consapevolezza diceva il maestro Thich Nhat Hanh. E cosa c'entra con il termine di dimenticanza la super Jay Fay, la chef stellata Michelin che cucina street food a Bangkok? C…
184 - Sei una persona socialmente intelligente? [not-audio_url] [/not-audio_url]

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Come riconoscere se sei una persona socialmente intelligente? Ci sono diverse caratteristiche che ti permettono di comprenderlo ma quello che conta davvero è riconoscere chi non lo è. Le persone socialmente intelligenti…

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